穴位疗法可以治疗勃起功能障碍（ED）吗？

内容

• 穴位按摩的工作原理
• 如何在家使用穴位按摩
• ED治疗的5个压力点
• HT7（手腕）
• Lv3（英尺）
• Kd3（脚踝）
• Sp6（脚踝/小腿）
• St36（小腿）
• 其它地方
• 您可以在家中进行的其他ED治疗

总览

穴位按摩已在中药（TCM）中使用了约2000年。就像没有针的针灸一样。它针对您身体上的特定点以释放能量并促进愈合。

专家说，对于勃起功能障碍（ED），这种形式的自我按摩可以改善您的性健康。

穴位按摩的工作原理

穴位按摩通过称为子午线的途径在体内释放能量块。这些经络的阻塞会导致疼痛和疾病。使用穴位按摩或针灸来帮助释放它们可以纠正不平衡并恢复健康。

坦帕市汉森完全健康中心的DACM约书亚·汉森（Joshua Hanson）博士说：“针灸和指压疗法通过刺激神经系统和血管系统起作用。”

汉森说，就像药物一样，这些方法会导致血管扩张。这样可以进行勃起。

指压按摩的好处之一是您可以在家中自行完成。

如何在家使用穴位按摩

指压疗法涉及对整个身体的特定部位施加坚硬的压力。通过以下步骤在家练习：

1. 从放松开始，深呼吸几次。
2. 找到压力点并施加牢固的压力30秒钟至一分钟，然后再继续进行下一分钟。

小费： 在每个压力点上使用较小的圆周运动。压力应该牢固，但要确保压力不会太大而导致疼痛。

ED治疗的5个压力点

用于治疗ED的压力点包括：

HT7（手腕）

Ht7触手可及。它与小指对齐，距离边缘大约一个手指的宽度。

Lv3（英尺）

Lv3在脚趾的大脚和第二脚之间，大约2英寸。

Kd3（脚踝）

Kd3位于脚跟上方，小腿内侧，跟腱附近。

Sp6（脚踝/小腿）

Sp6位于小腿内侧，四指的宽度超过脚踝骨。

St36（小腿）

St36在小腿的前部，大约在膝盖下方一只手的宽度，在胫骨的外侧。

其它地方

针灸师迪伦·斯坦（Dylan Stein）说，其他地方可从自我按摩中受益。

他说：“按摩下背部和骨对ED非常有用。” “您还可以从肚脐到耻骨按摩前面的相同区域。”

您可以在家中进行的其他ED治疗

斯坦说穴位按摩和针灸只是一些解决方案。对于他的患者，他经常推荐诸如静坐冥想以及饮食和生活方式改变之类的方法。

汉森采用类似的方法，建议患者避免高度加工的食物，多吃健康的食物，并定期运动。

如果您有ED方面的问题，请务必接受医生的评估。告诉您的医生您正在尝试这种辅助疗法的方法。

斯坦因认为，针灸师可以扩大在家进行针灸的好处。他补充说，针灸比自我按摩技术更强大。