作者: William Ramirez
创建日期: 16 九月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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肠息肉和肠癌的区别 有来医生
视频: 肠息肉和肠癌的区别 有来医生

内容

肠息肉的饮食中,油炸食品和工业化产品中的饱和脂肪含量应低,并且除了包括食用时,还应富含蔬菜,水果,树叶和谷物等天然食品中的纤维。每天至少2升水。

这种均衡饮食的目的是防止生长后,出血和发炎的机会以及新息肉的出现,此外还可以防止撤离后可能的出血。

但是,即使有足够的食物,在某些情况下,全科医生或肠胃科医生也可能会建议切除肠息肉,以防止其成为结肠癌。查看息肉的去除方法。

肠息肉的饮食

就肠息肉而言,重要的是食用蔬菜,豆类,水果,豆类和全谷物等食物,因为它们将帮助肠子正常工作,并保持肠内菌群,从而防止息肉出血。除了减少新息肉出现的机会。这些食物可以是:


  • 树叶:生菜,白菜,芝麻菜,甜菜,豆瓣菜,芹菜,菊苣和菠菜;
  • 蔬菜:青豆,南瓜,胡萝卜,甜菜和茄子;
  • 全谷类:小麦,燕麦,大米;
  • 水果:草莓,带壳梨,木瓜,李子,橙子,菠萝,桃,无花果和杏,鳄梨;
  • 水果油料种子:坚果,栗子;
  • 干果:葡萄干,日期;
  • 好脂肪: 橄榄油,椰子油;
  • 种子:亚麻籽,嘉,南瓜和芝麻;
  • 益生菌:酸奶,酸牛奶,康普茶和酸菜;
  • 脱脂牛奶及其衍生物:白奶酪,如意大利乳清干酪,米纳斯奶酪和干酪。

通常,肠息肉并不表示更严重的症状,但建议注意出血和疼痛,因为它可能表明有演变,在这种情况下肠胃科医生可以建议切除,以避免发炎和癌症等并发症。了解肠息肉的病因以及如何治疗。


避免食用的食物

为防止肠息肉发炎或生长,您不应该吃富含饱和脂肪的食物,例如油炸食品,蛋糕,零食,冷冻或加工食品,例如酱汁,肉汤,快餐,香肠和黄奶酪。

此外,避免精制和加工食品也很重要,例如白面包和用精制面粉制成的产品。

菜单选项

下表显示了一个三天菜单的示例,该菜单可用于肠息肉的饮食中,它是一种富含纤维,营养成分和低饱和脂肪的饮食:

小吃第一天第二天第三天
早餐全麦面包,用橙汁和一个苹果皮。香蕉奶昔和天然酸奶和薄荷。天然酸奶加上未剥皮的水果片和格兰诺拉麦片。
早间小吃鳄梨奶昔燕麦麸。将水果与亚麻籽粉混合。黑面包用乳清干酪和草莓汁。
午餐带有鸡胸肉丝,甜菜,西洋菜和葡萄干的烤箱饭。茄子塞满乳清干酪和芳香草药(罗勒,欧芹,细香葱)+糙米和生菜,番茄和李子沙拉。烤鸡腿,米饭,豆类,菠菜沙拉配芝麻菜,用橄榄油调味的各类蔬菜。对于甜点,一片菠萝。
下午点心天然酸奶配水果和燕麦片。天然冷冻香蕉冰淇淋,含奇亚和日期+ 1片全面包。

杯木瓜奶昔,两两汤匙亚麻籽和整个吐司。


晚餐叶子的混合用蒸的蔬菜沙拉。南瓜汤用白菜和芝麻。用蔬菜煮熟的无须鳕,甜点,草莓味。

此菜单只是一个示例,因此,整个星期应在饮食中添加其他食物,并且除人可能患有另一种疾病外,其数量可能会根据营养需要和年龄而有所不同。

以这种方式,方向是应寻求营养师,以便可以进行全面评估并根据需要制定饮食计划。

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