是过敏还是感冒？

内容

• 总览
• 什么感冒？
• 什么是过敏？
• 感冒与过敏：如何区分
• “过敏致敬” |小儿过敏
• 一年中的时间|一年中的时间
• 症状持续时间|持续时间
• 常见的误解
• 诊断感冒和过敏
• 治疗普通感冒
• 治疗过敏
• 抗组胺药
• 充血药
• 鼻皮质激素
• 眼药水
• 过敏针
• 其他治疗
• 过敏和感冒的前景

总览

如果您有充血和流鼻涕，或者打喷嚏和咳嗽，您首先想到的可能是感冒。然而，这些也是过敏的迹象。

通过了解过敏和感冒之间的区别，您可以快速找到正确的缓解方法。

什么感冒？

感冒，也称为“普通感冒”，是由病毒引起的。许多不同类型的病毒是造成感冒的原因。尽管症状和严重程度可能有所不同，但感冒通常具有一些相同的基本特征。

以下是普通感冒的一些关键特征：

• 感冒通过咳嗽或打喷嚏时流下的病毒滴传播。
• 除了咳嗽和打喷嚏外，感冒症状还可能包括喉咙痛和流鼻涕。
• 更严重的感冒还会引起头痛，发烧和身体疼痛。
• 从感冒中恢复通常很快。感冒的平均持续时间为7到10天。
• 如果症状持续一两个星期以上，则该病毒可能导致了更严重的感染，例如鼻窦感染，肺炎或支气管炎。
• 过敏的人可能更容易感冒。

尽管名称如此，您还是可以在一年中的任何时候（甚至在夏季）都可以“感冒”。疾病控制与预防中心（CDC）估计，平均每位健康成年人每年会感冒2到3例。

年幼的孩子可能由于免疫系统较不成熟而感冒。

什么是过敏？

当您的免疫系统对某些物质产生不良反应时，就会发生过敏。当您暴露于过敏原（称为过敏原）时，您的免疫系统会释放出称为组胺的化学物质。组胺的这种释放是引起过敏症状的原因。

过敏和感冒有一些常见症状，例如：

• 打喷嚏
• 咳嗽
• 咽喉痛
• 流鼻涕
• 鼻充血
• 水汪汪的大眼睛

过敏还会引起皮疹和眼睛发痒。普通感冒通常不会。

每年，超过五千万美国人经历过敏。季节性过敏原（例如树，草和杂草花粉）是常见诱因，但您可能全年都对某些物质过敏。

其他过敏诱因可能包括：

• 尘螨
• 动物皮屑或唾液，例如来自猫或狗的
• 模子
• 食物，例如花生，坚果，牛奶和鸡蛋

感冒与过敏：如何区分

由于感冒和过敏具有许多相同的症状，因此可能很难区分这两种情况。

告诉您造成不适的一种方法是，注意他们的症状 别 分享。

感冒更容易引起：

• 疲劳
• 疼痛和痛苦
• 咽喉痛
• 发热

过敏更可能引起：

• 眼睛痒
• 喘息
• 皮疹，例如湿疹或荨麻疹

“过敏致敬” |小儿过敏

过敏的另一个明显迹象，尤其是在儿童中，被称为“过敏致敬”。有过敏反应的孩子鼻子发痒，他们经常用敬礼的手势向上摩擦。

一年中的时间|一年中的时间

一年中的某个时间可以提供有关症状原因的线索。在秋季和冬季，您更容易感冒，尽管在春季和夏季也可能会感冒。

过敏也可以在一年中的任何时候发生，但花粉过敏在春季的月份最为普遍。在春季末至夏季，草过敏最高，而在夏季末和秋季，豚草过敏发生。

症状持续时间|持续时间

判断您是过敏还是感冒的另一种方法是根据症状的持续时间。一周左右感冒好转。除非您得到治疗或移除扳机，否则过敏不会消失。季节性过敏原往往会在两到三周内引起症状。

常见的误解

如果您正在查看鼻涕或粘液的颜色，以判断自己是感冒还是过敏，那么那里就找不到很多帮助。

尽管人们普遍误以为绿色的鼻分泌物是一种感染的迹象，但过敏会导致您的鼻子以各种不同的颜色流出。感冒常常会使你的鼻子变清澈。

诊断感冒和过敏

您不需要去感冒，但如果您预约了，您的症状可能足以使他们确认您的诊断。

如果您的医生认为您可能患有细菌感染，例如链球菌性喉炎或肺炎，则可能需要进行其他检查，例如喉咙培养或胸部X光检查。

对于过敏，您可能需要看初级保健医生，耳鼻喉（ENT）医生或过敏症医生。医生将首先询问您的症状。严重或危及生命的过敏反应通常需要过敏专家的护理。

各种测试可用于诊断过敏。皮肤测试可用于确定您的过敏诱因。有时，初级医生或过敏症专家可能还会根据您的年龄和其他健康状况，使用血液检查来诊断过敏。

治疗普通感冒

随着时间的流逝，您的身体将摆脱感冒病毒。由于抗生素只能杀死细菌，因此它们不会对引起感冒的病毒起作用。尽管如此，仍有一些药物可以缓解感冒的症状。

感冒药包括：

• 止咳糖浆和非处方非处方药
• 充血性鼻喷雾剂
• 止痛药，例如布洛芬（Advil）或对乙酰氨基酚（Tylenol）

不建议4岁以下的儿童使用止咳糖浆和OTC药物，不建议6岁以下的儿童使用喷鼻剂。

在服用任何OTC感冒药之前，请先咨询您的医生，尤其是如果您还服用处方药，是否已有健康状况或怀孕。

请勿长时间使用感冒药。长时间使用它们可能会导致副作用，例如反弹性充血。

您也可以尝试家庭护理以减轻感冒，例如：

• 多喝水，果汁和凉茶等液体
• 避免咖啡因
• 使用盐水鼻喷雾剂
• 用鼻腔冲洗，如洗鼻壶
• 用盐水漱口
• 买一个薄雾加湿器

治疗过敏

预防过敏症状的一种非常有效的方法是避免触发因素。如果您无法避免触发因素，可以服用药物缓解症状。

抗组胺药

抗组胺药通过阻止组胺的释放而起作用。示例包括：

• 非索非那定（Allegra）
• 苯海拉明（贝那片）
• 西替利嗪（Zyrtec）

请注意，一些较旧的抗组胺药可能会引起嗜睡。要么寻找一种不困倦的配方，要么考虑在晚上服用这些药物。

充血药

充血药通过收缩鼻膜来缓解鼻窦充血。它们以以下名称出售：

• 伪麻黄碱（Sudafed）
• 愈创甘油醚-伪麻黄碱（Mucinex DM）
• 氯雷他定-伪麻黄碱（Claritin-D）

充血药有药丸和喷鼻剂。但是，如果连续三天以上使用鼻消充血药，例如羟甲唑啉（Afrin），会使您的充血加重。

鼻皮质激素

鼻皮质类固醇通过阻断炎症来减轻鼻子的肿胀。它们还降低了鼻道中变态反应激活的免疫细胞的数量。

这些药物仍然是控制和治疗季节性和全年过敏的最佳方法之一。

眼药水

眼药水可以缓解瘙痒和流水。

过敏针

过敏针逐渐使您接触少量的过敏原。这种接触有助于使您的身体对这种物质不敏感。这些可能是消除过敏的非常有效的长期解决方案。

其他治疗

与感冒症状一样，盐水喷雾和加湿器可以帮助缓解某些过敏症状。

过敏和感冒的前景

虽然有些过敏和感冒症状相似，但这是两种截然不同的健康状况。知道自己拥有哪一个可以帮助您获得正确的治疗，从而使您快速感觉好起来。

如果治疗后症状仍未改善，或者出现皮疹或发烧，请咨询医生以排除严重疾病。

感冒和过敏都会导致病毒和细菌积聚在鼻窦和下呼吸道中，从而导致更严重的感染。

如果症状持续超过10天或病情恶化，请去看医生。