作者: Charles Brown
创建日期: 8 二月 2021
更新日期: 1 四月 2025
Anonim
骨科医生教你自测,你的脚踝疼痛是哪里出现问题?
视频: 骨科医生教你自测,你的脚踝疼痛是哪里出现问题?

内容

脚踝疼痛

无论脚踝疼痛是由关节炎还是其他原因引起的,它都可以将您送至医生寻求答案。如果您因脚踝疼痛而去看医生,他们会检查脚踝关节。这是胫骨(胫骨)搁在距骨(足底骨骼)上的地方。

如果您患有关节炎,则可能有:

  • 疼痛
  • 压痛
  • 肿胀
  • 刚性
  • 运动范围减小

如果您感到疼痛,则可能主要在脚踝前部感觉到。这种不适可能使您难以行走。

踝关节炎的类型

人们倾向于将关节炎与膝盖,臀部和手腕相关联,但也可能发生在脚踝。当关节炎发生在脚踝时,通常是由于旧伤,例如脱位或骨折。医生称这种为“创伤后”关节炎。

另一个原因是类风湿关节炎(RA),它会影响整个身体,包括脚踝区域。原发性骨关节炎(OA)是由随着时间的推移而退化或“磨损”引起的,很少发生在脚踝。


创伤后关节炎

踝关节炎可能是对严重扭伤,脱位或骨折的延迟反应。您的医生将询问任何受伤史。大扭伤可能​​会损伤软骨并导致关节不稳定。这可能导致退化性变化。

受伤后大约两年内,通常会在X光片上显示出损坏的迹象。您可能需要数十年的时间才能注意到剧烈的疼痛。

类风湿关节炎

您的医生可能还会询问其他关节的疼痛。其他不适可能表示全身性炎症,例如RA。

您的医生可能希望您赤脚站立时检查腿部的姿势。鞋子的鞋底可能还会露出磨损痕迹。这也可以确认与脚踝RA相关的对准问题。

诊断

为了诊断关节炎,您的医生会记录您的病史,并询问有关受伤和先前感染的信息。他们也可能要求X光片。当您站立时,技术人员将从多个角度拍摄您的脚踝图像。放射科医生会检查您的踝关节对齐情况以及您的关节间隙变窄。


您的医生还将检查您的步行方式,研究步调,速度和步幅。根据这些检查和观察,您的医生将能够诊断您是否患有关节炎。

与您的医生交谈可能会发现哪些活动导致了踝部缠绕。如果上山走路很疼,那么您的脚踝前方可能患有关节炎。如果下坡行走时脚踝后部受伤,则关节后部可能有问题。

在不平坦的地面上行走时感到不适可能表明脚踝不稳定。这可能表明踝关节下方的距下区域存在问题。不稳定和肿胀表明韧带变弱。

步态测试

步态测试通常涉及您在医生观察时在跑步机上行走或跑步。您的脚如何触地也讲述了一个故事。例如,如果脚踝运动受到限制,则您可能会过早地将脚跟从地板上抬起,并以断断续续的方式弯曲膝盖。

您的医生或关节炎专家将检查您的脚相对于小腿的旋转。您的下肢整体对准将为您的臀部,膝盖和脚踝的状况提供线索。


治疗

如果您患有脚踝关节炎,可能需要休息一下脚踝以减轻疼痛。如果您喜欢运动,医生可能建议您游泳和骑自行车,以保护您的脚踝。

小脚踝关节在每一步上承受的体重是您的体重的五倍,因此减轻体重可以有所帮助。

药物在治疗关节炎中也很常见。您的医生可能会推荐阿司匹林,萘普生或布洛芬。对于更严重的关节炎,他们可能会给您开具可改善疾病的抗风湿药(DMARDs)。

我们建议你看到

了解COPD缺氧

了解COPD缺氧

慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一组包括慢性支气管炎和肺气肿在内的肺部疾病。所有这些情况都是气流受限的特征,而COPD在呼吸时会造成困难。无法将足够的氧气吸入肺部会增加发生缺氧的风险。缺氧是指氧气不足以进入体内细胞和组织的疾病。即使血流正常,也可能发生这种情况。 缺氧会导致许多严重的并发症,有时甚至危及生命。但是,如果您知道要查找的内容,则可以在导致危险的并发症之前进行处理。氧气在人体细胞和组织中起...
甲状腺功能减退锻炼计划

甲状腺功能减退锻炼计划

甲状腺功能低下或甲状腺功能低下会导致许多症状,如疲劳,关节痛,心和抑郁。这种病还降低了整体代谢,使甲状腺功能低下的人更容易体重增加。锻炼可以缓解许多与甲状腺功能减退有关的症状,并可以改善心血管健康和肌肉质量。 如果不及时治疗,甲状腺激素水平低会降低心脏健康度。甲状腺功能低下的人也有更大的室性心律不齐或心跳加快的风险。除了药物外,运动在增强心血管系统方面也起着关键作用。 定期参加跑步,快步走或参加运...