商店购买的小苏打真的可以治疗胃酸倒流吗？

内容

• 胃酸反流感觉如何？
• 小苏打为什么起作用
• 小苏打产品
• 小苏打的使用方法
• 潜在的副作用是什么？
• 处理酸倒流
• 带走

胃酸反流感觉如何？

胃酸反流是一种消化系统疾病，胃酸从胃中流回到食道（食道将口与胃连接起来）。酸的这种反洗会刺激您的食道并引起胃灼热。胃灼热是从腹部中部到咽喉任何地方都可能发生的灼痛感。

胃酸反流的其他症状可能包括：

• 口臭
• 胸部或上腹部疼痛
• 恶心和呕吐
• 吞咽困难或痛苦
• 敏感牙齿
• 呼吸问题
• 口中的味道不好
• ough咳

如果症状持续且恶化，则可能已经发展为胃食管反流病（GERD）。这意味着酸反流每周至少发生两次，干扰您的日常生活，并可能损害食道。如果您被诊断出患有GERD，请按照医生的指示进行症状管理。如果您怀疑自己患有GERD，请去看医生以避免长期并发症。

许多药店和商店都销售非处方药（OTC）等酸性反流药物，例如Tums或质子泵抑制剂。但是您可能已经在家中有一种便宜的治疗方法：小苏打。

小苏打是一种仅在偶尔的情况下用于治疗诸如胃灼热，胃酸消化不良和胃部不适等消化问题的流行方法。

小苏打为什么起作用

小苏打具有抗酸能力的关键在于碳酸氢钠成分。实际上，您的胰腺自然会产生碳酸氢钠来保护肠道。作为可吸收的抗酸剂，碳酸氢钠可迅速中和胃酸并暂时缓解胃酸倒流的症状。注意：胃酸度的突然下降会导致酸反弹，并且您出现的反酸症状可能会比以前更严重。救济可能只是暂时的。

小苏打被认为可以模仿人体中天然碳酸氢钠的产生。像Alka-Seltzer这样的OTC抗酸剂含有碳酸氢钠，碳酸氢钠是小苏打中的活性成分。

小苏打产品

您用来烘烤或吸收冰箱气味的小苏打可以中和胃酸。与非处方药相比，这种形式也更便宜。

您还可以购买其他形式的小苏打，包括：

• 胶囊
• 平板电脑
• 颗粒
• 解决方案

Alka-Seltzer是最常见的商标名称OTC药物，其中含有碳酸氢钠。碳酸氢钠还可以与一些药物奥美拉唑一起使用，奥美拉唑是一种称为Zegerid的质子泵抑制剂（PPI）。在这种情况下，碳酸氢钠用于帮助奥美拉唑更有效，而不是立即缓解反流症状。

小苏打的使用方法

如果不确定剂量，请务必咨询医生。建议的小苏打量是根据年龄而定。这是为了提供短期缓解，而不是长期治疗胃酸症状。

碳酸氢钠粉的推荐剂量为：

避免：

• 一天要摄取超过3½茶匙的小苏打（7茶匙）
• 如果您60岁以上，则一天要服用超过1½茶匙的小苏打（3茶匙）
• 如果您被诊断患有GERD，请使用小苏打
• 服用最大剂量超过两周
• 过量时服用，以免胃破裂
• 饮用小苏打溶液的速度过快，因为它可能导致腹泻和气体增多

切记：小苏打过多会导致酸反弹（酸产生增加）并使您的症状恶化。您还需要确保将小苏打完全溶解在至少4盎司的水中，并缓慢地ipped一下。

如果您在服药后出现严重的胃痛，请立即去看医生。

对于不喜欢小苏打味道的人，有OTC和处方药。这些片剂大多数容易溶于水。按照包装盒上的说明使用推荐剂量。

小苏打旨在用于立即缓解胃灼热和消化不良，但不能用于GERD的常规使用或治疗。如果您的胃酸反流持续超过两个星期，请去看医生。您的医生可能建议您使用其他药物，例如H2受体阻滞剂或PPI，以减少胃酸的产生。

潜在的副作用是什么？

虽然小苏打可以快速缓解压力，但这种方法并不适合所有人。小苏打毒性的最常见原因是过度使用。如果您遵循低钠饮食，则应避免使用小苏打。半茶匙小苏打含有当天建议摄入钠的约三分之一。

询问您的小苏打是否对您来说是一种很好的替代疗法。他们将告诉您小苏打是否会与您的药物相互作用或增加钠含量。

副作用可能包括：

• 加油站
• 恶心
• 腹泻
• 肚子疼

长期和过度使用小苏打会增加您的下列风险：

• 低血钾或钾血缺乏症
• 低氯血症或氯化物血液不足
• 高钠血症或钠水平升高
• 肾脏疾病恶化
• 心力衰竭加重
• 肌肉无力和抽筋
• 胃酸产生增加

饮酒过量的人也有更大的发生严重并发症的风险。小苏打中的钠会增加脱水并加重其他症状。

如果您有以下症状，请立即就医：

• 尿频
• 食欲不振和/或无法解释的体重减轻
• 呼吸困难
• 四肢和脚肿胀
• 血腥或焦油状的粪便
• 尿液中的血液
• 看起来像咖啡渣的呕吐物

孕妇和6岁以下的儿童应避免使用小苏打作为反酸治疗。

处理酸倒流

这些生活方式的改变已显示出对GERD症状有效：

• 躺下前两到三个小时避免进食高脂肪的食物
• 如果您超重，努力减肥
• 斜着睡觉，头抬高六到八英寸

避免食用某些食物是一种普遍的建议，但是饮食的变化并不能减少反流症状。对2,000多项研究进行的全面审查没有发现消除食物作为治疗的证据。

实际上，美国胃肠病学院更新了其2013年指南，不建议消除食物。更新后的指南不再建议在全球范围内常规消灭以下食物：

• 醇
• 巧克力
• 葡萄酒
• 辛辣食物
• 柑橘类
• 薄荷
• 番茄制品

但是某些食物，例如巧克力和碳酸饮料，可能会降低控制阀上的压力，使食物和胃酸逆转。

带走

小苏打是一种很好的治疗方法，可以立即缓解偶尔的酸反流。成人的建议剂量为1/2茶匙，溶于4盎司玻璃水中。最好慢慢喝这种饮料，以免产生毒气和腹泻等副作用。您可以每两个小时重复一次。

小苏打店。

但不建议将小苏打作为长期治疗方法，特别是在您患有GERD或需要低盐饮食的情况下。

如果您的胃酸反流干扰您的日常生活或每周发生两次或更多次，请咨询您的医生。您的医生可以建议可能更有效地缓解症状的治疗方法。