作者: Tamara Smith
创建日期: 24 一月 2021
更新日期: 27 六月 2024
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《救命饮食》:为你揭示饮食和疾病的真相
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内容

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根据美国癌症协会的估计,2017年将诊断出169万例新癌症病例。对于所有这些勇士及其周围的支持系统来说,有关癌症的书中所提供的支持是非常宝贵的。

我们找到了当年关于癌症的最佳书籍-那些教育,授权和安慰的书籍。

是什么帮助我度过难关:癌症幸存者分享智慧与希望

在“帮助我成功的方法”中,您可以找到与癌症作斗争并幸存下来的人们的话。知道像兰斯·阿姆斯特朗(Lance Armstrong),卡莉·西蒙(Carly Simon)和斯科特·汉密尔顿(Scott Hamilton)一样的人都在为自己的某些相同情绪而挣扎,这确实是一种安慰。该书还获得了2009年国家健康信息奖。


疯狂的性感癌症幸存者:为您的康复之旅提供更多的叛逆和激情

克里斯·卡尔(Kris Carr)与癌症作斗争,在《疯狂的性感癌症幸存者》(Crazy Sexy Cancer Survivor)中,她分享了与这种疾病一起生活的技巧和窍门。她建议与“癌症女牛仔”一起工作的人,即使诊断出癌症,也可以过上有趣,快乐和性感的生活。有趣,有趣和令人心动,这是您的收藏必需品。

抗癌:一种新的生活方式

David Servan-Schreiber博士是中西医结合中心的联合创始人。他还是《抗癌:一种新生活方式》的作者。本书为所有患有癌症的人提供了指南,他们希望在自己的体内创造最健康的环境来抵抗疾病。您会找到有关抗癌最佳食品,避免食用的食品以及有关营养和癌症的最新研究的信息。


防癌厨房:用于癌症治疗和康复的营养丰富的食谱

如果您喜欢烹饪,那么癌症就不应窃取这种喜悦。但是,如果您喜欢做饭且患有癌症,则可能需要完全切换在厨房中创建的食物。丽贝卡·卡兹(Rebecca Katz)和马特·埃德森(Mat Edelson)撰写的“抗癌厨房”中有150种营养密集的食谱,可帮助使读者感觉好些。食谱包括发现的成分,可以解决与癌症和癌症治疗有关的症状。该书的出版商说,这些成分可以帮助减轻疲劳,恶心,食欲不振,体重减轻,脱水以及口腔和咽喉酸痛。

所有疾病的皇帝:癌症传记

几个世纪以来,癌症一直是人类的敌人,在“疟疾皇帝”中,您可以了解到这个对手的历史和“生活”。作者Siddhartha Mukherjee博士尽可能早地追溯到古代波斯及以后的癌症。现在是PBS纪录片,并获得普利策奖,这是一本与众不同的癌症书籍。它既是历史,又是惊悚片,并且都是鼓舞人心的。


基于正念的癌症康复:循序渐进的MBSR方法可帮助您应对治疗并恢复生活

癌症治疗通常是罹患癌症最困难的方面。在“基于正念的癌症康复”中,您将学习如何通过身心方法来管理癌症治疗。心理学家Linda Carlson博士和Michael Speca PsyD带领读者学习正念课程。他们解释了如何用心灵的力量解决焦虑和管理症状。它计划为期八周,但是即使您成功战胜了这种疾病,也可以反复使用。

与自行车无关:我的人生之旅

每个人都知道环法自行车赛冠军兰斯·阿姆斯特朗。作为一个公众人物,他的运动能力是众所周知的,他的名字也得到广泛认可。但是在1996年,阿姆斯特朗(Armstrong)的生活不仅仅是一系列的自行车比赛。这成了一场战斗。在“这与自行车无关”中,阿姆斯特朗介绍了他的睾丸癌之旅。他谈到了自己战斗中的情感,身体,精神甚至营养方面,以及如何取得胜利。

最后的演讲

2007年,计算机科学教授Randy Pausch在卡内基·梅隆大学(Carnegie Mellon)进行了一次难忘的演讲。在其中,他讨论了实现自己的梦想,克服生活的障碍以及抓住每一刻来实现真实生活的过程。也许他的演讲之所以受到影响,是因为内容,但是他最近接受了癌症诊断的事实肯定会影响他的分娩。在“最后的演讲”中,帕斯奇对这一传奇演讲进行了扩展。他走过的人生课,他希望他的子孙后代很久以后就知道。

当呼吸变成空气

一天,现年36岁的Paul Kalanithi博士是一名神经外科医师。第二天,他是一名癌症患者。在《当呼吸成为空气》中,卡拉尼西(Kalanithi)详细介绍了他的疾病之旅,直至死亡。这是一本回忆录,原始地看了一个人在面对4级诊断时所经历的自我反思和生活问题。这本书是普利策奖的决赛入围者,并且自卡拉尼蒂去世以来获得了许多赞誉。

生命超过癌症:中西医结合治疗中心计划

中西医结合最新的疾病管理方法与身心工作和营养支持。在“抗癌终生”一书中,您将从Block Integrated Cancer Treatment中心的医学主任Keith Block博士那里了解有关最新综合癌症治疗的信息。他为读者提供了最佳的饮食选择和生活方式,以帮助癌症康复。您将学习如何处理压力和其他情绪症状。 Block还提供减少治疗副作用和疾病症状的方法。

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西兰花是属于该科的十字花科植物 十字花科。这种蔬菜除了热量极少(100克中有25卡路里)外,还因其具有高浓度的萝卜硫素而被科学已知。一些科学研究表明,这些化合物除了可以降低心肌梗塞的风险外,还可以帮助预防潜在的癌细胞改变。食用西兰花的最佳方法是将其叶和茎蒸约20分钟,以防止维生素C的损失。也可以将其以色拉和果汁的形式生吃。定期食用这种蔬菜有助于改善免疫系统和缓解便秘。西兰花是富含可溶性纤维的食物,...
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