2020年最佳男性健康博客

内容

• 马克的每日苹果
• 活着的男人
• 谈论男人的健康
• 好人计划
• 图雷克诊所
• 男性健康
• 加平研究所
• 日常男人
• 迷宫男士健康
• 肿瘤感
• L'Homme Noir
• 黑人健康计划
• 亨利健康

确切地知道应该做什么（{textend}，而不应该— {textend}）以维护自己的健康并不总是那么容易。信息太多，一天中没有足够的时间，而且有很多建议可能不适合您的生活方式。

在健身，食物，营养，压力管理，性别，衰老，肠道健康和脑部健康方面，找到最适合您的方法{textend}-当您知道在哪里看时，{textend}就容易得多。

因此，我们收集了针对男性健康的最佳博客。凭借清晰的信息，实用技巧和建议来鼓励读者成为自己的健康倡导者，这些都是提供信息和启发的最佳资源。

马克的每日苹果

大量关于男性（{textend}，尤其是老年男性）{{textend}）的营养，减肥，锻炼和一般生活方式的深入博客文章，旨在微调其健康状况，以维持和改善健康。该博客是Mark Sisson的孩子，Mark Sisson是古旧/原始生活方式的倡导者，步行者。强调选择正确的食物，运动的类型和生活方式的改变，以鼓励对健康产生重大的积极影响。

活着的男人

专家见解，练习和建议，以有效，无毒的方式处理愤怒，压力和健康问题-{textend}，包括“男性更年期”-{textend}。该网站特别适合帮助男性应对压力和其他情感挑战，并从较不健康的方式过渡到健康。它在过滤掉肮脏的沐浴水中而不丢掉男性气质的婴儿方面做得很好。

谈论男人的健康

该博客通过教授儿子们身心健康的功能方法，提供了一般男性的健康和保健信息。对于男性来说，这是一个很好的资源-{textend}，无论他们的孩子多大-{textend}都在努力平衡个人健康和自我照顾与细心做父母的要求。

好人计划

这是一个男人的网站，准备摆脱“有毒的男性气质”，并采取更加全面和开放的方式来养生健康和建立关系。其中充斥着许多有关男人如何改善健康和人际关系的文章，包括诸如性别问题，育儿，总体健康甚至政治等话题。不过，不要让最后一个困扰您-{textend}他们首先是健康，政治是第二位。

图雷克诊所

从生育能力到勃起功能障碍到衰老不等的性健康问题男性，会找到有关男性性健康和性行为特定问题的研究驱动文章，包括如何改善这种状况。这是一个很好的例子，说明男人如何学会调理有关性欲和期望的所有杂音-{textend}，并有能力了解更多有关自己身体的知识。

男性健康

这是无所不在的《男性健康》杂志的在线内容。它解决诸如运动，性行为，补品和睾丸癌等问题。您将找到内容丰富的文章，其中对这些主题和许多其他主题进行了强力介绍。对于您一直想知道或担心的任何事情，这都是一个很好的起点。

加平研究所

特雷西·加平（Tracy Gapin）博士采取以家庭为中心的保健方法，强调身体健康既关乎亲人，也关连你自己。博客文章涵盖从时尚饮食到前列腺癌的主题。如果您没有时间阅读，可以收听他的播客库，该库采用全面的方法来处理健康主题。

日常男人

这本面向年轻，酷炫和时尚男人的在线杂志不仅关注健康，还提供时尚，健身和生活方式等所有方面的信息。该网站自2012年推出以来，一直吸引着大量的髋关节。“健康与健身”部分提供了健身房训练技巧，产品评论以及有关最新健身小工具的信息。

迷宫男士健康

对性健康和生殖健康有疑虑的男性可以从FACS（经过团契培训，董事会认证的泌尿科医师）Michael A. Werner博士领导的专家小组中获得医疗信息。护士从业者，私人教练和性健康教育者组成了整个团队，并提供有关从骨盆底功能障碍到锌与睾丸激素生产之间可能联系的所有信息。

肿瘤感

Justin Birckbichler关于他的睾丸癌故事的个人博客很有见地，但常常很幽默。创建此博客旨在提高人们对男性健康（尤其是睾丸癌）的认识。您会找到与男性健康资源的链接，以及真正令人敬畏的抗癌知识商品！

L'Homme Noir

L'Homme Noir自称是21世纪黑人的向导。它提供了针对时事，人际关系，时尚，科技项目和金融的评论，专门针对有色人种的千禧一代。不要指望这里很平常。您会发现关于男子汉气概的刻板印象，或者刻板印象如何误解黑人的力量和特征。该博客旨在帮助使读者成为“更好，更聪明的人”。

黑人健康计划

在美国，关于黑人男性健康的研究和数据相对较少。黑人健康计划旨在通过黑人健康调查来改变这一状况。该项目招募10,000名黑人男性参与者，以讨论他们在调查中的健康和社会经历。这些发现将有助于确定哪些策略可以解决影响全国黑人的健康方面的种族差异。

亨利健康

亨利健康是一家精神健康技术初创公司，于2018年成立，旨在为美国的少数民族提供便利的精神保健服务。它由Oliver Sims和Kevin Dedner创立，提供具有文化响应性的远程治疗，实际上是使用各种技术进行的治疗。亨利健康计划开发一个在线社区网络，在这里您可以通过技术与有类似经验的人聚在一起。您可以在线见面，交流，使用资源并可以使用治疗方法。

如果您想提名一个喜欢的博客，请给我们发电子邮件 [email protected].