5种天然血液稀释剂

内容

• 血液稀释剂
• 1.姜黄
• 2.生姜
• 如何去皮生姜
• 3.肉桂
• 4.卡宴辣椒
• 5.维生素E
• 其他食物
• 带走
• 问：
• A：

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血液稀释剂

您的身体可以保护您免于流血。在大多数情况下，血液的凝结能力是一件好事。有时血块可能很危险。

如果您有某些情况，例如心律不齐或先天性心脏缺陷，或者您已进行了某些程序，例如心脏瓣膜手术，那么医生可能会开一些稀释剂。

这些情况和心脏瓣膜置换手术增加了可能威胁生命的血液凝块的发生，这些血液凝块可能导致心脏病发作或中风。血液稀释剂可减少血液凝块形成的机会，从而降低您罹患心脏病和中风的风险。

在自然界中也发现有一些人相信可以帮助减少凝血的风险。但是，尚未对它们进行过测试，也无法将其与处方血液稀释剂进行比较。

您可能想与您的医生谈谈以下自然疗法，这些自然疗法据报道可帮助稀释血液。

在未事先咨询医生之前，切勿采取这些自然疗法代替或配合您的处方血液稀释药。

阅读更多有关某些天然血液稀释剂的更多信息。

1.姜黄

姜黄是一种使咖喱菜呈黄色的香料，长期以来一直用作民间药。根据其主要活性成分之一，姜黄素可作为抗凝剂。

它可以抑制凝血级联成分或凝结因子，以防止形成凝块。

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2.生姜

生姜与姜黄属于同一家族，并且含有水杨酸盐，这是许多植物中发现的天然化学物质。水杨酸盐存在于植物中。它们衍生自水杨酸。

乙酰水杨酸是由水杨酸酯合成而来，通常称为阿司匹林，可帮助预防中风和心脏病发作。

含有水杨酸盐的食物，例如鳄梨，一些浆果，辣椒和樱桃，也可能使血液不凝结。进一步了解它们是否与处方药一样有效。

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如何去皮生姜

3.肉桂

肉桂及其近亲表皮决明子均可以广泛获得，并含有一种在某些药物中可作为强效抗凝剂的化学物质。

肉桂和决明子还可以降低血压，减轻关节炎和其他炎症引起的炎症。但是，在人体中进行的操作无法提供肉桂可用于任何与健康相关的状况的证据。

当使用肉桂作为血液稀释剂时要小心。 2012年的一项风险评估显示，长期食用食品中的肉桂粉（包括肉桂基面包和茶）会导致肝脏损害。

4.卡宴辣椒

卡宴辣椒由于其水杨酸含量高，可以对您的身体产生强大的血液稀释作用。它们可以胶囊剂的形式服用，也可以作为食物的调味剂轻松研碎。

卡宴辣椒还可以降低血压，增加血液循环。

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5.维生素E

据报道维生素E是一种温和的抗凝剂。

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其他食物

如果您患有心血管疾病，心脏或血管疾病，或者想要预防疾病，医生可能会建议您选择有益于心脏的饮食。

有益心脏的饮食包括新鲜的水果和蔬菜，100％的全谷物，健康的油，低脂或无脂奶制品以及健康的蛋白质。

心脏健康的饮食限制了高脂，高胆固醇和高糖食品。这是您整体健康的最佳饮食。

如果您服用香豆素（华法林），那么每天要吃大约等量的含维生素K的食物非常重要。

大量摄入维生素K可能会降低华法林的疗效。如果您服用华法林或其他抗凝剂，请避免使用大剂量的维生素K补充剂。

维生素K的丰富饮食来源包括绿叶蔬菜，例如生菜和菠菜，以及西兰花和抱子甘蓝。

带走

有许多自然疗法可减少血液凝结。重要的是，您必须先与医生交谈，否则不要使用它们，或者不要使用处方药稀释剂和其他药物。

天然产品和某些食物会干扰您的处方药。它们可能会使您的血液变得稀薄，从而增加出血的机会。自然疗法也可能会降低您处方药的有效性，增加血凝块形成的机会。

在开始使用可能会影响您健康的任何药物，家庭疗法或治疗之前，请务必与您的医生交谈。

问：

我每天在咖啡中加一点肉桂粉。我应该担心吗？

A：

如果只是少量肉桂粉散发出淡淡的风味，就不会有太大的问题了。随着时间的推移，较大的剂量可能会最有可能导致健康问题，而人们希望避免这种情况。在大多数情况下，节制是最好的，这种特殊的香料也是如此。