黑色蓖麻油对头发有益吗？

内容

• 两种蓖麻油
• 促进头发生长的油
• 蓖麻油作为保湿剂
• 风险性
• 蓖麻毒素
• 带走

缺乏关于黑蓖麻油及其对人发的影响的合格研究。

但是，有许多人主要受到轶事证据的支持，他们感到在头发上使用黑蓖麻油可促进头发健康和头发生长。

源自蓖麻子的种子（蓖麻）蓖麻油在工业上具有润滑剂的用途，也可在化妆品和食品中用作添加剂。在医学上也用作刺激性泻药。

根据2012年的一项研究，蓖麻油含有大量的蓖麻油酸（一种omega-9脂肪酸），具有抗氧化，抗菌和抗炎的特性。

两种蓖麻油

通常有两种类型的蓖麻油：

• 黄蓖麻油由冷榨新鲜蓖麻子制成
• 黑蓖麻油，是通过烧烤蓖麻子，然后加热提取油制成的

由于在牙买加开发了从烤豆开始的方法，因此黑蓖麻油通常被称为牙买加黑蓖麻油。

促进头发生长的油

黑蓖麻油的支持者支持其地位的一种方式是使其与其他精油的好处保持一致。

尽管有迹象表明许多油，例如薄荷油（根据2014年的研究）和薰衣草油（根据2016年的研究）具有促进毛发生长的作用，但缺乏有关黑蓖麻油的合格研究。及其对人发的影响。

蓖麻油作为保湿剂

蓖麻油是一种天然保湿剂（保持或保持水分），常用于化妆品中（添加到乳液，化妆品和清洁剂等产品中）以促进水合作用。

蓖麻油用于头发和皮肤的提倡者认为，其保湿特性也可以转化为头发和头皮的健康。那些想要避免在商业化妆品中常见的气味，染料和防腐剂的人，应以未稀释的原始形式使用它或将其与载体油混合，例如：

• 椰子油
• 橄榄油
• 杏仁油

风险性

根据Toxnet毒理学数据网络，蓖麻油可能引起轻度刺激，并给眼睛和皮肤带来不适。

尽管小剂量的蓖麻油经小剂量口服被认为是安全的，但根据2010年的一项研究，较大量的蓖麻油可导致：

• 恶心
• 呕吐
• 腹部绞痛
• 腹泻

孕妇不应口服蓖麻油。

正如您应该使用任何新的外用产品一样，在手臂上测试少量的黑蓖​​麻油。涂抹后，等待24小时，看是否有刺激感。

蓖麻毒素

蓖麻子天然含有毒蓖麻毒蛋白。如果您咀嚼和吞咽蓖麻子，蓖麻毒素可能会释放并造成伤害。蓖麻油生产中产生的废物中也含有蓖麻毒素。蓖麻油不含蓖麻毒素。

疾病控制与预防中心（CDC）指出，除了吃蓖麻子以外，极不可能有意暴露于蓖麻毒素。 CDC还表明蓖麻毒素一直是杀死癌细胞的医学实验重点。

带走

没有公认的临床证据，只有非正式的轶事叙述表明黑蓖麻油可以促进头发生长并产生其他有益健康的头发。

如果决定使用蓖麻油在头发上进行实验，请先咨询医生。他们应该能够概述与蓖麻油有关的任何影响您当前健康状况的问题，包括与您目前正在服用的药物或补品的任何潜在相互作用。