为什么我的凳子是蓝色的？
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如果您在马桶上看一眼，看到大便便，很容易担心。蓝色与通常的凳子颜色相去甚远，但通常不需要引起关注。大多数情况下，粪便变蓝是由于消化食物时出现的蓝色色素或染料。
粪便的颜色来自肝脏中胆汁的分解，当它通过体内化学变化时变成棕色。但是，便便很容易与其他颜色一起出现，尤其是当您吃蓝色或染有蓝色食用色素的食物时。但是，如果不确定自己的便便是蓝色还是黑色，最好去看医生，因为大便黑色可能表示出血问题。
为什么我的便便发蓝？
“正常”的大便的颜色范围从棕色到棕褐色到深绿色。但是，在某些情况下，您的便便可能显示为蓝色。这通常是由于您吃的东西是蓝色或紫色。可能导致大便呈蓝色的食物包括：
- 蓝莓
- 蓝酒或葡萄汽水
- 黑加仑
- 用蓝色食用色素制成的食品，例如蓝色糖衣或蓝色天鹅绒蛋糕
- 葡萄
- 李子
- 仿蓝莓，例如松饼混合的蓝莓
- 葡萄干
服用普鲁士蓝（Radiogardase）药物也可能使大便变蓝。这是一种用于清除人体内放射性化合物的药物。如果您服用这种药，您的粪便可能会变成蓝色。由于这种药物的处方时间为数周至一个月，因此一段时间后大便可能看起来呈蓝色。
还有一种非常罕见的原因是蓝色或蓝紫色的大便被称为卟啉症。这是一种罕见的疾病，会影响您分解血红素的能力，血红素是体内含铁的化合物。除了紫色或蓝色的粪便和尿液外，卟啉症患者可能还会出现以下症状：
- 恶心
- 呼吸问题
- 焦虑
- 癫痫发作
蓝绿色的船尾
有时很难判断你的凳子是蓝色还是绿色。但是，绿色或蓝绿色的凳子比蓝色的凳子要普遍得多。凳子可能显示为绿色或蓝绿色，原因是：
- 穿过肠道的胆汁过快
- 腹泻
- 婴儿配方奶粉
- 吃绿色食品，例如饮料，糖霜和明胶
- 铁补充剂
- 吃叶类蔬菜和菠菜
如果绿色大便持续了几天而不是由于铁质补充剂或饮食中的绿色蔬菜引起的，您可能要去看医生。如果您有其他消化系统症状，例如恶心或大便稠度变化，则尤其如此。
蓝色婴儿便便
儿童，尤其是婴儿，可能没有与成人完全相同的消化酶，这会改变大便的颜色和稠度。他们也有不同的饮食习惯，例如母乳或配方奶。儿童也可能是冒险家，有时会吃他们为食物所迷惑的玩具。
儿童可能吃到的会引起大便的东西包括：
- 蓝莓
- 蜡笔
- 食用色素
- 粘土
如果您担心潜在的中毒事件，可以致电800-222-1222与美国毒物控制中心协会联系，向他们询问您孩子进食的潜在并发症。
如何治疗蓝便便
虽然蓝便便通常是无害的，但您通常可以通过消除添加化学染料或食用色素的食物来减少这种鲜亮的色调。其中大多数都没有任何营养或健康益处，因此您通常无需补充其他营养素。
为了促进凳子的运动并摆脱蓝色的困扰，您可以：
- 喝很多的水
- 掺入膳食纤维
- 行使
什么时候去看医生
如果不确定自己的便便会看到什么颜色，则可能需要咨询医生。如果它可能是黑色的或具有咖啡渣的稠度（这可能表明您的便血已陈旧），则尤其如此。
凳子上的暗红色或有血红色的条纹可能是由于消化道出血而导致的紧急情况，需要由医生进行评估。
吃了蓝色的东西后出现一两次的蓝色凳子通常不需要担心。但是，如果几天后您的大便呈蓝色，请咨询医生。保持饮食记录，可以帮助医生评估潜在原因。
带走
粪便蓝色可能在视觉上令人震惊，但通常不会引起关注。但是，如果您有一个可能不是在玩玩具而是在吃玩具的孩子，那么最好打电话给您的孩子的医生或中毒控制人员，以确保它不会影响他们的健康。
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