面包

在你度假的时候增重一两磅并不是什么特别的事（尽管你应该使用这 9 种让你的假期更健康的聪明方法）。但是，嘿，没有判断力-你为那段假期努力工作，异国他乡的食物是 所以 好的！但根据一项新研究，在您的行李被打开后很长一段时间内，额外的重量可能会一直存在。根据佐治亚大学家庭与消费者科学学院的研究，成年美国人在为期一到三周的假期中平均增加一磅。这似乎不是一吨，除非你考虑到我们每年都会增加一到两磅的额外体重...

碧昂斯可能“完美无瑕”，但这并不意味着它不费吹灰之力。在新的采访中 哈珀集市, Beyoncé — 多连字符的偶像，她是歌手、女演员和 常春藤公园 服装设计师——透露建立一个帝国需要付出身体和情感的代价。“我想和许多女性一样，我感受到了成为家庭和公司支柱的压力，但没有意识到这对我的身心健康造成了多大的影响。我并不总是把自己放在首位，”碧昂斯在 2021 年 9 月的杂志上说 哈珀集市. ...