作者: Marcus Baldwin
创建日期: 13 六月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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祛瘀青的办法 瘀青怎么快速消除 有来医生
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内容

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淤青的脸

如果您脸部青肿,除了可以缓解身体上的疼痛,您还希望青肿消失,这样您就可以再次看起来像自己。每次照镜子时,您都不会感到惊讶或沮丧。一遍又一遍地问同样的问题,这很烦人:“你的脸怎么了?”

什么是瘀伤?

瘀伤-也称为挫伤或瘀斑-是来自细小破裂血管的血液,聚集在皮肤和肌肉之间。

淤青愈合需要多长时间?

在大多数情况下,您的瘀伤会在大约两周内消失-或几乎看不见。

作为对被打击的回应,您的皮肤通常看起来是粉红色或红色。在受伤的一两天内,在受伤部位收集的血液变成淡蓝色或深紫色。 5至10天后,瘀伤变成绿色或黄色。这表明正在发生治愈。


10或14天后,瘀青的颜色将更多为黄棕色或浅棕色。这是您体内吸收所收集血液的最后阶段。颜色将逐渐消失,您的皮肤将恢复其正常颜色。

瘀伤的脸部治疗

对待淤青的脸部分为两个阶段:受伤后立即和受伤后36小时。治疗越快,越完整,瘀伤就会越早消失。

立即治疗淤青的脸

如果您被打了一下,并且感觉到被击打的程度足以引起瘀伤,请尽快将冰袋放在该区域。这将有助于治疗炎症并限制肿胀。将冰或冷敷物放在受伤部位至少10分钟,最多30分钟。然后将冰保持15分钟。

您应该将此冰上/冰上循环重复大约三个小时。

同时,您可以抬起头来保持该区域的额外压力。创伤后的前36个小时,每天应遵循此方案几次。


36小时后的治疗

受伤和家庭治疗后约36个小时,请温暖地换用冷疗。为了增加流向受伤部位的血液,每天几次将热敷物压在脸上。

缓解疼痛

如果您被打中脸,您可能会有些痛苦。如果您需要止痛药,请避免服用过多的NSAID治疗药物,例如阿司匹林(Bayer,Ecotrin)或布洛芬(Advil,Motrin)。这些非处方(OTC)止痛药还使血液稀薄,这可能使瘀伤变得更糟。泰诺(对乙酰氨基酚)是非处方非处方药,而不是服用NSAID。

如果您受伤得很厉害,那么剧烈运动也会增加流向受伤部位的血液,这可能会使瘀伤变得更糟。

瘀伤后的治疗

如果您无法在瘀伤形成之前就对受伤的部位进行治疗,则要使其迅速消失会更加困难。您可以尝试的两种方法是日光浴和按摩。

  • 阳光。 将瘀伤暴露于长达15分钟的紫外线辐射下可能有助于分解胆红素,胆红素会导致瘀伤变成棕黄色。
  • 按摩。 为了刺激血液循环并增强淋巴循环过程,请以较小的圆周运动在瘀伤的外缘轻轻按摩。

如何在一夜之间治愈瘀伤

尽管深入的医学研究并没有太多支持,但许多人认为,某些替代性的家庭疗法可以极大地加快淤青的愈合过程。在进行任何治疗之前,请务必先咨询您的医生。


山金车

山金车是一种自然疗法的支持者相信可以减轻炎症,肿胀和瘀伤变色的草药。尽管可以口服稀释的山金车,但他们建议您每天两次在瘀伤上使用局部山金车凝胶。

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维生素K霜

每天两次在瘀伤上使用局部维生素K乳霜可以帮助瘀伤更快愈合。

维生素C

天然药物的拥护者支持食用富含维生素C的食物(或服用维生素C补充剂)的想法,以帮助更快地治愈瘀伤。维生素C有助于身体减少炎症。他们还建议将含有维生素C的凝胶或乳霜直接涂在瘀伤上。

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菠萝蛋白酶

菠萝蛋白酶和木瓜中发现的酶的混合物,菠萝蛋白酶被自然疗法的提倡者建议减少炎症并抑制血凝块的形成。他们支持服用200至400毫克菠萝蛋白酶补充剂会使瘀伤更快消失的想法。他们还建议制作一浆菠萝和/或木瓜,然后将其直接涂在您的瘀伤上。

辣椒

许多人认为,辣椒中发现的辣椒素可有效减轻瘀伤的疼痛。有些人建议将一份辣椒和五份融化的凡士林(凡士林)混合制成,并涂在瘀伤上。

康弗里

提倡自然疗法的人认为,含有紫草油的霜或使用煮沸的干紫草叶的敷布可以帮助瘀伤迅速愈合。

尖酸刻薄

有人认为,醋和温水的混合物在瘀伤上擦拭可能会增加皮肤表面的血流量,从而帮助您的瘀伤更快地愈合。

覆盆子

一些家庭疗法的支持者建议摄取越橘提取物来稳定胶原蛋白并增强毛细血管,这反过来,他们认为这将帮助您的瘀伤更快地愈合。

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外表

出于美容原因,脸上的瘀伤可能会令人不快。如果处理得当,则可以减少照镜子时所需的时间。

请注意,瘀伤也可能是更严重伤害的症状。头部撞伤会导致瘀伤,也可能引起脑震荡甚至骨折,应密切监测。此外,即使造成瘀伤的创伤似乎微不足道,但如果与瘀伤相关的疼痛和压痛没有消失,您可能会有应由医生治疗的伤害。

始终建议您,如果头部受到足以严重挫伤的打击,请去看医生。

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