屠夫的扫帚：好处惊人的灌木丛？

内容

• 潜在利益
• 可能减少炎症
• 可能治疗血液循环不良
• 可能会减少体位性低血压的症状
• 可以减少痔疮的风险
• 副作用
• 剂量建议
• 底线

屠夫的扫帚（红毛猴）是一种小的常绿灌木。

它原产于西欧，并且分支机构特别严格。从历史上看，屠夫会把树枝捆起来，以砍掉砧板-这就是它的名字。

而且，屠夫的扫帚已经在草药中使用了数千年。

它的根和砧木在草药中很有价值，因为它们含有各种活性化合物，包括黄酮类化合物和许多其他化合物（1）。

这些化合物可能就是为什么屠夫的扫帚与若干潜在的健康益处相关的原因，例如改善血液循环和痔疮治疗。

本文研究了屠夫扫帚的好处和副作用。

潜在利益

屠夫的扫帚及其化合物与多种潜在的健康益处有关。

可能减少炎症

炎症是您身体自我修复和抵抗感染的自然方法。

但是，慢性炎症可能会导致健康问题，因为它会增加您患某些疾病的风险（2）。

屠夫的扫帚中含有诸如ruscogenin之类的化合物，可以帮助抑制炎症信号并潜在地治疗由炎症引起的损害。

例如，在试管研究中，ruscogenin减少了炎症标记，并停止了促进骨关节炎患者软骨分解的酶的产生（3，4）。

一项动物研究指出，乳香皂苷元可减少与糖尿病相关的炎症标志物，并治疗由这种炎症引起的损害（5）。

但是，缺乏关于屠夫扫帚的人类研究。在得出确切结论之前，需要进行更多的研究。

可能治疗血液循环不良

屠夫的扫帚可以治疗影响血液循环的疾病。

例如，它可以抵抗慢性静脉功能不全（CVI），这是一种痛苦的状况，在这种状况下，双腿的静脉难以将血液输送回您的心脏（6）。

屠夫扫帚中的几种化合物有助于静脉收缩，使血液回流到心脏（7）。

实际上，研究表明，屠夫的扫帚可以显着降低CVI成人的紧张感以及小腿和脚踝周围的肿胀（8）。

此外，对20项研究的分析发现，含有屠夫扫帚的补品可以显着减少CVI成人的疼痛，抽筋和肿胀（9）。

可能会减少体位性低血压的症状

体位性低血压（OH）-站起来太快会导致血压突然下降-是老年人的常见问题（10）。

OH的常见症状包括头晕，头晕，虚弱和恶心。

通常，您的反射会通过收缩下半身的血管来抵消这种影响。但是，这些反射随着年龄的增长而减弱，这可能导致OH。

由于屠夫的扫帚有助于收缩血管，因此可以预防轻度的OH（11）。

但是，关于屠夫的扫帚和俄亥俄州没有人类研究。在提出建议之前，需要进行此类研究。

可以减少痔疮的风险

痔疮是常见的健康问题，尤其是在老年人中。

为了避免痔疮，许多人转向使用天然产品，例如屠夫的扫帚。

Butcher的扫帚被用于替代药物，以治疗痔疮和其他血管疾病，因为它似乎可以减少肿胀并帮助静脉收缩（12）。

在一项研究中，服用含taking帚的补品的人中有69％认为它是治疗痔疮，减轻疼痛，肿胀和其他症状的有效疗法（13）。

但是，只有少数研究将屠夫的扫帚作为痔疮治疗方法进行了研究，因此需要更多的研究。

副作用

尽管鲜有关于屠夫扫帚的人体研究，但似乎很安全-几乎没有副作用（8）。

在极少数情况下，它可能导致胃部不适，恶心，腹泻或呕吐（1，14）。

有报道称，一名女性糖尿病患者在食用了屠夫的扫帚后发展为糖尿病性酮症酸中毒，这可能是致命的疾病。但是，目前尚不清楚屠夫的扫帚是否是其根本原因（14）。

屠夫的扫帚中确实含有皂甙，这是一种可以起到抗营养作用的植物化合物。因此，屠夫的扫帚可能会减少锌和铁等矿物质的吸收（15）。

不建议为怀孕或母乳喂养的儿童或妇女使用屠夫的扫帚，因为尚无研究支持其在弱势人群中的安全性。

服用肾脏或降压药的人在服用屠夫扫帚之前应先咨询医生，因为它可能与这些药物相互作用。

如果您对屠夫的扫帚和当前用药有任何疑问，最好先咨询您的医生。

剂量建议

目前没有官方推荐的屠夫扫帚剂量。

但是，以下剂量在研究中似乎是最有效的（1）：

• 干根： 每天1.5–3克
• 片剂或胶囊剂： 每天200毫克（4：1的浓缩液）2-3次
• 液体提取物和tin剂： 药液比为1：2的液体提取物，每天3–6毫升，药液比为1：5的药物，每天提取7.5–15 ml

关于屠夫扫帚的许多科学研究都使用补品，其中包含屠夫扫帚，橙皮苷甲基查尔酮和抗坏血酸的组合。

这些胶囊通常含有150毫克的干提取物，每天服用2至3次。

请记住，最好按照补充材料随附的说明进行操作。

底线

屠夫的扫帚是一种草药，可以缓解CVI，OH，痔疮和慢性炎症的症状。

它似乎是安全的，几乎没有副作用。

不过，服用前请先咨询医生，特别是在服用肾脏或降压药的情况下。剂量可能因条件而异。