摩洛哥坚果油对皮肤健康

内容

• 摩洛哥坚果油对皮肤的好处
• 1.保护免受阳光伤害
• 2.滋润肌肤
• 3.治疗多种皮肤疾病
• 4.治疗痤疮
• 5.治愈皮肤感染
• 6.改善伤口愈合
• 7.缓解特应性皮炎
• 8.具有抗衰老作用
• 9.减少皮肤的油腻感
• 10.预防和减少妊娠纹
• 副作用和风险
• 外卖

总览

摩洛哥坚果油由摩洛哥原生的摩洛哥坚果树上生长的籽粒制成。它最常以纯净油的形式出售，可以直接局部使用（直接涂在皮肤上）或食用，以提供多种健康益处。它以补充胶囊形式进入口腔。它还通常混入多种化妆品中，例如洗发水，肥皂和护​​发素。

传统上已将Argan油局部和口服用于改善皮肤，头发和指甲的健康。它包含许多不同的有益特性和维生素，可形成强大的混合物，促进皮肤健康。

摩洛哥坚果油对皮肤的好处

1.保护免受阳光伤害

摩洛哥妇女长期以来一直使用摩洛哥坚果油来保护自己的皮肤免受阳光伤害，这种做法得到了妇女的支持。

这项研究发现，摩洛哥坚果油中的抗氧化活性有助于保护皮肤免受阳光造成的自由基损害。结果防止了烧伤和色素沉着。长期来看，这甚至可能有助于预防皮肤癌（包括黑色素瘤）的发展。

您可以口服服用摩洛哥坚果油补充剂，也可以在皮肤上局部使用这些油以达到这些好处。

2.滋润肌肤

摩洛哥坚果油可能最常用作保湿剂。这就是为什么它经常在乳液，肥皂和护​​发素中发现。它可以局部使用，也可以口服，每日补充，以达到保湿效果。这在很大程度上要归功于其丰富的维生素E，这是一种脂溶性抗氧化剂，可以帮助改善皮肤中的保水能力。

3.治疗多种皮肤疾病

摩洛哥坚果油包含大量的治疗特性，包括抗氧化剂和抗炎特性。两者都有助于减轻多种不同的炎症性皮肤病（如牛皮癣和酒渣鼻）的症状。

为了获得最佳效果，将纯摩洛哥坚果油直接涂在受牛皮癣影响的皮肤上。酒渣鼻最好通过口服补充剂治疗。

4.治疗痤疮

荷尔蒙痤疮通常是激素引起的皮脂过多的结果。摩洛哥坚果油具有抗皮脂的作用，可以有效调节皮肤上皮脂的含量。这可以帮助治疗几种不同类型的痤疮，并促进肤色更光滑，更镇定。

每天至少两次将摩洛哥坚果油或含有摩洛哥坚果油的面霜直接涂在皮肤上。您应该在四个星期后开始看到结果。

5.治愈皮肤感染

摩洛哥坚果油的传统用途之一是治疗皮肤感染。摩洛哥坚果油具有抗菌和杀真菌特性。这使其具有帮助治疗和预防细菌和真菌皮肤感染的能力。

每天至少两次将摩洛哥坚果油局部涂抹到患处。

6.改善伤口愈合

抗氧化剂显然是强大的力量。摩洛哥坚果油中抗氧化剂和维生素E的强效结合可用于治疗。您可以定期服用摩洛哥坚果油补充剂，以在整个身体中体会到这种好处。

7.缓解特应性皮炎

特应性皮炎是一种常见的皮肤病，症状如皮肤发痒，发红。研究发现，将摩洛哥坚果油局部涂于患处可以帮助治疗症状。维生素E和摩洛哥坚果油中的天然炎症特性均可导致这种舒缓作用。

用安慰剂或口服摩洛哥坚果油中富含的维生素E治疗皮炎患者。研究人员发现，接受维生素E的参与者的症状明显减轻。

8.具有抗衰老作用

摩洛哥坚果油长期以来一直用作抗衰老治疗。尽管只有轶事证据支持，但a能够支持该主张。研究人员发现，口服摩洛哥坚果油和化妆品摩洛哥坚果油的组合可显着增加皮肤的弹性。这提供了有效的抗衰老治疗。

您可以通过将摩洛哥坚果油直接涂在皮肤上，定期服用口服补剂或同时使用两者来获得这些好处。

9.减少皮肤的油腻感

我们中有些人的皮肤自然较其他人更油腻。那些经常这样做的人会竭尽所能摆脱可能出现的油腻光泽。多亏了摩洛哥坚果油的皮脂减少功能，它可以帮助减少总皮脂和减少皮肤的油腻感。

一项研究发现，每天两次涂抹含摩洛哥坚果油的面霜，可在短短四个星期内显着降低皮脂活性和油腻感。

10.预防和减少妊娠纹

妊娠纹在怀孕期间尤为常见，但任何人都可以体验到。发现含有摩洛哥坚果油的油包水乳霜可改善皮肤弹性。这有助于尽早预防和治疗妊娠纹。

每天至少两次将摩洛哥坚果油直接涂在患处。一旦怀疑可能会看到或开始看到妊娠纹以获得最佳效果，请立即执行此操作。

副作用和风险

摩洛哥坚果油通常被认为对于大多数人来说是安全的。但是，某些人可能会因使用它而产生轻微的副作用。

当局部使用时，摩洛哥坚果油可能会刺激皮肤。这会导致皮疹或粉刺形成。对于那些对树坚果过敏的人来说，这可能是更常见的反应。即使摩洛哥坚果油来自核果，也可能使那些过敏的人加油。为避免这种情况，您应该在易于隐藏的小块皮肤上测试摩洛哥坚果油，以确保它不会刺激您的皮肤。

口服时，摩洛哥坚果油可能引起消化系统不适，包括恶心，气体或腹泻。它还可能导致食欲不振或腹胀，并且某些人可能会出现皮疹或痤疮爆发等皮肤反应。

在极少数情况下，人们对摩洛哥坚果油口服补品可能会遇到更严重的副作用。这些包括混乱，睡眠困难，全身不适，过度兴奋，沮丧和激动。如果您遇到任何这些症状，请立即停止服用摩洛哥坚果油。

外卖

无论是局部使用还是口服，摩洛哥坚果油对大多数人来说都是安全的。它具有强大的皮肤功效，这归功于它所具有的多种治疗特性和维生素。

但是，如果您已经使用摩洛哥坚果油数周了，而您想治疗的病情却没有任何变化，则可以约见您的医疗保健专业人员。他们可能会建议其他治疗方法，包括处方药，以帮助解决您遇到的任何疾病。