6茶止泻

内容

• 1.蔓越莓浆果茶
• 2.肉桂茶
• 4.玉米饼茶

蔓越莓，肉桂，玉米饼或薄荷和干覆盆子茶是一些出色的家庭和天然疗法的例子，可用于缓解腹泻和肠痉挛。

但是，当腹泻严重且每天出现3次以上时，您应该去看医生，在这种情况下，您不应食用任何盛有肠的茶，植物或食物，因为腹泻可能是由某些病毒或细菌引起的需要从肠子里清除掉。

腹泻是由我们的身体消除影响肠道的毒素，刺激性甚至感染引起的症状。它常常伴有其他不适症状，例如过多的气体，肠痉挛和腹痛。重要的是尽快治疗腹泻，以避免出现其他更严重的并发症，例如无力或脱水。

了解如何准备5种有助于调节肠道的茶：

1.蔓越莓浆果茶

可以用新鲜的压碎的蔓越莓浆果制备这种茶，该莓具有舒缓腹泻和肠道炎症的特性。要准备这种茶，您将需要：

原料

• 2茶匙新鲜蔓越莓浆果；
• 150毫升开水。

准备方式

将浆果放入杯中，并在杵的帮助下将浆果轻轻压碎，然后加入沸水。然后盖上盖子，静置10分钟后再饮用。

建议每天喝6杯茶，持续3-4天，或根据需要和出现的症状喝茶。

2.肉桂茶

这种植物的茶具有有助于治疗各种消化系统疾病，缓解气体，肠痉挛和腹泻的特性。要准备这种茶，您需要：

原料

• 2至4茶匙欧草干花和叶子；
• 150毫升开水。

准备方式

将欧草的花朵和叶子放在杯子中，加开水。盖好，静置10分钟。喝酒前要应变。每天喝3到4次这种茶，具体取决于需求和症状。

4.玉米饼茶

洋甘菊和番石榴叶均具有解痉作用，可减少肠道收缩，帮助将粪便保留更长的时间，因此可在持续超过3天的腹泻情况下使用，并需要医生的监督。

原料

• 1把洋甘菊花；
• 10片番石榴叶;
• 250毫升水。

准备方式

将食材放入锅中，小火煮约15分钟。熄火，盖上锅盖，使其变热，然后白天小口喝几口。