四倍体Cissus quadrangularis：用途，益处，副作用和剂量

内容

• 它是什么？
• 四角形的用途
• 四叶草的好处
• 可能促进骨骼健康
• 可能减轻关节疼痛和肿胀
• 可能有助于预防代谢综合征
• 潜在的副作用
• 剂量
• 底线

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四边形 是一种因其药用特性而享誉数千年的植物。

从历史上看，它已被用于治疗许多疾病，包括痔疮，痛风，哮喘和过敏。

但是，最近的研究发现，这种功能强大的植物还可以帮助促进骨骼健康，缓解关节疼痛并预防心脏病，糖尿病和中风等慢性疾病。

本文介绍了下列药物的用途，益处和副作用 四边形，以及其剂量信息。

它是什么？

四边形也称为veldt葡萄，坚硬的爬山虎或魔鬼的骨干，是一种属于葡萄家族的植物。

原产于亚洲，非洲和阿拉伯半岛的某些地区， 四边形 长期以来一直被用作治疗多种疾病的自然疗法（）。

自古以来，人们就使用它来治疗疼痛，调节月经和修复骨折（）。

该植物的愈合特性归因于其高含量的维生素C和抗氧化剂化合物，如类胡萝卜素，单宁和酚（2）。

如今，从其叶，根和茎产生的提取物已广泛用作草药补品。它们可以粉末，胶囊或糖浆形式存在。

四边形 是富含维生素C和抗氧化剂的植物。数百年来，它一直被用于治疗一系列健康状况，如今，其提取物已广泛用作草药补品。

四角形的用途

四边形 特别用于治疗以下情况：

• 痔疮
• 肥胖
• 过敏症
• 哮喘
• 骨质流失
• 痛风
• 糖尿病
• 高胆固醇

而 四边形 事实证明，这种药物可以帮助治疗其中一些疾病，但对其某些用途的研究要么缺乏，要么没有显示出任何益处。

例如，一项针对570人的研究发现 四边形 在减轻痔疮症状方面没有比安慰剂更有效的（）。

同时，迄今为止，尚无研究评估该植物对过敏，哮喘和痛风等疾病的影响。

四边形 用作草药补充剂，可治疗痔疮，骨质流失，过敏，哮喘和糖尿病。支持许多此类用途的研究薄弱或未能显示出任何益处。

四叶草的好处

虽然 四边形 用于治疗多种健康状况的药物，只有少数用途得到了研究的支持。

以下是基于科学的顶级收益 四边形.

可能促进骨骼健康

动物和人体研究发现 四边形 可以帮助减少骨质流失，加快骨折的愈合，并有助于预防骨质疏松症。

实际上，一项为期11周的研究发现 四边形 改变患有骨质疏松症的小鼠，通过改变参与骨代谢的某些蛋白质的水平，有助于防止骨质流失（）。

此外，一项针对9个人的研究发现，服用500毫克 四边形 每天3次，共6周，有助于加速颌骨骨折的愈合。它也似乎减轻了疼痛和肿胀（）。

同样，对60人进行的为期3个月的研究表明，服用1200毫克 四边形 每天促进骨折愈合并增加形成骨所需的特定蛋白质的水平（）。

可能减轻关节疼痛和肿胀

四边形 业已证明可减轻关节疼痛并减轻关节炎症状，这种疾病的特征是关节肿胀，僵硬。

一项针对29位患有慢性关节痛的男性进行的为期8周的研究发现，服用3200毫克的 四边形 每天可明显减少运动引起的关节痛（）。

另一项研究发现 四边形 提取物可减轻大鼠的关节肿胀并减少多种炎症标记，表明它可能有助于治疗关节炎（）。

此外，一项对关节炎大鼠的研究发现了类似的发现，报告说 四边形 与用于治疗类风湿关节炎和减少炎症的常规药物相比，在减少肿胀方面更有效（9）。

但是，在这一领域尚缺乏人类研究，需要更多的研究来研究 四边形 对关节健康。

可能有助于预防代谢综合征

代谢综合症是一系列疾病，可能会增加您患心脏病，中风和糖尿病的风险。

这些状况包括腹部脂肪过多，高血压和血糖升高以及胆固醇或甘油三酸酯水平升高。

一些研究表明 四边形 通过改善其中一些疾病，可能有助于预防代谢综合征。

在为期8周的研究中，有123人服用了1,028毫克 四边形 每天，以及其他补品的组合，包括绿茶，硒和铬。

不管饮食如何，这种治疗均显着降低了体重和腹部脂肪。它还改善了空腹血糖，甘油三酸酯以及总胆固醇和低密度脂蛋白（不良）胆固醇水平（）。

在另一项为期10周的研究中，有72人服用了300毫克的 四边形 日常。研究人员观察到，它降低了体重，体内脂肪，腰围，血糖以及总胆固醇和低密度脂蛋白（有害的）胆固醇水平（）。

但是，必须注意的是，对九项研究的一项分析发现 四边形 与其他补品结合使用只会增加体重减轻-单独服用时（）。

由于缺乏对效果的研究 四边形 对于代谢综合征，目前尚不清楚它是否可以帮助预防或治疗这种情况。

研究表明 四边形 可能会改善骨骼健康并减轻关节疼痛。一小部分证据表明，它也可能有助于预防代谢综合征，但是还需要更多的研究。

潜在的副作用

按照指示采取时， 四边形 可以安全使用，且副作用极小（，）。

但是，已经报告了一些轻微的副作用，其中最常见的包括气体，腹泻，口干，头痛和失眠（）。

鉴于对服用安全性的研究有限 四边形 在怀孕期间，如果您正在怀孕或母乳喂养，最好避免服用。

此外，在开始之前，请咨询您的医疗保健提供者 四边形 补充营养，如果您正在接受糖尿病治疗。它可能会降低血糖水平并可能干扰您的药物治疗（）。

四边形 可能会引起轻微的副作用，例如口干，头痛，失眠和消化不良。另外，如果您怀孕或正在服用糖尿病药物，请在使用之前咨询医疗服务提供者。

剂量

目前，没有官方推荐的剂量 四边形.

大多数补品以粉剂，胶囊剂或糖浆剂形式出现，可在网上以及在自然保健店和药房广泛购买。

这些产品大多数建议每天服用500或1,000 mg。

然而，研究发现每天300–3,200 mg的剂量可带来益处（，）。

理想情况下，您应该从较低的剂量开始，然后逐步逐步评估您的耐受性。

与任何膳食补充剂一样，服用前请咨询您的医疗保健提供者 四边形.

最 四边形 补充剂的剂量为每天500或1,000 mg。但是，研究表明，300-3,200 mg的剂量对大多数人来说是安全的。

底线

的 四边形 数百年来，这种植物已被用于治疗各种疾病。

一些研究表明它可能具有强大的药用特性，包括支持骨骼健康，减轻关节疼痛和帮助预防代谢综合征。

但是，需要对植物的潜在利益进行更多研究。

四边形 通常是安全的，几乎没有副作用。但是，在将其添加到自然保健程序之前，请咨询您的保健提供者，以确保它是满足您需求的正确选择。