作者: Joan Hall
创建日期: 4 二月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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肾结石怎么办 肾结石的治疗方法有哪些 有来医生
视频: 肾结石怎么办 肾结石的治疗方法有哪些 有来医生

内容

为了防止新的肾结石发作,也称为肾结石,必须知道最初形成的结石类型,因为发作通常是出于相同的原因。因此,知道什么是石头类型,就有可能进行适当的进给,以避免形成新的计算。

出现此问题的倾向通常是遗传遗传,因此每天至少喝2升水对维持肾脏健康和防止肾结石的出现很重要。这是根据此视频中显示的石头类型执行的操作:

4种石头和每种食物的理想选择

除了增加饮水量外,为了防止每种不同类型的肾结石,饮食变化还包括:

1.草酸钙石

为防止形成新的草酸钙结石,重要的是避免食用富含草酸盐的食物,例如菠菜,草莓,甜菜,巧克力,咖啡,红茶,可乐,大豆和油籽,例如栗子或坚果。此外,在医生或营养师的指导下,应增加水果和蔬菜的摄入量,并避免使用蛋白质,维生素C,维生素D和钙补充剂。


同样重要的是在食物制备中使用较少的盐,并避免食用盐含量高的产品,例如香肠,现成的调味料和鸡汤,因为过量的盐会增加肾脏中钙的含量,增加形成新结石的机会。

除食物外,另一个技巧是将益生菌与细菌一起使用 草酸杆菌,这有助于分解草酸钙晶体,应根据医生的指导进行服用。

2.尿酸石

为了预防新的尿酸结石,通常应减少蛋白质的摄入,尤其是从肉,鱼,鸡和内脏(如肝脏,心脏和胃izz)等食物中摄入蛋白质。饮食中蛋白质的减少会减少体内尿酸的含量,从而使尿液的pH恢复正常并预防新的危机。

除肉类外,应避免肉汤和含酒精的饮料,尤其是啤酒,因为它们也是尿酸的来源。看饮食中应避免哪些食物降低尿酸。


3.鸟粪石

鸟粪石通常在尿液感染后形成,主要是由细菌引起的 假单胞菌,变形杆菌,克雷伯菌和解脲酶, 会增加尿液的pH值并促进这种肾结石的形成。因此,为了避免新结石,人们必须食用增强免疫系统的食物,例如西红柿,草莓,坚果和葵花籽,因为它们有助于预防和抵抗新的尿道感染。

另一个提示是每天食用蔓越莓,也称为蔓越莓或蔓越莓,这是一种有助于维持肾脏健康的抗菌水果。要获得这些好处,您应该每天食用1/2杯新鲜蔓越莓,15克干蔓越莓或100毫升果汁。

4.胱氨酸结石

胱氨酸肾结石很少见且难以控制,增加水的消耗和减少饮食中的盐分是预防此问题的主要方法。


因此,为避免发生另一种危机,必须注意食物和所摄入的液体量,因为良好的水合作用还有助于更轻松地清除结石。

推荐水量

每天至少喝2升水是预防所有类型肾结石的主要方法,因为水有助于稀释尿液中引起结石的矿物质,并有助于消除引起感染的细菌。

一种简单的了解耗水量是否充足的方法是观察尿液的特征,该特征必须是透明的,几乎是结晶的且无味的。除了水以外,天然果汁,茶和椰子水也算是有益的肾脏补液。

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