如何避免牛皮癣并发症
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牛皮癣是一种自身免疫性疾病，主要影响皮肤。但是，引起牛皮癣的炎症最终会导致其他并发症，尤其是如果牛皮癣得不到及时治疗的话。
以下是牛皮癣最常见的12种并发症以及如何避免它们。
银屑病关节炎（PsA）
银屑病关节炎（PsA）被分类为一种牛皮癣和关节炎。根据美国国家牛皮癣基金会的说法，在所有牛皮癣病例中，关节炎的发病率高达30％。它会影响皮肤和关节。如果发现手指，肘部和脊柱等关节发红或肿胀，则可能有PsA的早期症状。其他症状包括僵硬和疼痛，尤其是在早晨醒来后。
您对PsA的治疗越早，使关节衰弱的可能性就越小。您的皮肤科医生可能会将您推荐给专门治疗这种情况的风湿病医生。他们可能会使用抗风湿和抗炎药来治疗您的PsA，以停止关节损伤并改善您的活动能力。
眼疾
某些眼部疾病在牛皮癣中更为突出。影响皮肤细胞的相同炎症也可能导致脆弱的眼部组织并发症。患有牛皮癣，您可能更容易患眼睑炎，结膜炎和葡萄膜炎。
焦虑
不受控制的牛皮癣会干扰您的正常活动。患有不可预测的慢性病如牛皮癣会损害您的心理健康。担心下次您会发火是可以理解的。或者，您有时可能会感到过于自我意识而无法社交。
如果您有这种感觉，那就可能是焦虑症-银屑病的一种并发症。为了使您的头脑平静，请每天花一些时间进行自我护理。它可以是诸如阅读之类的简单活动，也可以练习瑜伽或冥想。
如果您的焦虑感正在影响您的生活，请咨询您的医生。他或她也许可以向您推荐心理健康专家。
萧条
有时，焦虑和沮丧并存。如果社交焦虑使您感到孤立，您可能会因为错过与他人的活动而感到难过或内。
这可能是沮丧的早期迹象。如果您感到沮丧超过几个星期，请与您的医生讨论如何管理您的心理健康。
帕金森氏病
由于慢性炎症对神经元组织的有害影响，牛皮癣患者可能会患上帕金森氏病。帕金森氏症是一种神经退行性疾病，会影响您的大脑。最终，它可能导致震颤，四肢僵硬，平衡问题和步态问题。
目前尚无治愈帕金森氏病的方法，但早期治疗有助于控制症状并预防疾病进展。
高血压
牛皮癣会增加患高血压的机会。也称为高血压，这种情况会大大增加以后生活中心脏病发作或中风的风险。
根据疾病预防控制中心（CDC）的数据，美国三分之一的成年人患有高血压。它通常没有症状。您应该定期检查血压，特别是如果患有牛皮癣。
代谢综合征
代谢综合症由一系列影响您的新陈代谢和心血管健康的疾病组成。这些包括高血压，高胆固醇和高胰岛素水平。牛皮癣可能会增加代谢综合征的风险。反过来，代谢综合症会增加您患心脏病的风险。
心血管疾病（CVD）
根据梅奥诊所的说法，牛皮癣患者患心血管疾病的风险增加了一倍。两个主要风险因素是：
- 之前被诊断患有代谢综合症是牛皮癣的并发症
- 在生命早期被诊断出患有严重的牛皮癣
另一个可能的风险因素可能是您正在服用的牛皮癣药物。这些药物可能会让您心烦意乱。它们还可以提高您的心率和胆固醇水平。
2型糖尿病
牛皮癣还会增加您的胰岛素水平，并最终导致2型糖尿病。这意味着您的身体已经变得胰岛素抵抗，无法再将葡萄糖转化为能量。严重的牛皮癣患上2型糖尿病的风险更高。
肥胖
银屑病也可能增加您肥胖的机会。一种理论认为，牛皮癣会使您的活动减少，这会随着时间的推移增加体重。
另一个理论与肥胖有关的炎症有关。在这种情况下，人们认为肥胖首先发生，而相同的炎症随后导致牛皮癣。
肾脏疾病
牛皮癣会增加患肾脏疾病的风险，特别是如果您的状况为中度或严重度。肾脏负责过滤和清除体内废物。当它们无法正常运行时，这些废物会堆积在您的体内。
根据国家肾脏基金会的说法，其他风险因素包括60岁以上，患有高血压或糖尿病或有肾脏疾病的家族病史。
其他自身免疫性疾病
由于牛皮癣是一种自身免疫性疾病，因此除PsA之外，牛皮癣还会增加患上其他自身免疫性疾病的风险。这些疾病包括炎症性肠病（IBD），乳糜泻，狼疮和多发性硬化症（MS）。
降低风险
遗传和生活方式因素也可以在牛皮癣并发症的发生中起作用。如果您的家人患有高胆固醇之类的疾病，那么尽早发现是获得治疗该病所需治疗的关键。
您还可以通过保持尽可能活跃，控制压力和饮食健康来减少牛皮癣相关并发症的风险。戒酒和吸烟是其他生活方式选择，可以帮助防止牛皮癣恶化。
带走
仅仅因为您患有牛皮癣，并不意味着您会患上上述并发症之一。您能做的最好的事情就是保持银屑病治疗的领先地位。如果您开始更频繁地经历严重的突然发作，则可能是您应该与医生讨论尝试新药的信号。
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