我为什么要咳嗽？

内容

• 咳嗽怎么办
• 什么引起咳嗽？
• 清嗓子
• 病毒和细菌
• 抽烟
• 哮喘
• 药物
• 其他条件
• 何时紧急咳嗽？
• 咳嗽怎么治疗？
• 在家治疗
• 医疗服务
• 如果不及时治疗会怎样？
• 可以采取哪些预防措施来避免咳嗽？
• 戒烟
• 饮食变化
• 医疗条件

咳嗽怎么办

咳嗽是一种常见的反射动作，可清除您的喉咙粘液或外来刺激物。当每个人不时咳嗽以清嗓子时，许多情况会导致更频繁的咳嗽。

持续不到三周的咳嗽是急性咳嗽。大多数咳嗽发作将在两周内消失或至少明显改善。

如果您的咳嗽持续了三到八周，并且在此期间结束前有所改善，则被认为是亚急性咳嗽。持续八周以上的持续性咳嗽是慢性咳嗽。

如果您止血或咳嗽，应该去看医生。如果您的咳嗽几周没有好转，也应该与他们联系，因为这可能表明情况更加严重。

什么引起咳嗽？

咳嗽可能由暂时和永久的多种情况引起。

清嗓子

咳嗽是清嗓的标准方法。当呼吸道被粘液或异物（例如烟尘）堵塞时，咳嗽是一种反射性反应，试图清除这些颗粒并使呼吸更轻松。

通常，这种咳嗽相对较少见，但随着暴露于刺激物（如烟），咳嗽会增加。

病毒和细菌

咳嗽的最常见原因是呼吸道感染，例如感冒或流感。

呼吸道感染通常是由病毒引起的，可能持续几天到一周。由流感引起的感染可能需要更长的时间才能清除，有时可能需要使用抗生素。

抽烟

吸烟是咳嗽的常见原因。吸烟引起的咳嗽几乎总是带有特殊声音的慢性咳嗽。通常被称为吸烟者咳嗽。

哮喘

幼儿咳嗽的常见原因是哮喘。通常，哮喘性咳嗽涉及喘息，因此很容易识别。

哮喘急性发作应使用吸入器进行治疗。儿童长大后可能会摆脱哮喘。

药物

有些药物会引起咳嗽，尽管这通常是罕见的副作用。血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂通常用于治疗高血压和心脏病，可引起咳嗽。

较常见的两个是：

• Zestril（赖诺普利）
• Vasotec（依那普利）

停药后咳嗽停止。

其他条件

可能引起咳嗽的其他情况包括：

• 声带受损
• 滴鼻后
• 细菌感染，例如肺炎，百日咳和臀部
• 严重情况，例如肺栓塞和心力衰竭

可以引起慢性咳嗽的另一种常见病状是胃食管反流病（GERD）。在这种情况下，胃内容物流回食道。这种回流刺激气管反射，导致人咳嗽。

何时紧急咳嗽？

大多数咳嗽会在两周内消失，或至少明显改善。如果您的咳嗽在这段时间内没有改善，请去看医生，因为这可能是更严重问题的征兆。

如果出现其他症状，请尽快与您的医生联系。需要注意的症状包括：

• 发热
• 胸痛
• 头疼
• 睡意
• 混乱

咳血或呼吸困难需要立即紧急医疗护理。

咳嗽怎么治疗？

根据病因，可以采用多种方法治疗咳嗽。对于健康的成年人，大多数治疗将涉及自我保健。

在家治疗

病毒引起的咳嗽无法用抗生素治疗。但是，您可以通过以下方式舒缓它：

• 喝大量的水保持水分。
• 睡觉时，高枕着枕头。
• 用止咳药水舒缓嗓子。
• 定期用温盐水漱口以清除粘液并舒缓您的喉咙。
• 避免刺激性物质，包括烟尘。
• 在热茶中加入蜂蜜或生姜，以减轻咳嗽并清除呼吸道。
• 使用去充血喷雾剂来疏通鼻子并放松呼吸。

在这里查看更多止咳药。

医疗服务

通常，医疗护理将涉及您的医生低头看嗓子，听咳嗽并询问其他症状。

如果您的咳嗽很可能是细菌引起的，您的医生将开口服抗生素。通常，您需要服用一周的药物才能完全治愈咳嗽。他们还可能开出含有可待因的祛痰止咳糖浆或止咳药。

如果您的医生找不到引起咳嗽的病因，他们可能会要求进行其他检查。这可能包括：

• 胸部X光检查以评估您的肺部是否清洁
• 如果他们怀疑过敏反应，则进行血液和皮肤测试
• 痰或粘液分析细菌或结核病的迹象

咳嗽是心脏病的唯一症状是非常罕见的，但是医生可能会要求您进行超声心动图检查，以确保您的心脏功能正常并且不会引起咳嗽。

困难的情况可能需要其他测试：

• CT扫描。 CT扫描可更深入地观察气道和胸部。在确定咳嗽的原因时很有用。
• 食道pH监测。 如果CT扫描未显示原因，则您的医生可能会将您推荐给胃肠专科医生或肺（肺）专科医生。这些专家可能使用的测试之一是食道pH监测，以寻找GERD的证据。

如果以前的治疗方法不可能或非常不可能成功，或者咳嗽有望在没有干预的情况下解决，医生可能会开出止咳药。

如果不及时治疗会怎样？

在大多数情况下，咳嗽会在最初一到两周内自然消失。咳嗽通常不会造成任何长期的伤害或症状。

在某些情况下，严重的咳嗽可能会导致暂时的并发症，例如：

• 疲倦
• 头晕
• 头疼
• 肋骨骨折

这些非常罕见，通常在咳嗽消失后会停止。

咳嗽是病情加重的症状，不太可能自行消失。如果不及时治疗，病情可能会恶化并引起其他症状。

可以采取哪些预防措施来避免咳嗽？

虽然不需经常咳嗽以清除呼吸道，但有一些方法可以防止其他咳嗽。

戒烟

吸烟是造成慢性咳嗽的常见原因。治愈吸烟者的咳嗽可能非常困难。

从小工具到建议小组和支持网络，可以使用多种方法来帮助您戒烟。停止吸烟后，您患感冒或慢性咳嗽的可能性将大大降低。

饮食变化

2004年的一项较早的研究发现，饮食中富含水果，纤维和类黄酮的人不太可能出现诸如咳嗽之类的慢性呼吸道症状。

如果您需要调整饮食的帮助，您的医生可能会建议您或推荐您去找营养师。

医疗条件

如果可以的话，应该避免任何具有传染性的疾病，例如支气管炎，以免与细菌接触。

经常洗手，不要共用器皿，毛巾或枕头。

如果您现有的医疗条件会增加您患咳嗽的机会，例如GERD或哮喘，请咨询您的医生以了解不同的治疗策略。病情得到控制后，您可能会发现咳嗽消失或变得不那么频繁了。