什么时候要注意妊娠痉挛

内容

• 总览
• 我为什么抽筋？
• 早孕副作用
• 感染
• 性别
• 异位妊娠
• 子痫前期
• 抽筋和妊娠中期
• 我如何能得到一些缓解？

总览

大多数准妈妈在整个怀孕期间都会感到轻微的酸痛。毕竟，您的身体每天都在变化。面对现实吧-抱着一个正在成长的婴儿并不容易！

攀爬可能是怀孕的正常部分，但有时可能会引起严重的关注。稍微了解一下，您就可以找出造成不适的原因。

我为什么抽筋？

在您的第一个和第二个中期，您的身体正忙于加班工作，为新宝宝做准备。

子宫中的肌肉很快就会开始伸展和扩张。这可能会在胃的两侧引起拉动感。在怀孕的早期，您甚至可能会感到与您期间的疼痛类似的疼痛。 “在怀孕期间增加骨盆压力是很普遍的，”康涅狄格州格林威治医院母婴医学主任安妮特•邦德（Annette Bond）医师解释道。

早孕副作用

典型的早孕副作用，例如便秘，可能会导致抽筋。您可能还会抽筋，同时又要保持自己的日常锻炼习惯。这会给您的肌肉带来额外的压力。运动时抓紧是一个信号，您可以停下来休息一下。

感染

酵母菌感染或尿路感染（UTI）也可能导致抽筋。 BMJ的一项研究表明，多达6％的准妈妈在怀孕期间会患上尿路感染。尿路感染可以迅速导致肾脏感染。这会增加您进入早产的风险。您的医生应在每次预约时检查您的尿液，以确保没有感染的迹象。

性别

性交也会导致抽筋。据非营利组织HealthyWomen称，许多幸运地拥有健康，正常怀孕的妇女可以继续做爱直到分娩。

但是在怀孕期间，您可能会发现性别感觉有所不同。由于肚子的扩大，感觉可能不那么愉快。在怀孕后期，性高潮可能会使您感到轻度收缩。如果您在做爱后感到上述任何症状，请咨询您的医生。

异位妊娠

即使轻度痉挛是怀孕的正常部分，您仍应与您的医生谈谈您的不适。如果开始发现抽筋时出现斑点或出血，则可能是流产或异位妊娠的迹象。

在正常怀孕的情况下，您的卵巢会向输卵管释放一个卵。精子使卵子受精时，卵子会进入子宫并附着在衬里上。在接下来的九个月中，卵继续生长。

美国家庭医师说，异位妊娠发生在妊娠的百分之一到百分之二。受精卵不会进入子宫，而是留在输卵管中。在极少数情况下，受精卵可能会附着在您的卵巢，子宫颈甚至腹部上。

如果您感到持续几分钟以上的剧烈疼痛，应立即联系医生。

子痫前期

引起严重关注的另一个原因是先兆子痫。子痫前期可在怀孕第20周后的任何时间发生。先兆子痫基金会解释说，所有孕妇中至少有5％至8％被诊断患有先兆子痫。

子痫前症可能会导致胃右上方疼痛。这可能会增加胎盘早剥的风险，这种情况是胎盘在分娩前从子宫壁脱落。

在您每次分娩之前，您的医生都会检查您的血压和尿液。尿液中的蛋白质可能是先兆子痫的征兆。

抽筋和妊娠中期

进入孕晚期，您的骨盆最有可能开始感到更大的压力。这很常见，因为您的宝宝现在正快速成长。

您的小家伙踩下了从阴道到腿的神经。婴儿在肚子里蹦蹦跳跳时，您可能会感到压力和痉挛。躺下一段时间可以缓解不适。但是，如果您感到持续不断的痉挛，请立即与您的医生联系。

邦德说：“在妊娠中期，完全不认为怀孕是正常的。”邦德补充说，如果准妈妈正在经历这种情况，她应该始终尽快寻求医生的建议。

尽管每个准妈妈的早产症状可能有所不同，但邦德补充说，“重要的是要报告腹部是否紧绷或变硬，以及新出现的背痛。尤其是当您的背痛伴随白带变化时。”

我如何能得到一些缓解？

不要对抽筋感到沮丧。您可以执行一些简单的操作来减轻压力。尝试减少体力活动，避免抽筋。每天晚上睡前洗个热水澡，并在白天休息片刻，保持舒适，这也可以缓解您的腹部。

邦德说，穿孕妇的腹部束带也可以缓解抽筋。她建议在腹部下系一条简单的魔术贴弹性腰带。确保它是可调的，并且没有太大的限制。

有关腹部束带如何支持怀孕的更多信息，请查看需要腹部束带的5个原因。