哮喘患者生命中的一天
内容
当我还是个孩子时，因患有一些慢性疾病而病倒了，我被诊断出第一个患有哮喘。我已经为自己工作了大约一年，它帮助我了解了更多有关身体的知识，并更好地控制了哮喘。就是说，我没有尽我所能地使用吸入器，它显示了我在日常生活中的生活方式。
这就是我一生中平均每天患有哮喘的时间。
上午8点
除非我经历了一个痛苦的夜晚，失眠或哮喘发作，否则我通常会在这段时间里醒着。幸运的是，昨晚是一个（罕见的）晚安，我在真正的床上醒来！当我开始工作时，我丈夫已经工作了将近两个小时。
上午8:15
在洗手间时，我会检查天气以准备当天的活动。它会影响我与药物治疗的距离。这里早上应该不会太糟，所以我省略了鼻喷雾剂，打开了公寓周围的窗户。我喜欢让早晨带来一些凉爽的空气，尤其是在温度和湿度都在稍后升高之前。其中的两个，加上过敏，加重了我的呼吸问题。但是，那种寒冷的早晨的空气令人振奋。我希望我能把手指放在上面。
上午8:30
我在客厅的沙发上安顿下来。我早上的主要活动是什么？依our我们的两只豚鼠！ Gus Gus和Jaq是我们的小男孩，是我们小家庭的完整。它们为我们的生活带来了很多欢乐，例如，除非我唱百老汇的歌，否则格斯在依ugg时不会睡觉。
上午11点。
我需要去商店。好吧，这比需求更重要。我今晚的晚餐计划是制作意大利面，这是我的特色菜之一，但我没有所需的一切。由于我通常不带吸入器到商店，所以我选择喝咖啡。一些研究表明，温暖的黑咖啡可以预防哮喘发作或治疗症状。另外，我真的很喜欢咖啡！
上午11:40
到我离开商店时，有人在外面吸烟，并且站在技术允许的范围内，离出口更近。我拍摄他们脾气暴躁的样子，然后屏住呼吸，直到距离我足够远，不会冒烟为止。 （注意：这永远都行不通。）
下午12:15
当我回到家时，我非常缓慢地上楼梯到我们的二楼公寓。楼梯是我在美好的一天中挣扎的东西，现在，感觉就像我正在攀登珠穆朗玛峰。我关闭所有窗户并打开空调，以帮助控制扳机的暴露。
下午4点。
今天早上我喝的咖啡比我预想的要浓得多！我的大脑在赛车。不过，这对我的生产力始终是一件好事！自从我回到家以来，我一直在写书，回复电子邮件，打扫厨房以及开始做饭，这样我就可以在丈夫回家之前准备好饭菜。
晚上9:30
自从我服用夜间药物以来已经过去了大约一个小时。我给豚鼠喂了夜间干草，刷了牙，准备上床睡觉了。
我和我的丈夫尽力使每一天彼此笑。经过漫长的一天，这一点更加真实。我一直都是一个刻苦而深刻地笑的人，通常我为此感到自豪。不幸的是，它使我的哮喘病不适。
今晚，我笑了太多次了。我无法呼吸。语气从轻松愉快，有趣到严肃认真。我们俩都记得我的一个前同事因袭击而失去儿子的感觉。
晚上9:40
我坐起来，他抚摸我的背。我打开吸入器，发现需要加倍正常剂量才能缓解症状。他给我喝了些水，并一直在擦我的背。我很讨厌那种讨厌的吸入器余味，这是我不希望对我最坏的敌人产生的回味。我们再次咯咯笑，但我要确保做到这一点–咯咯笑。
晚上11点
我丈夫不久前发现了睡眠，但不久之后我就不会再睡觉了。早先的那种颤抖的感觉又回来了，无论我做什么，我似乎都无法使自己的大脑安静下来。我一直在尝试在手机上玩一些游戏，但这没有用。这是又一个晚上，搬到沙发上尝试睡觉……至少，最终。
克尔斯滕·舒尔茨（Kirsten Schultz）是威斯康星州的作家，他对性规范和性别规范提出了挑战。通过作为慢性病和残疾活动家的工作，她在打破障碍的同时有意识地造成建设性麻烦的声誉很高。克尔斯滕（Kirsten）最近成立了“慢性性爱”（Chronic Sex），该组织公开讨论了疾病和残疾如何影响我们与自己和他人的关系，包括-您猜到了-性！您可以在以下位置了解有关Kirsten和慢性病的更多信息 chronicsex.org.
苏维埃
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