糖尿病和伤口愈合之间有什么联系？
内容
糖尿病如何影响您的身体
糖尿病是您身体无法产生或使用胰岛素的结果。胰岛素是一种激素，可使您的身体将葡萄糖或糖转化为能量。如果您的身体难以代谢葡萄糖，则可能导致血糖升高。这会影响您的身体愈合伤口的能力。
在糖尿病患者中，伤口往往愈合得更慢，进展也更快，因此了解要注意的事项很重要。
尽管在身体的任何地方都可能发生割伤，擦伤，刮擦和起水泡，但脚是最常见的受伤部位之一。脚上的小伤口可迅速发展为足溃疡。
如果不及时治疗，足部溃疡会变得很严重。患有糖尿病并患有溃疡的人中，有14％至24％的人最终会截肢。
因此，定期进行自我检查并密切监视所有伤口至关重要。尽早发现伤口是减少并发症风险的唯一方法。
继续阅读以了解更多有关愈合过程，加快愈合过程的方法以及长期如何改善身体愈合能力的信息。
为什么伤口愈合缓慢
患有糖尿病时，许多因素都会影响您的身体愈合伤口的能力。
高血糖
血糖水平是伤口愈合速度的主要因素。
当您的血糖水平高于正常水平时，它会：
- 防止营养和氧气激发细胞活力
- 阻止您的免疫系统有效运作
- 增加身体细胞的炎症
这些作用减慢了伤口的愈合。
神经病
血糖水平始终高于正常水平也可能导致周围神经病变。随着时间的流逝，会损害神经和血管。这可能导致受影响的区域失去知觉。
神经病在手和脚上特别常见。发生这种情况时，您可能不会感到受伤。这是为什么足部伤口在糖尿病患者中更常见的主要原因之一。
循环薄弱
糖尿病患者发生周围血管疾病（血液循环不良）的可能性是其两倍。周围血管疾病会使您的血管变窄，从而减少了流向四肢的血液。这种情况还会影响红细胞容易通过血管的能力。高于正常水平的血糖会增加血液的厚度，甚至进一步影响人体的血液流动。
免疫系统不足
许多患有糖尿病的人也存在免疫系统激活的问题。通常会减少用于治愈伤口的免疫战斗机细胞的数量及其采取行动的能力。如果您的免疫系统无法正常运行，伤口愈合会变慢，感染的风险也会更高。
感染
如果您的免疫系统无法发挥最佳功能，则您的身体可能难以抵抗导致感染的细菌。
血糖水平高于正常水平也增加了感染的可能性。这是因为细菌在血液中多余的糖中生长旺盛。高血糖也可以阻止免疫细胞抵抗入侵的细菌。
如果您的感染得不到及时治疗并扩散，可能导致坏疽或败血症等并发症。
如果不及时治疗伤口会怎样
伤口确实令人担忧。如果不仔细监视它们，它们可能会迅速发展为感染或更严重的并发症。
最严重的问题是截肢。糖尿病患者因脚部伤口或溃疡而截肢的可能性高15倍。这就是发生这种情况的原因，以及您可以采取的预防措施。
如何帮助愈合过程
为了帮助愈合，请遵循以下提示：
定期进行自我检查。 尽早发现伤口是避免感染和并发症的关键。确保您进行日常自我检查并寻找新的伤口，尤其是脚上的伤口。不要忘了在脚趾之间和脚趾下进行检查。
清除死组织。 糖尿病性伤口常会发生坏死（死细胞）和过多的组织。这可以促进细菌和毒素并增加伤口感染。它还可能使您无法检查基础组织。您的医生通常会帮助您进行移除程序。
保持敷料新鲜。 定期更换敷料可以帮助减少细菌并保持伤口适当的水分含量。医生经常推荐特殊的伤口护理敷料。
保持压力离开该区域。 压力会导致磨损，从而损坏皮肤并导致更深的伤口或溃疡。
什么时候去看医生
如果您正在处理脚部伤口，请在康复过程中考虑穿白色袜子。这将使您更容易看到袜子上的血液或其他引流迹象。
如果您遇到以下任何情况，请咨询您的医生：
- 刺痛
- 燃烧的
- 失去知觉
- 持续性疼痛
- 肿胀
如果症状恶化或持续时间超过一周，还应该去看医生。
脚部皮肤的任何破裂都令人担忧，因此，如果不确定伤口是否破裂，请咨询医生。他们可以识别伤口并为您提供最佳护理建议。您获得适当治疗的速度越快，预防并发症的可能性就越大。
如何促进长期健康和康复
您可以采取一些措施来增强免疫系统并帮助伤口愈合。
饮食要健康。 饮食对血糖水平有直接影响，因此保持适当的营养是关键。如果您能够持续保持健康的血糖水平，那么您更有可能避免伤口并且在伤口发生后更快地恢复健康。
糖尿病患者通常可以避免加工碳水化合物，添加糖和快餐来保持更好的血糖控制。它还有助于增加纤维，水果，蔬菜和豆类的摄入量。良好的营养可以为身体提供更快的伤口愈合所需的营养，例如维生素C，锌和蛋白质。
保持活跃。 运动有助于提高胰岛素敏感性。这有助于血液中的糖更有效地进入细胞，从而促进愈合和健康。
戒烟。 吸烟会降低细胞的携氧能力。吸烟还会破坏免疫系统，并增加患血管疾病的风险。
考虑蜂蜜。 一些显示蜂蜜是糖尿病足溃疡伤口愈合的有效替代敷料。
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