薯os皂素：益处，用法用量，副作用等
内容
什么是薯os？
薯皂素是类黄酮，最常见于柑橘类水果中。类黄酮是具有抗氧化特性的植物化合物，可保护您的身体免受炎症和称为自由基的不稳定分子的影响（1、2）。
薯os总皂甙首先从非花草植物中分离出来（玄参 L.）于1925年开始使用，自1969年以来一直用作治疗各种疾病的自然疗法，例如痔疮，静脉曲张，静脉功能不全，小腿溃疡和其他循环系统疾病（2）。
据信，它有助于减少炎症和恢复静脉功能不全患者的正常血液流动，在这种情况下，血液流动受损（2）。
如今，薯os皂素已广泛衍生自另一种称为橙皮苷的类黄酮，橙黄也存在于柑橘类水果中，尤其是橙皮（2）。
薯os皂素通常与微粉化的纯化黄酮类成分（MPFF）结合使用，这是一组黄酮类化合物，包括二氢薄荷脑素，橙皮苷，连环素和异佛尔福林（3）。
大多数薯os补充剂都包含90％薯di和10％橙皮苷，并标记为MPFF。在大多数情况下，术语“ diosmin”和“ MPFF”可互换使用（3）。
在美国，加拿大和某些欧洲国家/地区可以在柜台购买此补品。根据您所在的位置，它可能被称为Diovenor，Daflon，Barosmin，柑橘类黄酮，Flobesten，Litosmil或Venosmine（4、5）。
好处和用途
薯os皂素最广泛地用于治疗血管疾病，例如痔疮和慢性静脉功能不全（CVI）。痔疮是位于肛门附近的静脉肿胀，而CVI是指腿部肿胀，阻塞的静脉（6，7）。
人们还可能因其他血管疾病而服用了薯os皂甙，包括静脉曲张，血块，视网膜出血（眼视网膜出血），腿部静脉溃疡和静脉淤滞（腿部血流缓慢）（8、9） 。
研究表明，该化合物可减轻静脉炎症，从而改善血液流动（2）。
痔疮
大量研究表明，薯os皂素有助于治疗内痔和外痔。
在对2,300多人的24项研究的回顾中，植物类黄酮（如薯os皂素）减少了与痔相关的瘙痒，出血，分泌物和其他痔症状（10）。
其他研究显示痔疮症状也有类似的改善。此外，已显示薯os皂素可减少痔疮切除或痔疮手术切除后的恢复时间（3、11、12、13）。
尽管这些结果令人鼓舞，但在痔疮疾病的早期阶段人们可以看到大多数改善。总体而言，薯os皂素可能不如其他痔疮治疗有效（11、12、14、15）。
慢性静脉疾病
慢性静脉疾病（CVD）是与静脉无力或患病相关的疾病的总称。这些包括CVI，静脉曲张，蜘蛛静脉，腿溃疡和静脉炎-一种使腿静脉肿胀的状况（16）。
2012年对10项研究的评论得出结论，中等证据支持使用MPFF（洋地黄）来改善CVD症状，例如腿溃疡，水肿，静脉曲张，刺痛感，总体生活质量和主观疼痛等级（16）。
2016年的回顾和2018年的荟萃分析支持了这些发现。此外，他们还发现薯di皂甙减少了腿部的沉重，肿胀，抽筋和不安定的腿综合征（17、18）。
薯os皂素通过减少炎症，改善静脉健康以及增加血液和淋巴循环来治疗CVD（3，19，20，21）。
尽管如此，2017年一项针对1,051人的研究指出，薯os皂素在治疗CVD症状方面不如其他药物（例如Venoruton（诺华）和碧萝y（松树皮提取物））有效。其他研究报告了类似的发现（22、23、24）。
尽管薯os皂甙可以减轻CVD的症状，但最好在补充之前先咨询保健专家。
背痛
在一项研究中，有300人报告称在每天3次，连续2周，每天两次相同剂量，持续2个月，每天450 mg维持剂量，持续1个月后，每天服用3次900毫克的薯精后，腰背疼痛有轻微改善（25 ）。
但是，与服用甘露醇和地塞米松的对照组相比，薯os皂素在减轻主观背痛方面并不更有效（25）。
与更成熟的治疗方法相比，需要更多的研究来了解薯os皂素是否有助于腰背痛。
其他条件
有些人会在其他情况下服用薯os皂素，包括淋巴水肿（淋巴系统肿胀），精索静脉曲张（阴囊疼痛和静脉肿大），轻微出血，骨盆疼痛和酒渣鼻。
薯os皂素是一种已知的抗炎化合物，可用于治疗其中一些炎症和循环系统疾病。
尽管小型研究显示出对淋巴水肿，精索静脉曲张，轻微鼻腔出血和盆腔疼痛的治疗有一些积极结果，但仍需要进行大量研究才能提出广泛建议（26、27、28、29）。
副作用和注意事项
薯os皂素通常被认为是安全的非处方补品。
薯di皂素虽然很少见，但其副作用包括胃痛，腹泻，头痛，头晕，皮疹，荨麻疹，肌肉疼痛，在严重的情况下还会出现心律不齐（30、31）。
如果您服用了薯os总皂甙后遇到任何副作用，请停止使用并与您的医疗保健提供者交谈。如果您感到剧烈的疼痛，严重的腹泻（24小时内出现10次或更多次大便稀疏）或心律不齐，请立即就医。
用法用量
在美国，加拿大和某些欧洲国家的柜台上都可以买到Diosmin。它通常以微粉化的纯化黄酮类成分（MPFF）的形式出售，其中通常含有90％的薯精和10％的橙皮苷。
最常见且研究最深入的补品是Daflon 500（450毫克地高辛，50毫克橙皮苷）。在某些地区也称为Detralex。但是，您当地的药房和在线商店也可能提供许多其他薯os产品。
大多数薯os产品建议每天早上一次和晚上一次一次服用500毫克补充食品，每天总计1,000毫克。
在卫生专业人员的指导下，已证明这些剂量准则可在各种情况下安全有效（16、32、33）：
- 慢性静脉疾病： 每天1,000毫克，持续3-6个月
- 痔疮： 每天1,000–2,000毫克，持续4天，然后每天1,000毫克，持续3天
- 静脉曲张： 每天1,000–2,000毫克，长达6个月
除非您的医疗保健提供者另有指示，否则不要将地高辛服用超过3个月，也不要服用超过标签上建议的剂量。
过量
迄今为止，还没有已知的地高辛过量的案例或毒性报告。
尽管如此，您仍应始终遵循标签上的说明，并与医疗保健专业人员交谈以确保它适合您。
互动互动
薯皂素可能与以下药物相互作用（34、35、36）：
- 抗凝剂（如华法林）
- 抗惊厥药（例如卡马西平和苯妥英/地兰汀）
- 抗组胺药（如阿莱格拉）
- 肌肉松弛剂（例如氯唑沙宗）
- 非甾体类抗炎药（例如Voltaren，Motrin，Advil和Aleve）
- 对乙酰氨基酚（如泰诺）
薯os皂素可能会抑制引起上述药物代谢的各种肝酶。这可能会导致您的药物无法有效发挥作用，并且可能通过防止适当的血液凝结而对出血性疾病患者造成危险（34、35、36）。
薯皂素还可能与某些草药补品（包括胡芦巴，小白菊，大蒜，姜，银杏，人参和姜黄）相互作用，因为它们参与了血液稀释（34）。
如果您服用这些药物或补剂中的任何一种，请确保在尝试使用地高辛之前先咨询您的医疗保健提供者。
储存和处理
确保将薯os皂素储存在阴凉干燥的环境中，例如药柜。务必阅读标签，并避免在过期前服用任何补品。
怀孕和母乳喂养
由于缺乏安全性研究，孕妇或哺乳期妇女应避免服用薯os皂素。
在服用任何补充剂或药物之前，请务必与您的医疗保健提供者交谈。
在特定人群中使用
薯os皂素可能会加重出血性疾病患者的出血。如果您有任何出血性疾病，除非您的医疗保健提供者另有指示，否则应避免使用此补品（30，31）。
儿童和青少年应避免服用地高辛，因为在这些年龄组中没有可用的安全性研究。
如果您有任何潜在的疾病，例如糖尿病，心脏病和炎性肠病（IBD），那么在服用薯os皂甙之前与医疗保健专业人员进行交流非常重要。
备择方案
根据您的病情，多种其他产品或治疗方法可以替代薯os皂素（7，21，37，38）：
- 痔疮： 高纤维饮食，外用乳膏和栓剂，非处方止痛药（Advil，Motrin，Tylenol），处方药，注射剂和外科手术程序，如痔疮切除术或痔疮吻合术
- CVD（包括静脉曲张）： 非处方止痛药（Advil，Motrin，Tylenol），加压袜，运动，Antistax（红藤叶提取物）或其他补品，处方药，硬化疗法，激光或射频消融以及外科手术（如静脉结扎）
尽管已证明薯os皂甙可以缓解这些状况，但您的医疗保健提供者可能会建议您结合使用多种治疗方法。为了获得最佳效果，请始终遵循医疗保健提供者的建议。
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