作者: Bobbie Johnson
创建日期: 8 四月 2021
更新日期: 15 八月 2025
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    11种高热量素食食品,可健康增重

    11种高热量素食食品,可健康增重

    体重增加非常困难,并且经常涉及饮食和生活方式的改变。从饮食中消除动物产品会使体重增加更具挑战性,并且可能需要您做出战略性食物选择。就是说,有很多营养纯素食品可以增加饮食中增加体重所需的额外卡路里。这是11种高热量的素食食品,可以帮助您增加体重。坚果是蛋白质,健康脂肪和卡路里的重要来源,因此,如果您想增加体重,那么它们是绝佳的选择。例如,核桃在一份1盎司(28克)的食物中就能包装185卡路里的热量和...
    什么是胎盘早剥?

    什么是胎盘早剥?

    胎盘是一种在怀孕时为宝宝提供营养的器官。通常将其植入子宫上部,通常在分娩后从子宫壁脱离。但是,在胎盘早剥的情况下,胎盘过早脱落。这可能会导致并发症,因为您的宝宝可能无法获得足够的氧气或营养。您还可能会经历对您和您的宝宝有害的出血。根据Dime的进行情况,估计每100名女性中就有1名经历胎盘早剥。能够识别胎盘早剥的症状很重要,这样您才能迅速寻求治疗。胎盘早剥的主要症状是阴道流血。但是,有时血液可能会...