丙型肝炎讨论指南：如何与亲人交谈

内容

• 一切都有合适的时间
• 仔细听
• 不要专注于负面
• 帮助他们为治疗做准备
• 表示同情
• 寻找信息
• 伸出援助之手
• 帮助他们开始
• 外卖

如果您关心的人被诊断出患有丙型肝炎，您可能不知道该说些什么或如何帮助他们。

花时间问亲人，他们的感觉是一个不错的起点。以下是一些技巧，可帮助您开始就他们的诊断和支持需求进行对话。

一切都有合适的时间

如果您想与亲人谈谈他们的生活状况，或者询问他们如何提供帮助，请确保时机正确。

例如，如果您站在一个人满为患的房间里，您可能想等待一个更加私密的时刻。考虑让他们与您进行一对一的交流，以便您交谈。

在轻松的环境中进行对话可能会有所帮助。坐在一个安静的地方，在这里您可以彼此倾听而不会分心。

仔细听

得知您所爱的人患有丙型肝炎，可能会引起很多情绪激动。例如，您可能会感到惊讶，悲伤或困惑。

与其立即做出反应，不如给自己一点时间来处理新闻。仔细聆听您所爱的人告诉您的内容。然后深吸一口气，思考一下您将如何应对。

您可能会说：“很高兴您告诉我有关健康方面的问题，我们随时准备倾听和帮助。”

不要专注于负面

您所爱的人可能会对他们的诊断感到恐惧。他们可能需要有人来放心。他们可能正在寻求您的积极情感支持。

不要指出丙型肝炎的弊端或危险，而是要强调这种病是可以治疗的。向他们保证，他们有能力解决这个问题。

如果他们说“我害怕”或“我对自己很生气”，请承认他们的感受。然后尝试为他们提供希望和帮助。

帮助他们为治疗做准备

在不太遥远的过去，丙型肝炎无法治愈-但是现在有许多治疗方法可以帮助治疗和潜在治愈它。

根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，目前的治疗方法可治愈90％以上的慢性丙型肝炎感染。与较旧的治疗方法相比，较新的治疗方法还引起较少的副作用。

当您所爱的人准备开始对丙型肝炎进行抗病毒治疗时，请尝试同情地倾听他们对治疗过程的担忧。然后向他们保证他们应对治疗挑战的能力，包括潜在的副作用。

例如，考虑告诉您的亲人：“我知道您足够强大，可以找到解决方案-您一定会成功解决的。”

表示同情

慢性丙型肝炎可引起疲劳，身体疼痛，脑雾和注意力不集中等症状。它可能会影响您所爱的人的身体，心理和社交福祉。

他们的诊断也可能会影响您。但是，当您与他们谈论他们的状况时，请尝试着重于他们而不是您。

如果您在寻找舒适或放心的单词时遇到困难，那么简单的手势可能会有助于表达您的同情和支持。

例如，尝试在他们说话时微笑，点头或向他们倾斜。这可以让他们知道您正在积极倾听并表示您在乎。

有时您所爱的人可能不想谈论丙型肝炎或病情如何影响他们。如果他们需要，请给他们空间和隐私，这一点很重要。

寻找信息

当我第一次得到丙型肝炎的诊断时，我记得自己感到肮脏和羞愧-直到我了解了更多有关它的知识。

关于丙型肝炎有很多神话和误解。对疾病进行自我教育可以帮助您了解更多有关该病的信息，并揭穿可能存在的任何误解。

这可以帮助您更好地了解亲人正在经历的事情以及您如何在整个过程中为他们提供支持。

考虑向医疗服务提供者索取带有提示和统计信息的小册子。您也可以浏览知名患者组织的网站，以查找有关丙型肝炎的更多信息。

伸出援助之手

从个人经验来看，在丙型肝炎治疗期间让我的朋友和家人支持我是一个与众不同的世界。

他们拾起杂货，偶尔做饭，然后开车送我去看医生。他们还和我一起看电影，一起散步和花时间参观，从而使我精神振奋。

考虑问问您的亲人您将如何提供帮助。您也可以提供协助他们执行任务，做家务或其他任务的方法。

与他们共度时光也可以帮助他们振奋精神。

帮助他们开始

当某人被诊断出患有丙型肝炎时，一开始可能会令人不知所措或令人困惑。您所爱的人可能需要一些时间来了解他们的治疗方案并弄清楚他们的后续步骤。

您也许可以帮助他们集思广益，为他们的医生，健康保险提供者或他们为完成治疗所需完成的任务列出一系列问题。考虑问问他们如何帮助他们入门。

外卖

当有人选择告诉您有关丙型肝炎的诊断时，这是信任的标志。

您可以通过倾听他们的担忧，让他们放心并提供帮助以帮助他们完成日常任务或治疗方面来帮助他们。尽量避免使用可能会使他们感到难过，害怕或羞愧的词，并在需要时给他们一些空间。

富有同情心的耳朵，鼓励的话语以及其他支持可以帮助您所爱的人朝着正确的康复方向开始。

卡伦·霍伊特（Karen Hoyt）是一名步履蹒跚，动摇不休，肝病患者的倡导者。她住在俄克拉何马州的阿肯色河上，并在博客上分享鼓励。