上阵前头晕的10个原因

内容

• 这是怀孕的迹象吗？
• 原因
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. 痛经
• 4. 怀孕
• 5. 贫血
• 6. 低血压
• 7. 低血糖
• 8. 周期性偏头痛
• 9.药物
• 10.其他健康状况
• 其他症状
• 在您期间和之后
• 治疗方法
• 风险因素
• 什么时候去看医生
• 底线

在您的月经来潮之前头晕的情况并不少见。有许多可能的原因，其中大多数与荷尔蒙变化有关。

其他健康状况，例如贫血，低血压，甚至怀孕，都可能引起头晕。在某些情况下，头晕可能根本与您的月经无关。

在本文中，我们将讨论您在月经前晕眩的常见原因，以及治疗，预防和何时去看医生。

这是怀孕的迹象吗？

您月经前头晕可能是怀孕的迹象。孕前头晕是由于血管系统的变化导致血液量的变化。降低血液量可能会导致血压下降，从而使您感到头晕目眩和头昏眼花。

怀孕引起的头晕经常伴随着其他早孕，例如恶心和呕吐。如果您没有其他症状，则可能是由于其他荷尔蒙变化所致。

您可以在错过的第一天接受妊娠试验，以帮助您确定自己是否怀孕。

原因

1. PMS

经前综合症（PMS）是一种常见病，大约在一段时间之前五（或更多）天发生。据信PMS的症状是由于激素引起的。

尽管很少有关于头晕和PMS的研究，但研究表明，由于雌激素水平变化而引起的头晕是PMS的常见症状。

2. PMDD

经前烦躁不安（PMDD）是PMS的严重得多。患有PMDD的人会经历破坏性的日常症状，可能需要心理和医学治疗。

在您的月经之前发生的血管变化会导致头晕，当您患有PMDD时可能会感到头晕。

3. 痛经

痛经是以疼痛时期为特征的疾病。

250多名大学生中的一位检查了痛经的常见症状。头晕是第二常见的症状，有48％的学生因其时期而感到头晕。

4. 怀孕

在怀孕的早期，雌激素和孕激素的水平急剧增加。激素的这种移动会导致血管松弛和开放，从而导致血压下降。这样的血压变化会导致头晕，头晕和其他血管症状。

5. 贫血

育龄人群缺铁性贫血通常是由于这段时期的失血所致。对于这种类型的贫血，铁含量低会导致红细胞生成减少，从而导致氧气循环不足。

如果您的时间特别繁重，您可能会感到头晕，这可能是由于缺铁性贫血。

6. 低血压

血压低会导致头晕或头晕的感觉。人体中的许多性激素都会引起血压升高。

尽管睾丸激素可升高血压，但雌激素已显示可降低血压。服药前一周的雌激素水平较高，可能会降低血压并引起头晕。

7. 低血糖

雌激素不仅影响血压水平，而且影响血糖水平。低血糖会导致许多症状，包括头晕。

绝经期间的血糖变化通常是由雌激素水平的变化引起的。月经周期中雌激素的类似波动可能导致血糖水平变化。

8. 周期性偏头痛

偏头痛是一种神经系统疾病，其特征为头痛发作极为剧烈，并出现其他症状，例如头晕，恶心或呕吐。许多事情被认为是偏头痛的诱因，包括荷尔蒙的变化。

在您的月经前激素变化可能导致。月经偏头痛可能由于各种原因而发生，包括炎症性前列腺素增加和血清素失衡。

9.药物

头晕也可能是某些药物的副作用。根据研究，大约有百分之百的人感到头晕是药物使用的副作用。

引起头晕和眩晕的药物包括抗生素，利尿剂，消炎药等。如果您服用这些类型的药物，您可能在月经前对头晕更加敏感。

10.其他健康状况

还有与您的月经无关的其他健康状况，可能导致头晕。这些包括：

• 良性阵发性位置性眩晕（BPPV）
• 梅尼埃病
• 慢性偏头痛
• 感染，如迷路炎

当这些状况在您的月经来临前突然发作时，您可能会想将它们注销为月经症状。

其他症状

您的月经来潮前可能会伴随头晕的其他症状取决于原因。

对于PMS，PMDD和痛经，这些症状可能包括情绪波动，失眠，胃肠道不适等。如果您怀孕了，怀孕的早期症状还可能包括排尿增多，疲劳和孕吐。

低血糖和低血压可能伴有更严重的症状，例如出汗，摇晃甚至失去知觉。这些症状很危险，需要立即就医。

偏头痛发作也可具有类似的神经系统症状。但是，一旦攻击结束，这些症状往往会消失。

在您期间和之后

您经期前头晕的主要原因是荷尔蒙的变化。雌激素在月经周期增加两次-一次在卵泡期，一次在黄体期。由于雌激素会在月经来临前上升，因此这往往是您感到头晕的时候。

但是，在排卵前，您可能还会因荷尔蒙变化而感到头晕。这是雌激素和孕激素最高的时候，这可能会影响您的症状。

治疗方法

如果您的月经前头晕是由荷尔蒙变化引起的，则您可以通过改变生活方式来缓解症状，例如：

• 多喝水
• 充足的睡眠
• 定期运动
• 饮食均衡

至于您在月经前头晕的其他原因：

• 缺铁性贫血。 可以通过验血诊断。诊断后，医生可能会给您补充铁剂并提供饮食建议，以增加铁的摄入量。
• 低血压。 如果这是在您的月经来临之前发生的，可以进行一些修改以帮助您。保持水分，缓慢站立，并注意其他任何发展中的症状。
• 低血糖。 您的月经来潮前低血糖很可能是荷尔蒙变化的暂时症状。定期进餐，均衡饮食并准备零食可以帮助调节体重。
• 偏头痛 改变生活方式以避免触发因素是治疗中最重要的一步。如果这些还不够，请考虑与您的医生联系以寻求帮助的药物。

对于健康状况和其他会引起头晕的药物，请务必拜访医生以进行诊断，治疗和必要时调整药物。

风险因素

某些习惯可能会影响您的激素水平，使您在月经来潮前更容易出现头晕的危险。这些包括：

• 慢性压力
• 超重
• 饮食不均衡
• 某些药物
• 环境因素，例如毒素

某些医疗状况也会导致荷尔蒙失调，这可能会使您在月经来潮之前头昏眼花。内分泌学会提供了可能影响您体内重要激素的遗传状况的完整列表。

什么时候去看医生

虽然在您的月经来临前有些头晕可能是PMS的正常症状，但请注意其他症状。如果PMS，PMDD或痛经症状和疼痛影响到您的日常生活，则某些药物可以帮助您。

通常，如果头晕伴随着更严重的症状，那么去看医生可以确保没有其他事情发生。

底线

您月经前的头晕通常是由月经周期的激素变化引起的。 PMS，PMDD和痛经是最常见的原因。引起荷尔蒙变化的其他因素也可能导致头昏眼花，例如血压过低。

生活方式的改变可以帮助减轻这些状况的许多症状。但是，如果您遇到其他与症状有关的问题，或者头晕影响了您的日常生活，请去看医生以进行官方诊断和治疗。