当我弯腰时，是什么使我感到头晕？

内容

• 总览
• 原因
• 1.脱水
• 2.低血糖
• 3.血压低
• 4.循环不良
• 5.贫血
• 6.恐慌发作
• 7.内耳问题
• 8.甲状腺功能减退
• 9.药物副作用
• 10.其他原因
• 治疗
• 低血压
• 贫血
• 甲状腺功能减退
• 内耳问题
• 偏头痛
• 药物副作用
• 其他头晕原因
• 什么时候去看医生
• 带走

总览

弯腰时经常头晕。有时，要使自己头昏眼花，昏昏欲睡，只需向上或向下看，或快速将头左右移动即可。通常会有一个简单的解释。您可能不吃饭，过热或劳累过度。否则您可能会感冒或其他常见疾病。

头晕的大多数原因并不严重。但是，如果经常发生或变得更严重，头晕会干扰您的日常活动。如果您感到头昏眼花，最好与您的医生核对以确定并治疗可能导致其的任何潜在疾病。

原因

头晕是最常见的医学不适之一。随着年龄的增长，头晕的可能性也越来越大。 60岁以上的人中约有30％会感到头晕或眩晕，感觉周围有东西在旋转。女人比男人更容易头晕。

弯腰时头晕的原因从简单（低血糖）到更严重（心脏问题）。以下是弯腰时头晕的一些可能原因：

1.脱水

如果您在阳光下或运动中没有喝足够的水，那么当您弯腰或快速移动头部时，脱水可能会使您感到头晕。遵循一些准则，您应该喝多少水可能会有所帮助。

2.低血糖

饮食不足或饮食不足会导致您弯下腰时感到昏昏欲睡。如果您患有糖尿病，保持血糖稳定尤其重要。如果您正在服用糖尿病药物，那么增加剂量会使您更容易头晕。

3.血压低

如果血压低，弯腰时可能会感到头晕，并且无法将足够的血液泵入大脑。如果血压低，迅速站起来也会使您头晕。

4.循环不良

由于心脏功能不正常，无法为大脑提供足够的氧气会使您弯腰时感到头晕。这可能是严重状况的结果，例如心脏病发作，充血性心力衰竭或异常心跳（心律不齐）。

5.贫血

贫血有许多原因。在以下情况下可能会发生：

• 您患有铁，维生素B12或叶酸缺乏症
• 你的骨髓不能制造足够的红血球
• 你的身体正在分解红细胞
• 你正在流血

严重的贫血会影响到达大脑的氧气量。这会使您感到头晕，尤其是在弯腰时。

6.恐慌发作

有时我们忘记了情绪压力会如何影响我们的身体健康。弯曲时头晕可能是由于血液中的二氧化碳含量低所致。低碳水平可能与过度呼吸有关，后者与惊恐发作，恐惧或焦虑有关。

7.内耳问题

调节您的平衡感的前庭系统位于内耳。耳朵感染或受伤可能会使您的平衡失调，弯腰时会使您头晕。

一个常见的内耳问题是当来自耳朵的一部分的钙颗粒脱落并移动到耳朵的另一部分时。这会引起眩晕和头晕。称为良性阵发性位置性眩晕或BPPV。

8.甲状腺功能减退

如果您的甲状腺功能不正常，可能会导致您的心率和血压降低。当您弯腰时，这两种效果都会使您头晕。

9.药物副作用

许多常见药物将头晕列为副作用，弯腰时可能会使您感到头晕。这些包括：

• 解救痛苦的人
• 血压药物
• 利尿剂
• 镇静剂
• 抗抑郁药
• 镇定剂
• 一些抗生素

10.其他原因

多种状况和疾病可能导致或加剧您的头晕，包括：

• 月经或妊娠荷尔蒙变化
• 偏头痛
• 莱姆病
• 慢性疲劳综合症
• 焦虑或沮丧
• 痴呆
• 帕金森氏病
• 多发性硬化症
• 周围神经病

治疗

您的治疗将取决于头晕的严重程度和任何潜在疾病。

如果弯腰时头晕偶尔出现，请尝试：

• 躺着，闭上眼睛
• 如果过热，请进入阴凉处或空调
• 如果脱水，请多喝水
• 缓慢呼吸几分钟

通过在新鲜或粉状的食品或饮料中使用生姜，一些人可以缓解头晕，眩晕和恶心。您也可以口服作为补充。

梅奥诊所建议您减少咖啡因，酒精，盐和烟草的摄入，这可能会使您的头昏眼花恶化。但是请注意，如果血压低，则可能需要食用盐。

如果您的头昏眼花发作与特定的潜在疾病有关，则医生将治疗该疾病。以下是一些条件和补救措施：

低血压

血压低有很多原因，从心脏问题到维生素缺乏症。

您的饮食中可能需要更多的盐和更多的水分。

您可能需要特定的维生素来增加您的红细胞。医生可能还会建议您饮食均衡。

有时，降压药会降低您的压力。您可能需要降低剂量。

贫血

贫血红细胞计数低的原因很多。它可能与铁缺乏症，营养不良，妊娠，感染或镰刀状细胞贫血和肾脏疾病等慢性疾病有关。

您的医生将下令进行血液检查以确定引起贫血的原因。他们可能会开具铁补充剂，维生素B补充剂和饮食变化的处方，以帮助您的身体制造富含氧气的血液所需的血红蛋白。

甲状腺功能减退

您的医生可能会检查甲状腺功能减退，特别是如果您是女性。女性患甲状腺疾病的可能性是男性的五到八倍。甲状腺功能低下可以用药物治疗，该药物为您提供合成的甲状腺激素（左甲状腺素），使您恢复正常水平。

内耳问题

如果您有耳朵感染或耳朵受伤，医生会治疗细菌感染或受伤。如果感冒或流感病毒感染了内耳的神经，随着时间的流逝，这种情况应会自行改善。

您的医生还将检查BPPV。 BPPV是头晕的常见原因，尤其是在老年人中。老年人头晕的三分之一是由BPPV引起的。

BPPV是良性的，您的医生也许可以通过称为Epley动作的重新定位动作来对其进行治疗。

偏头痛

如果您患有慢性偏头痛，那么有时您可能会头晕。您的医生可能开了一些药物来帮助预防偏头痛（抗抑郁药和抗癫痫药）。一旦偏头痛开始，您的医生可能还会开一些药来缓解偏头痛。尝试这些自然方法来减轻偏头痛症状也无济于事。

药物副作用

如果头晕与您正在服用的新药有关，医生可能会降低剂量或改用其他药物。有时，随着您的身体习惯新药，头晕目眩的咒语可能会自行消失。

其他头晕原因

如果您弯腰时感到头晕是特定疾病，请问医生您是否可以采取一些有帮助的措施。例如，抗焦虑药可能有助于缓解与压力有关的头晕。抗组胺药可能有助于缓解与其他特定情况有关的头晕。

什么时候去看医生

如果头晕发作变得频繁，持续或严重，请去看医生。

如果您有其他更严重的症状，还应该去看医生或去急诊室。这些包括：

• 涂黑
• 呕吐
• 胸痛
• 模糊的视野

所有这些症状都表明存在更严重的问题。

带走

弯腰时头晕是很常见的，在大多数情况下并不严重。如果头晕影响您的工作或日常活动，请去看医生以确定是否存在引起头晕的潜在疾病。大多数可能的原因是可以治疗的。