侧卧式母乳喂养：如何以及何时进行
内容
您会看到宝宝sm着嘴唇，伸出舌头，并且知道该喂他们了。但是您会感到昏昏欲睡，疲惫不堪和身体虚弱。您可能如何通过另一种喂养？
每2至3个小时母乳喂养宝宝是一件辛苦的工作！您应该休息一下，而躺在一边的母乳喂养可以帮助您放松。您既可以休息，也可以与宝宝保持联系并喂养宝宝。
听起来好得令人难以置信？不是！一侧母乳喂养被认为是最受欢迎的母乳喂养姿势之一。也许值得一试。
我如何母乳喂养躺下？
侧卧式母乳喂养最好的部分之一是有机会在喂养婴儿时休息身体。让我们引导您完成一些简单的步骤，使您和您的宝宝都倍感舒适：
- 将宝宝放在地板中间或大床的背上。如果您在床上，请记住不要将松散的床单，毯子和枕头放在婴儿的脸上，以最大程度地降低风险。
- 躺在宝宝旁边，腹部对准宝宝的头部。您可以在头下使用枕头，只是要确保将其放在小孩子无法够到的地方！ （您也可以将枕头用作靠背支撑，也可以在双腿之间使用，以使您侧卧时更加舒适。）
- 向上滑动您的小一只，使其鼻子与您的乳头齐平，并且手臂位于头顶上方。或将婴儿背朝前臂摇篮。 （但不要将婴儿的头靠在上臂上。）
- 将您的宝宝侧向滚动，将臀部或膝盖拉近臀部。 （您的脊椎和宝宝的脊椎可能形成“ V”字形。）您可以在宝宝的背部后面放一个被卷起的毯子或枕头，以支撑它们并防止它们滚离您。鼓励宝宝的鼻子与您的乳头接触，但不要将他们的脸挤进乳房！
- 尝试放置婴儿的位置，使他们的耳朵，肩膀和臀部成一条线。这将帮助他们更轻松地获取牛奶。
- 如果需要，请使用不放在床上的手臂来塑造乳房的形状，并将其引导到宝宝的嘴里。但是，许多婴儿（尤其是大一点的婴儿）自然会自行闭锁。
您可能会发现，将自己和婴儿滚动到另一侧排干第二根乳房最舒适。在这种情况下，您将要遵循上述相同的闩锁程序，但方向相反。
一些母乳喂养的父母发现，一旦下部的乳房空了，他们就可以简单地向前倾斜，并从顶部全部的乳房喂养婴儿。如果选择这样做，请确保先完全排干下部乳房。
有时候，在以侧卧姿势进食后，女性会发现她们的乳房没有完全或均匀地排出。乳房中过量的牛奶会导致充血，导管堵塞，乳腺炎或牛奶供应减少，因此您需要对此保持警惕！
如果您的乳房没有完全排干，则应考虑坐起来完成喂奶或挤出一些牛奶，以确保乳房排干适当。
何时躺卧是良好的母乳喂养选择？
如果您感到疲倦，卧式母乳喂养是一个很好的选择，可以帮助您和宝宝多一点休息。但是请记住：美国儿科学会（AAP）仍然建议您和宝宝在喂完奶后回到分开的睡眠表面。
如果您要剖腹产，侧卧式母乳喂养也可能是一个好姿势。能够躺下来而不让婴儿在疤痕上加重重量，肯定会在您he愈时吸引人。
您可能会选择在康复期间使用侧卧式母乳喂养婴儿。如果您在医院分娩，则医院的床栏杆可以使您确信自己的小宝宝在喂奶期间不会向后滚动，这是额外的好处！
如果您供应过剩或有力的失望，那么侧卧式母乳喂养可以帮助宝宝控制牛奶的流量。当您侧卧时，重力对牛奶排泄的影响较小，您的宝宝可以更轻松地让多余的牛奶从嘴角运出。
侧卧哺乳姿势会有助于改善宝宝的闩锁吗？
如果您的乳房较大，并且努力帮助宝宝找到正确的位置，则侧卧式母乳喂养可以使婴儿更容易锁住。
找出图像完美的闩锁可能需要一段时间！不能保证有一个职位能为您和您的孩子带来成功，但是如果您在其他职位上挣扎，侧卧式母乳喂养可能值得尝试。
请记住，在任何母乳喂养姿势下，婴儿的闩锁都不会受到伤害。如果您的乳头被捏住，请将手指伸入宝宝的嘴角以破坏密封。然后，您可以尝试帮助宝宝张大嘴巴。
您可以母乳喂养新生儿躺在您的身边吗？
您的新生婴儿看起来如此小巧脆弱，您想知道躺在一侧躺下喂养他们真的可以吗？如果采取适当的安全预防措施，可以在第一次哺乳时尽早进行侧卧式母乳喂养。
如果您的小个子很小，则可能需要给他们额外的支持。在枕头的底部和后背周围使用枕头或毯子，以支撑正确的进纸位置。只要确保枕头远离头部和面部即可！
喂养新生儿时，请务必保持清醒。由于与婴儿共用床时发生婴儿猝死综合症（SIDS）的风险较高，因此，您需要确保婴儿入睡时将其放在单独的安全睡眠环境中。
带走
如果您是新父母，您很容易感到疲倦！躺着母乳喂养可以使身体休息并同时喂养宝宝，这是一个了不起的机会。
请记住，如果您在母乳喂养时遇到母乳喂养问题或感到疼痛，请立即与泌乳顾问联系。他们可以帮助您和您的小孩子掌握新职位并解决问题，从而使您的母乳喂养关系取得成功。
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