治疗和预防表皮干燥

内容

• 如何识别干燥的表皮
• 角质层和指甲的插图
• 如何治疗干燥的角质层
• 2.表皮油
• 3.椰子油
• 4.指甲护理
• 5.制作DIY生物素角质膏
• 什么原因导致表皮干燥？
• 角质层干燥会带来健康并发症吗？
• 如何预防角质层干燥
• 外卖

如何识别干燥的表皮

您的表皮是一层透明的皮肤。它位于指甲床的手指或脚趾甲底部。它可以作为细菌的屏障来保护您的指甲。

角质层区域细腻。它容易变干和破裂。由于空气中缺乏水分并且暴露于干燥的室内热量，这在较冷的月份可能更常见。

如果您的表皮剥落，破裂或脱皮，您可以判断它们是否干燥。角质层破裂和剥落可能会使细菌进入指甲并引起感染，因此，一旦发现干燥，您将要对其进行处理。

请继续阅读以了解如何治疗和预防干燥的表皮。

角质层和指甲的插图

如何治疗干燥的角质层

治疗干燥角质层的最简单方法是用乳膏或油润湿该区域。一些治疗选项包括：

1.角质层霜

角质层霜是一种滋润和保湿干燥角质层的润肤剂。寻找维生素A，C和E等成分，以及杏仁和葵花籽油等天然油。这些油将帮助软化您的表皮，维生素也可以滋养和增强它们。

要使用角质层霜，请在洗手后在指甲床中少量按摩。您可以在当地的药店或美容用品店找到角质层霜。

商店角质层霜

可以尝试的一些角质层乳霜包括：

• Burt’s Bees 100％天然柠檬黄油角质层霜
• 是的，可以补充椰子水合物并恢复护手霜和护角霜

2.表皮油

角质层油软化并水化角质层区域。它通常是由油类混合物制成，有时还含有维生素。角质层油吸收迅速，还可以调理指甲，以防止将来干燥和开裂。

寻找诸如葵花籽油，葡萄籽油和芦荟成分，以进一步舒缓肌肤。

要使用角质层油，请用指尖或软刷在指甲床上涂抹少量。

像角质层霜一样，您应该可以从美容用品或药店购买角质层油。

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3.椰子油

如果您不想花很多钱，那么椰子油是一种家庭护理选择。椰子油中的饱和脂肪可以帮助舒缓和增强指甲床。

使用时，请用指尖或软刷在每个指甲床中按摩少量的椰子油。

4.指甲护理

如果您要修指甲，梅奥诊所建议您不要修剪角质层。如果您决定修剪它们或让美甲师修剪您的表皮，请务必对您的美甲沙龙使用的设备进行消毒。这将有助于防止感染。

您还想确认表皮切刀锋利。不够锋利的推子可能会导致角质层更多的剥落。

如果您有需要，可以带上自己的设备。

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5.制作DIY生物素角质膏

一些研究表明，生物素可能有助于预防脆性和增强角质层。您可以找到粉末状和液体形式的生物素。

将生物素与富含抗氧化剂的维生素E，水合摩洛哥坚果油和椰子油混合在一起，制成自制的角质干燥角质膏。每天或隔天应用一次，以获得最佳效果。

什么原因导致表皮干燥？

表皮干燥的一些常见原因包括：

• 不保湿皮肤
• 经常洗手
• 使用洗手液或指甲油去除剂
• 寒冷的天气
• 湿疹
• 营养不良
• 一些药物
• 指甲咬伤或表皮咬伤

尽管上述大多数原因都无济于事，但如果您认为诸如湿疹之类的病会使表皮变干，请去看医生。他们也许可以推荐药物来帮助您。

角质层干燥会带来健康并发症吗？

干燥的表皮通常不会导致任何健康并发症。但是，如果您的表皮经常流血或看起来受到感染，请去看医生。感染迹象可能包括：

• 发红
• 肿胀
• 角质层周围疼痛

您的医生也许可以推荐一种更强的或处方性的保湿剂来帮助干燥。如果表皮被感染，则可能需要处方抗生素。

如何预防角质层干燥

预防角质层干燥的最简单方法是经常保湿。每天洗手后，每天使用角质层霜，油或什至椰子油。

避免使用任何含有刺激性化学物质的产品，这些化学物质会使您的表皮变干，例如：

• 刺激性肥皂
• 洗手液
• 指甲油去除剂

外卖

角质层可保护指甲和皮肤免受感染。如果它们干燥和破裂，灰尘和细菌可能会进入您的指甲床。

经常用角质层乳霜或油滋润您的手和角质层。另外，请尽量避免使用刺激性的洗手液和指甲油去除剂，它们可能会使表皮变干。