您有强直性脊柱炎耀眼的7种早期迹象

内容

• 1.肿胀
• 2.刚度
• 3.痛苦
• 4.流感样症状
• 5.疲劳
• 6.消化道变化
• 7.情绪变化
• 耀斑的原因和类型
• 治疗耀斑
• 带走

有时患有强直性脊柱炎（AS）就像过山车一样。您可能有几天症状轻微或不存在。长期无症状称为缓解。

在其他日子里，恶化的症状可能会突然出现，并持续数天，数周或数月。这些是耀斑。了解耀斑的早期迹象可以帮助您控制症状并减少因症状引起的不适。

1.肿胀

您可能会注意到一个或多个身体部位的肿胀和压痛，特别是在关节附近。肿胀的区域也可能摸起来很温暖。在这些区域涂冰可以帮助减轻肿胀和疼痛。

2.刚度

耀斑开始时，您可能会感到关节变硬。如果您一直坐着或休息一段时间，然后尝试起身移动，这可能会特别明显。

通过保持良好的姿势，伸展身体并进行一些轻微的锻炼以保持活动能力，来避免这种情况。

3.痛苦

AS耀斑可能会逐渐或突然出现疼痛。如果耀斑很小，您可能只在身体的一个区域感觉到这种情况。大火炬可能会使您的所有动作都感到痛苦。

4.流感样症状

虽然不常见，但有些人在经历AS爆发时会报告类似流感的症状。这可能包括广泛的关节和肌肉疼痛。但是，发烧，发冷和出汗与感染更为一致，因此请咨询医生以排除感染。

5.疲劳

耀斑可能会导致您比平时更疲劳。这通常是由于炎症或炎症引起的慢性贫血。

6.消化道变化

由AS引起的炎症可能会改变您的消化道。这可能导致腹痛或腹泻。您可能还会发现自己在爆发期间没有食欲。

7.情绪变化

当您感觉到AS爆发的早期迹象时，您可能会发现情绪状态恶化。可能很难管理AS之类的疾病，尤其是当您过去经历过难受的耀斑时。

这可能会使您在再次爆发时更容易感到绝望，愤怒或退缩。如果您发现自己患有焦虑症或抑郁症的症状，请务必与您的医生交谈，后者可能会将您推荐给心理健康专家。这种感觉在慢性病中并不罕见。

耀斑的原因和类型

AS是一种慢性自发性炎症。这意味着您的免疫系统会不时在您身体的一个或多个位置引发炎症，从而引起爆发。

对于AS，炎症最常见于脊柱和臀部。具体来说，它通常发生在骨盆下脊柱两侧的sa关节。它也可能发生在身体的其他部位，特别是在关节附近以及腱和韧带与骨骼相遇的地方。

没有一个已知的AS耀斑原因。在2002年的一位老年人中，参与者将压力和“克服压力”作为主要诱因。

AS耀斑有两种类型。局部耀斑仅发生在身体的一个区域，被分类为轻微。全身耀斑遍布全身，被归类为大火炬。

但是小火把可能会变成大火把。在一项研究中，研究人员发现92％的AS参与者在大耀斑之前和之后经历了小耀斑。该研究还报告说，大火炬持续了约2.4周，尽管你的火炬可能会变短或变长。

AS耀斑可能会在体内许多地方发生，包括：

• 颈部
• 背部
• 脊柱
• 臀部（sa关节）
• 臀部
• 肋骨和胸部，尤其是肋骨与胸骨相连的地方
• 眼睛
• 肩膀
• 高跟鞋
• 膝盖

请记住，耀斑症状因人而异。您可能会经历一些耀斑的早期症状，而没有其他症状。早期的耀斑症状可能会随时间而改变，或者每次耀斑开始时您可能会注意到相同的症状。

治疗耀斑

您可以通过改变生活方式，非处方药和家庭疗法来管理自己的AS。但是火炬，无论是局部的还是一般的，都可能需要更积极的治疗。

除了非甾体抗炎药（NSAIDs）外，您的医生还可能开药，例如肿瘤坏死因子（TNF）阻断剂或白介素17（IL-17）抑制剂。这些药物通常需要去您的医生办公室或药房旅行。有些药物可能是口服药物，而另一些药物可能是注射剂或静脉注射。

您可能还想尝试其他在家治疗耀斑的方法。这些包括：

• 通过适当的运动保持活跃，例如游泳和太极拳
• 洗个温暖，放松的澡
• 多睡一会儿
• 打坐
• 在发炎的地方加热或冰敷
• 从事低调的爱好，例如阅读或观看喜爱的电视节目或电影

请咨询您的医生以讨论耀斑期间发生的任何情绪变化。您可能需要应对技术，以帮助您度过该病的心理挑战。这些可以帮助您在爆发时控制心情和外表。

带走

AS耀斑可能随处可见，症状因人而异。了解耀斑的早期迹象可能有助于您跟上日常活动，并知道何时该休息和照顾自己。并非总是可以避免耀斑，但了解自己的身体和早期症状可能有助于减轻疾病的影响。