吃笨蛋不好吗？
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采鼻绝不是新现象。在1970年代，发现了古埃及的古卷，讨论了向图坦卡门国王的个人挖鼻器付款。
鼻子采食和鼻屎，也被称为粘液吞噬，传统上会令人厌恶。但是，一些科学专家建议不这样做。这是关于吃鼻屎的知识。
吃鼻屎有什么好处吗？
围绕食用鼻屎的研究不多，因为大多数人不同意参加这项研究。然而，萨斯喀彻温大学生物化学副教授斯科特·纳珀（Scott Napper）幽默地尝试吸引他的学生，他认为吃鼻屎实际上可能会产生一些有益的作用。根据接受萨斯卡通电视台新闻采访时，纳珀说，吃鼻屎会使人体暴露于粘滞细菌的粘液中。从理论上讲，人体可以增强对这种粘液中细菌的免疫力，然后更有能力对抗未来引起疾病的细菌。
有时，与使用纸巾相比，pick鼻子（但不一定要吃鼻屎）似乎是一种更方便的清理鼻子的方法。在这种情况下，您可能希望私下这样做，并在洗手后避免潜在的传染病传播。
吃鼻屎有什么风险？
没有足够的研究来支持或指出食用鼻屎的风险。但是，有一项研究发现，鼻子挖鼻孔的人更容易携带细菌 金黄色葡萄球菌 比那些没有鼻子的人
如果一些长期的鼻子采摘者过多地采摘鼻子并影响鼻子内部的组织，它们也可能会流鼻血。
儿童挖鼻孔
由于儿童可能没有学过其他方法，例如吹鼻子，因此他们特别容易采鼻。他们也往往不会被许多成年人认为在社会上不可接受或粗暴的事情所困扰。
nose鼻，吃鼻屎，然后触摸其他家庭用品和其他人的皮肤，可能会增加传播病毒和细菌的风险，例如流感或普通感冒。另外，鼻子挖鼻会导致孩子鼻子痛，进而导致鼻子挖鼻。
成人采鼻
虽然许多人将挖鼻孔与童年联系在一起，但成年人也吃鼻屎。在成年期，多种因素会导致这种行为。
首先，习惯对于一个人来说可能变得如此普遍，他们甚至可能没有意识到自己在挖鼻孔和吃鼻屎。其次，采鼻可能是减轻焦虑的一种方法。在某些人中，强迫性挖鼻（rhinotillexomania）可能是强迫症的一种形式。
如何停止吃鼻屎
吃鼻屎是一种习惯，很难戒掉，但并非没有可能。尝试以下提示以消除习惯：
- 找出根本原因。如果您似乎总是鼻子发痒或流鼻涕，可能是季节性过敏。服用非处方药，例如氯雷他定（Claritin）或西替利嗪（Zyrtec），可能有助于减少流鼻涕和充血的发生，从而减少了鼻屎的数量。
- 尝试使用盐水滴鼻剂或冷空气加湿器。这些可以防止鼻道干燥（鼻屎变硬），这也可以减少冲动。
- 使用存储设备来帮助减少下意识的鼻子挖鼻。一个例子是在您通常用来挖鼻子的手指上缠绷带。当您去鼻子时，它可能会打扰您的想法。
- 将纸巾放在口袋，书包和书桌抽屉中，使其更容易拿到。 您可能会更愿意使用它们来nose鼻而不是捡鼻。
- 尝试找到替代的压力缓解剂。 例子包括深呼吸，听或唱歌喜欢的歌曲，或发现其他舒缓的活动。这可以用更健康，缓解压力的习惯代替采鼻习惯。
如果发现鼻子流鼻血甚至感染，就可能需要看医生。有时，一个人可以从治疗中受益，以重新训练自己的行为，甚至可以减少药物，以减少强迫性思想和行为。
吃鼻屎的前景如何？
粘液或鼻屎是身体的天然保护部分。通过在灰尘，细菌，病毒和灰尘进入呼吸道之前将其捕获，鼻子上的粘液可以起到保护作用。
但是，没有太多的研究来支持食用粘液对身体有益-并且可能通过引入更多细菌或将其意外地传播给他人而导致感染增加。
人们所知道的是，通常不认为吃鼻屎是一种社会上可以接受的行为。如果您选择了鼻屎，却发现自己无法戒烟，那么与医生交谈可能会帮助您彻底戒掉这个习惯。
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