作者: Mark Sanchez
创建日期: 2 一月 2021
更新日期: 30 十月 2024
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蒔蘿|莳萝|被稱為北歐料理靈魂的-蒔蘿|具緩和疼痛的鎮靜作用, 此外具有治療頭痛、健胃整腸、消除口臭的功效【百草養生】【百草养生】请打开cc字幕简体版
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内容

莳萝,也称为阿内托(Aneto),是一种起源于地中海的芳香草药,可以用作药用植物,因为它的特性有助于治愈各种疾病,例如流感,感冒和鼻塞甚至放松,以及也可用于婴儿和儿童。

它的学名是 ne草 这种植物中最常用的部分是叶子和种子,可以在保健食品商店和一些药房购买。

有什么用

由于其特性,Dill可以在多种情况下使用:

1.消化

莳萝非常适合消化,因为它不仅可以刺激食欲,还可以刺激痉挛,消除痉挛,因此可以减少抽筋和胃气,还有助于缓解恶心,治疗腹泻和腹部麻痹。它也可以用来缓解婴儿绞痛。看看是什么原因以及如何与婴儿绞痛打架。


2.精神和情感健康

莳萝通过增加注意力和记忆力来缓解因睡眠障碍引起的疲倦。这是一种令人放松的草药,可治疗因压力引起的失眠和消化系统疾病。

3.呼吸系统

莳萝具有解痉和祛痰的特性,因此也可用于治疗干咳和生产性咳嗽,也可用于哮喘治疗。

4.肌肉骨骼系统

莳萝的叶子和种子中均存在的挥发油可放松平滑肌,因此可用于缓解紧张感和疼痛。

5.免疫系统

研究证明该植物还对真菌具有抗菌和抗真菌特性 念珠菌属。另外,还证明了莳萝可以抑制恶性肿瘤的形成。

6.泌尿系统

莳萝对泌尿系统有好处,因为它具有利尿作用,这意味着它增加了排出的尿液量,也有助于防止体液滞留。


7.生殖系统

莳萝还可以在痛苦的时期使用,因为它有助于调节月经。在东部,它是一种在分娩前广泛用于女性的植物,以促进婴儿的出生。此外,它还会增加母乳喂养母亲的牛奶。

此外,莳萝还具有镇痛和抗炎特性,有助于缓解疼痛和浮肿,关节炎和耳痛。

如何使用

莳萝可用于烹饪,切碎叶子,以用作各种菜肴(例如鱼,蔬菜或调味料)的调味料。另外,例如,也可以在烘烤之前或在沙拉中混合之前,将种子完整地或磨碎在面包上使用。

为了泡茶和冲泡,可以使用叶子和种子,如下所示:


原料

  • 1汤匙莳萝叶和种子;
  • 1杯开水。

准备方式

将1汤匙莳萝叶和种子放在一杯开水中。静置15分钟,拉紧后再服用。

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