适合深色肤色的最佳防晒霜

内容

• 关于晒伤和黑皮肤的误解
• 为什么每个人都应该涂防晒霜
• 如何为深色皮肤找到最好的防晒霜
• 适合深色皮肤的最佳防晒霜
• 黑人女孩防晒霜
• EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46
• 十一维纳斯防御型防晒霜 SPF 30
• Fenty Skin Hydra Vizor 隐形保湿霜广谱 SPF 30 防晒霜
• Murad Essential-C 日间保湿防晒霜
• Bolden SPF 30 亮白保湿霜
• Supergoop 隐形防晒霜 SPF 40
• Mele Dew 最纯粹的保湿霜 SPF 30 广谱防晒霜
• 审查

忏悔：我大概可以用一只手数出我作为一个成年人使用防晒霜的次数。我可以没有难闻的气味，粘性，它导致突破的可能性，以及它在我黑暗的皮肤上留下的上帝遗弃的灰烬。虽然我妈妈确保在她的浴室柜里放了一瓶防晒霜，但我几乎不记得作为我的堂兄弟们使用防晒霜，我在佛罗里达州炎热的阳光下玩耍，一个夏天又一个夏天。尽管如此，直到我大学毕业，在巴哈马度假时，我才第一次记得遭受阳光伤害。在阳光明媚的海滩一天之后，我看到我的额头开始剥落，并不自觉地认为我有头皮屑，直到一个比我更轻但仍然是黑色的朋友告诉我我被晒伤了。

我相信一个关于黑皮肤和晒伤的常见误解：我认为黑皮肤提供了对太阳有害射线的顽强保护。在某种程度上，这是真的。根据疾病控制与预防中心 (CDC) 进行的一项研究，黑人最不可能被晒伤，而白人的晒伤率最高。为什么？ “深色皮肤类型的黑色素具有光保护作用，并提供天然保护因子，”皮肤科医生、哈佛培训的化妆品和激光研究员、医学博士 F.A.A.D. Karen Chinonso Kagha 说。 “由于 [数量] 黑色素，肤色较深的人在基线时自然具有更高的防晒能力。”然而，根据温彻斯特医院的这篇文章，这种天然保护永远不会超过 SPF 13。

虽然我的黑色素魔法可以提供一些天然的防晒保护，但我（和其他所有人，无论肤色如何）都可以从防晒霜中受益。

关于晒伤和黑皮肤的误解

“我认为我们社区中‘黑色不会裂开’的神话是有害的，而且确实对我们的皮肤有害，”皮肤科医师、Tone Dermatology 的创始人兼首席执行官 Caroline Robinson 医学博士、F.A.A.D. 说。 “涂抹防晒霜是我们可以对皮肤健康进行的最重要的投资之一。外部皮肤损伤，如紫外线、可见光和空气污染物，无论颜色如何，都会对皮肤有害。虽然黑色素确实提供了一些保护和那些皮肤富含黑色素的人往往​​衰老得更慢，长期暴露在阳光下的变色、皱纹甚至皮肤癌都有可能对有色人种的皮肤造成影响。” （相关：针对黑色素皮肤的 10 款最佳保湿护肤产品）

Kagha 博士说，虽然晒伤和皮肤癌在黑人社区中不如在白人中普遍，但当皮肤癌发生时，肤色较深的人可能会导致更危险的后果。事实上，根据皮肤癌基金会的数据，黑人患者在晚期被诊断为黑色素瘤的可能性是非西班牙裔白人患者的三倍多。事实上，52% 的非西班牙裔黑人患者接受了晚期黑色素瘤的初步诊断，而非西班牙裔白人患者的这一比例为 16%。根据发表在该杂志上的一项研究，与白人同行相比，他们的存活率也较低 药物。

那么，造成这种差距的原因是什么？ “首先，公众对有色人种患皮肤癌风险的总体认识较低，”纽约市西奈山圣卢克山和西奈山西部皮肤科主任、医学博士、公共卫生硕士安德鲁亚历克西斯写道，在皮肤癌基金会网站上的这篇文章中。 “其次，从医疗保健提供者的角度来看，有色人种患者患皮肤癌的可能性通常较低，因为实际上患皮肤癌的几率较小。因此，这些患者可能不太可能定期接受全身治疗。皮肤检查。”

医学博士皮肤科医生安吉拉·凯伊 (Angela Kyei) 对此表示赞同，在与克利夫兰诊所交谈时，他回应说“由于深肤色人不会患皮肤癌的错误观念，深肤色人的痣不会经常检查”。同样重要的是要注意，与肤色较浅的人相比，肤色较深的人也容易在不同的位置患上皮肤癌。 “例如，在非裔美国人和亚洲人中，我们更常在他们的指甲、手和脚上看到它，”Kyei 博士继续说道。 “白种人倾向于在暴露在阳光下的区域获得更多。” （相关：这些皮肤护理*终于*适用于较深的肤色）

为什么每个人都应该涂防晒霜

由于皮肤癌会影响黑色皮肤，因此无论您的肤色如何，适当涂抹防晒霜也是关键。 “一般成年人需要比我们通常涂抹的防晒霜更多的防晒霜来覆盖整个皮肤表面，”卡加博士说。 “我喜欢重复使用该产品两次，以帮助消除任何跳过的区域。同样重要的是要记住，防晒霜并不能取代物理防晒，例如紧密编织的衣服、大帽子、遮盖物、大太阳镜等。”

根据美国皮肤病学会 (AAD) 的建议，您应该始终使用提供广谱保护（防止 UVA 和 UVB 射线）、SPF 等级为 30 或更高且防水的防晒霜。所有这些因素共同作用以防止晒伤、皮肤过早老化和皮肤癌。 AAD 建议在外出前约 15 分钟涂抹防晒霜，大约每两小时或游泳或出汗后重新涂抹一次。

如果您仍然不了解防晒霜对黑人的重要性，那么佩戴 SPF 的另一个好处可能会影响您。 Robinson 博士说，色素沉着过度是一种皮肤斑块颜色变深的情况，是一种常见的皮肤问题，黑人患者因为黑色素增多而面临的风险尤其大。她补充说，具体而言，通常由痤疮、虫咬或湿疹等炎症引起的炎症后色素沉着过度 (PIH) 是最常见的有色人种皮肤问题之一。 “因为光会刺激色素的产生，任何解决色素沉着过度的治疗的第一步总是防晒霜。”

如何为深色皮肤找到最好的防晒霜

作为 90 年代的孩子，我记得大多数防晒霜和防晒产品传统上都是针对非黑人做广告的——甚至在选择成分时也没有考虑到 POC。在涂抹了老式防晒霜后，我经常发现我的皮肤上留下了白色、灰白色的残留物。

今天的许多公式通常仍然是这种情况。 “矿物防晒霜因涂抹后在皮肤上留下白色或紫灰色色调而臭名昭著，这是我的患者停止使用的首要原因，”罗宾逊博士说。 “这通常是一种叫做氧化锌的物理屏蔽成分的结果，它很难融入较深的肤色。” （根据美国皮肤病学会的说法，矿物或物理防晒霜含有氧化锌和/或二氧化钛，可以反射太阳光，而化学防晒霜含有氧苯酮、阿伏苯宗、辛酸、奥克立林、高糖酸和/或辛氧酸盐，可以吸收太阳光线。 )

“虽然我更喜欢对皮肤更敏感的患者和非常容易长粉刺的患者使用矿物防晒霜，但化学防晒霜使用起来是安全的，更重要的是不会有同样的产生石膏的风险，”罗宾逊博士说。 “重要的是要尝试几种不同的防晒霜，直到找到你喜欢和会穿的一种。” （相关：不会使皮肤干燥的最佳喷雾防晒霜）

这意味着如果你的皮肤颜色较深 和 容易长粉刺，你可能需要更加挑剔，才能找到一种既不会留下白斑又不会让你长痘痘的配方。 “我通常建议容易长粉刺的患者选择无油防晒霜，并避免防晒霜中含有维生素 E、乳木果油、可可脂等成分，”罗宾逊博士建议道。 “此外，化学防晒霜中的某些成分，如阿伏苯宗和羟苯甲酮会使现有的粉刺变得更糟。除此之外，我认为选择是个人的。防晒霜对你皮肤的感觉如何——它是轻还是重，无论是乳霜还是乳霜乳液——这些是个人喜好，不会影响您的防晒。” （相关：根据客户评论，适合您面部的 11 种最佳防晒霜）

过去几乎不可能为深色皮肤寻找防晒霜，而这种防晒霜不会给你带来白垩色、白色的肤色。但是，由于美容行业的新一波多样性和包容性，您可以找到防晒霜皇后，既提供防晒又不会留下任何幽灵残留物。

适合深色皮肤的最佳防晒霜

黑人女孩防晒霜

如果没有提到粉丝最喜欢的 Black Girl Sunscreen，那么黑皮肤的防晒霜清单就不会完整。 Black Girl Sunscreen 由一位黑人女性为有色人种创立，旨在传播防晒意识。其轻盈的黑色素保护 Black Girl SPF 30 防晒霜保证不会让皮肤留下粘性残留物或白色。化学防晒霜含有天然成分（包括鳄梨、荷荷巴油、胡萝卜籽和葵花籽油），可舒缓、滋润和保护您的皮肤，让您拥有光滑、一致的肤色。

买它： 黑人女孩防晒霜，16 美元，target.com

EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46

如果您的皮肤敏感并且正在为深色皮肤寻找合适的防晒霜，那么这款 EltaMD 选择是您的最佳选择。它在亚马逊上的 16,000 多个评分中获得 4.7 颗星，它的许多粉丝证明其名称中的“清晰”一词是准确的，即使它同时包含矿物和化学过滤器。 EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 是一款面部防晒霜，富含丰盈肌肤的透明质酸、减少皱纹的烟酰胺以及保湿和去角质的乳酸。据该品牌称，这种无油配方也不含香料且不会引起粉刺（这意味着它不太可能堵塞毛孔）。

买它： EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46，36 美元，dermstore.com

十一维纳斯防御型防晒霜 SPF 30

尽管矿物防晒霜比化学防晒霜更容易留下石膏，但 Robinson 博士仍然建议将 Eleven By Venus On-The-Defense 防晒霜作为少数几乎没有残留物的矿物防晒霜之一。由网球冠军维纳斯·威廉姆斯 (Venus Williams) 创造，这种纯素和无残忍配方有望基本上融入您的皮肤，留下非白垩的妆容。这款防晒霜含有 25% 的氧化锌配方，可在皮肤上形成一层屏障，保护皮肤免受太阳的有害射线的伤害。

买它： 十一维纳斯防御型防晒霜 SPF 30，42 美元，ulta.com

Fenty Skin Hydra Vizor 隐形保湿霜广谱 SPF 30 防晒霜

如果没有人或没有人能说服你涂防晒霜，也许蕾哈娜会。作为防晒重要性的信徒，Riri 在她的首次护肤产品发布中加入了这款含 SPF 的保湿霜。 （她后来在回复 Instagram 评论时明确表达了她对防晒的看法。）保湿霜和防晒霜二重奏轻盈无油，因此不会让您的皮肤感觉厚重，并且含有化学阻滞剂阿伏苯宗、 homosalate 和 octisalate。配合透明质酸、烟酰胺等超级明星成分，助您如钻石般闪耀！

买它： Fenty Skin Hydra Vizor 隐形保湿霜广谱 SPF 30 防晒霜，35 美元，fentybeauty.com

Murad Essential-C 日间保湿防晒霜

这款含有 SPF 30 的抗氧化剂面部保湿霜在 Dermstore 上获得 5 星评级，旨在为肌肤补水，减少自由基损伤，并提供广谱保护（意味着它可以防止 UVA 和 UVB 射线）。最好的部分？该配方含有维生素 C，这是一种抗氧化剂，可以加班以提亮您的皮肤并淡化色素沉着过度。由于它是一种化学防晒剂，请放心，Murad Essential-C 日间保湿防晒霜可以毫不费力地渗入皮肤。

买它： Murad Essential-C 日间保湿防晒霜，65 美元，murad.com

Bolden SPF 30 亮白保湿霜

Bolden 是 Black 旗下品牌，最初于 2017 年推出这款 SPF 30 保湿霜。 该组合产品包括保湿霜和防晒组合，并使用顶级成分（如全能的维生素 C 和柔肤角鲨烷）和化学阻滞剂以改善皮肤的外观和感觉。此外，红花油可保持皮肤滋润。

买它： Bolden SPF 30 亮白保湿霜，28 美元，amazon.com

Supergoop 隐形防晒霜 SPF 40

这个名字说明了一切。这款无油、广谱防晒霜专为想要隐形防晒霜的人而设计。无色、无油且轻盈（更不用说富含抗氧化剂）的配方在干燥后呈现天鹅绒般的效果。您可以在不化妆的日子里使用这种多任务化学防晒霜，但它也可以兼作化妆底漆。

买它： Supergoop 隐形防晒霜 SPF 40，34 美元，sephora.com

Mele Dew 最纯粹的保湿霜 SPF 30 广谱防晒霜

这款保湿霜不仅含有有助于防止色素沉着过度的化学过滤器，而且还含有 3% 的烟酰胺，可以淡化现有的黑斑。更重要的是，它注入了维生素 E，可以减少皮肤暴露在阳光下时可能形成的有害自由基的形成。这款透明乳霜不含酒精或矿物油，可快速吸收并混合无痕。出于对有色人种特定皮肤护理的需求，Mele 与有色人种皮肤科医生合作开发了一种防晒霜，以满足富含黑色素的皮肤的需求。

买它： Mele Dew 最纯粹的保湿霜 SPF 30 广谱防晒霜，19 美元，target.com

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