如果您患有糖尿病，可以使用泻盐吗？

内容

• 什么是泻盐？
• 保养双脚的6条秘诀
• 1.每天检查脚
• 2.每天洗脚
• 3.修剪你的脚趾甲
• 4.避免高温和低温环境
• 5.购买适当的鞋类
• 6.改善循环
• 您现在可以做什么

足部损伤和糖尿病

如果您患有糖尿病，应该注意脚部损伤是潜在的并发症。足部损伤通常是由血液循环不良和神经损伤引起的。随着时间的流逝，这两种情况都可能由高血糖引起。

妥善护理双脚可以降低脚部受伤的风险。尽管有些人将脚泡在泻盐浴中，但不建议糖尿病患者使用这种家庭疗法。泡脚可能会增加脚部受伤的风险。将脚浸在泻盐中之前，请先咨询医生。

什么是泻盐？

泻盐也称为硫酸镁。它是一种矿物质，有时被用作肌肉酸痛，瘀伤和碎片的家庭疗法。在某些情况下，人们会在浴缸或浴缸中加入泻盐以进行浸泡。

如果您患有糖尿病，在将脚浸入泻盐浴之前，请先咨询医生。泡脚实际上会增加脚部受伤的风险。建议您每天洗脚，但不要浸泡脚。浸泡会使皮肤干燥。这可能会导致裂纹形成并导致感染。

有些人可能会推荐泻盐作为镁补充剂。相反，您应该寻找适合口服的镁补充剂。在当地药房检查维生素和补充过道。糖尿病患者经常会摄取低水平的镁，这是一种在人体中起重要作用的矿物质。研究表明，口服镁补充剂可能有助于改善某些糖尿病患者的血糖和胆固醇水平。

除非您的医生另有建议，否则避免使用泻盐足浴。如果您对口服镁补充剂感兴趣，请咨询您的医生以获取更多信息。它们可以帮助您评估服用它们的潜在利益和风险。他们还可以推荐产品和剂量。

保养双脚的6条秘诀

我们大多数人会花费很多时间。照顾好他们至关重要，尤其是在患有糖尿病的时候。这是保持脚部健康的六个技巧：

1.每天检查脚

检查是否有裂纹和皮肤刺激迹象。尽早处理任何问题。您的医生还将在探视期间检查您的脚。

2.每天洗脚

之后将它们擦干，然后使用乳液保持皮肤柔软和水嫩。这可以帮助防止皮肤破裂。

3.修剪你的脚趾甲

这将有助于防止您的脚趾甲戳皮肤。您还应该在穿鞋之前检查一下鞋子，并去除可能划伤或戳伤脚的任何小物件。

4.避免高温和低温环境

糖尿病引起的神经损伤会使脚对疼痛和温度变化的敏感性降低。

5.购买适当的鞋类

正确的鞋类可以使血液流通。考虑咨询您的足科医生或专门的鞋店人员以获取建议或技巧。

6.改善循环

为了帮助双脚保持足够的血液循环，请定期进行锻炼，并在坐下时将双脚站立起来，并避免在一个地方坐太久。尝试每天至少锻炼30分钟，或遵循医生的体育锻炼建议。

如果发现破裂，刺激或伤口的迹象，请彻底清洁该区域。遵循医生的建议，以防止进一步的并发症。他们可能会鼓励您使用抗生素乳膏或其他治疗方法。如果您有神经损伤或严重的循环系统问题，这一点尤其重要。

您现在可以做什么

您的医生可能会鼓励您避免泡脚。这是因为长时间与水接触会使皮肤干燥。除非您的医生提供其他建议，否则您可以遵循以下日常洗脚程序：

1. 在清洗或漂洗脚之前，请检查水温。太热的水会使皮肤干燥，而太热的水会灼伤您。
2. 使用不添加香料或擦洗剂的天然肥皂。清洁脚的所有区域，包括脚趾之间。
3. 脚清洁后，请仔细干燥，尤其是脚趾之间。
4. 轻柔地将无香料的乳液按摩到您的脚上。避免在脚趾之间放入乳液，否则水分过多可能会导致皮肤变得太软或促进真菌生长。

香水和其他化学物质可能会刺激皮肤并使其干燥。寻找不含添加香料和其他潜在刺激性的肥皂，乳液和其他卫生用品。