男性天然和药用雌激素阻滞剂

内容

• 男性中的雌激素
• 天然雌激素阻滞剂
• 药物雌激素阻滞剂
• 恢复余额
• 环境雌激素
• 重量
• 饮食
• 与您的医生联系
• 问答环节
• 问：
• A：

激素失衡

随着男人的年龄增长，他们的睾丸激素水平下降。但是，睾丸激素下降过多或过快可能导致性腺功能减退。这种状况以人体无法产生这种重要激素为特征，可引起许多症状，包括：

• 性欲丧失
• 精子产量下降
• 勃起功能障碍（ED）
• 疲劳

男性中的雌激素

雌激素最初被认为是女性荷尔蒙，可确保男性身体正常运转。雌激素有三种类型：

• 雌三醇
• 雌酮
• 雌二醇

雌二醇是在男性中活跃的主要雌激素类型。它在保持男人的关节和大脑健康方面起着至关重要的作用。它还可以使精子正常发育。

荷尔蒙失调-例如，雌激素增加和睾丸激素减少-会产生问题。男性体内的雌激素过多会导致：

• 男性乳房发育或女性型乳房组织的发育
• 心血管问题
• 中风的风险增加
• 体重增加
• 前列腺问题

天然雌激素阻滞剂

这些天然产物可能有助于阻断​​雌激素：

• 野生荨麻根：荨麻根或荨麻叶通常用于制作前列腺药物。荨麻含有充当天然雌激素阻滞剂的化合物。服用补充剂可以调节激素的产生。
• 菊花：黄酮类化合物存在于西番莲，蜂蜜和蜂胶中。支持者认为它可以阻断雌激素并增加睾丸激素，其他人则声称没有证据。
• Maca：Maca是一种十字花科植物，起源于秘鲁。支持者说，它有很多好处，包括增强男性的生育能力和阻断雌激素。尽管它确实含有多种维生素和营养素，但几乎没有科学证据表明它在调节激素方面发挥了作用。
• 葡萄籽提取物：该提取物已显示出在患有乳腺癌高风险的绝经后妇女中充当芳香酶抑制剂或雌激素阻断剂。男性将其作为补充剂可能会遇到类似的好处。

药物雌激素阻滞剂

某些药物对男性具有雌激素阻断作用。它们通常是为女性设计的，在男性中越来越受欢迎，尤其是在希望生育孩子的男性中。

睾丸激素补充剂可能导致不育。但是处方的雌激素阻滞剂，例如克罗米芬（克罗米芬）（Clomid），可以恢复激素平衡，而不会影响生育能力。

一些称为选择性雌激素受体调节剂（SERM）的药物也可用于阻断男性的雌激素。它们通常用于乳腺癌治疗。它们也可以在与低睾丸激素有关的多种疾病中脱标签使用，包括：

• 不孕症
• 精子数量少
• 男性乳房发育
• 骨质疏松

恢复余额

您可以采取许多步骤来恢复雌激素水平的平衡。例如，如果您的过量雌激素与睾丸激素水平低有关，您可能会受益于雌激素阻滞剂形式的睾丸激素替代疗法（TRT）。

环境雌激素

避免所有环境雌激素都是不可能的。但是，避免使用合成激素饲养的动物食用肉类产品是一个很好的起点。塑料食品包装纸或食品容器可将雌激素浸入食品中。含有对羟基苯甲酸酯的洗发水和洗护用品也含有雌激素。尽可能避开这些产品。

重量

减轻体重，或更重要的是，减少体内脂肪。高脂饮食和体内多余脂肪都与过量雌激素有关。

饮食

您可能还会发现减少酒精摄入量很有帮助。酒精会干扰肝脏和肾脏的功能，进而影响人体调节雌激素的能力。

另一方面，您可能想增加十字花科蔬菜的摄入量。西兰花，羽衣甘蓝和球芽甘蓝等食物均含有调节雌激素的化合物。它们还含有锌，有助于增加睾丸激素。

与您的医生联系

雌激素过多会给男人带来麻烦，但睾丸激素也少。例如，如果雌激素水平太低，您患骨质疏松症的风险就更高。雌激素阻滞剂的目标绝不应是将雌激素降低到不健康的水平。

如果您担心雌激素水平，请咨询医生。他们可以通过血液检查仔细监测您的激素水平，并与您讨论激素疗法的选择。

问答环节

问：

雌激素阻滞剂可能有哪些副作用？

A：

医学文献中没有上述天然疗法的数据，因此很难说出这些疗法的副作用。 FDA也未对其进行监控，因此很难知道瓶子中的真正含义。至于克罗米芬，其副作用一般是女性所描述的，与高雌激素水平（如潮热）有关。 SERM他莫昔芬还可能引起潮热，并有增加血栓的风险，但对血脂有益。芳香酶抑制剂（例如阿那曲唑）的副作用较小，但有些人会出现肌肉和关节疼痛。在女性中，由于雌激素的阻断作用，这些已引起性副作用。至少一项研究显示认知能力改变，疲劳加剧和睡眠不足。