了解运动性头痛

内容

• 什么是劳累性头痛？
• 有什么症状？
• 是什么原因造成的？
• 原发性运动性头痛的原因
• 继发性运动性头痛的原因
• 谁买的？
• 如何诊断？
• 如何治疗？
• 前景如何？

什么是劳累性头痛？

劳累性头痛是由某种体育活动引发的头痛。导致他们的活动类型因人而异，但包括：

• 剧烈运动
• 咳嗽
• 性活动

医生根据其原因将劳累性头痛分为两类：

• 原发性运动性头痛。 这种类型仅由体育活动引起，通常无害。
• 继发性劳累性头痛。 由于诸如肿瘤或冠状动脉疾病的潜在状况，体育锻炼会引起这种类型的疾病。

继续阅读以了解有关劳累性头痛的更多信息，包括如何识别您是原发性还是继发性头痛。

有什么症状？

劳累性头痛的主要症状是中度至重度疼痛，人们通常称其为抽动。您可能会感觉到整个脑袋或只是一侧。它们可以在剧烈的体育活动期间或之后开始。

原发性运动性头痛可持续五分钟至两天，而继发性运动性头痛可持续数天。

根据病因，继发性运动性头痛有时还会有其他症状，包括：

• 呕吐
• 颈部僵硬
• 双重视野
• 意识丧失

是什么原因造成的？

原发性运动性头痛的原因

原发性运动性头痛通常是由以下原因引起的：

• 剧烈运动，例如跑步，举重或划船
• 性行为，尤其是性高潮
• 咳嗽
• 打喷嚏
• 排便时劳损

但是，专家们不确定为什么这些活动会引起头痛。这可能与体育锻炼中发生的颅骨内血管狭窄有关。

继发性运动性头痛的原因

继发性劳累性头痛是由与原发性劳累性头痛相同的活动触发的。但是，对身体活动的这种响应是由于潜在条件引起的，例如：

• 蛛网膜下腔出血，是指大脑与覆盖大脑的组织之间的出血
• 肿瘤
• 冠状动脉疾病会影响通往或进入大脑的血管
• 鼻窦感染
• 头，颈或脊柱的结构异常
• 脑脊液流动受阻

谁买的？

所有年龄段的人都可能会劳累头痛。但是，40岁以上的人有较高的风险。

其他增加劳累性头痛风险的因素包括：

• 在炎热的天气锻炼
• 在高海拔运动
• 有偏头痛的历史
• 有偏头痛的家族病史

如何诊断？

要诊断出劳累性头痛，您的医生可能会首先询问您的症状以及可能引起这些症状的事物的种类。确保告诉他们任何似乎让您头疼的特定活动。

根据您的症状和病史，他们可能还会使用一些影像学检查来检查潜在问题。

用于诊断劳累性头痛的影像学检查包括：

• CT扫描检查脑部或周围是否有近期出血
• MRI扫描以查看大脑内的结构
• 磁共振血管造影和CT血管造影，以查看通向大脑的血管
• 脊髓水龙头测量脑脊液的流量

如何治疗？

劳累性头痛的治疗取决于您的头痛是原发性还是继发性。一旦治疗了根本原因，继发性运动性头痛通常就会消失。

原发性运动性头痛通常对传统头痛治疗反应良好，包括非甾体类抗炎药如布洛芬（Advil）。如果这些措施无法缓解症状，您的医生可能会开不同类型的药物。

用于治疗劳累性头痛的药物包括：

• 消炎痛
• 普萘洛尔
• 萘普生（萘普生）
• 麦角新碱（麦角新碱）
• 苯乙嗪（纳地尔）

如果头痛是可以预见的，则可能只需要在进行可能会引起头痛的活动之前服用药物即可。如果无法预测，则可能需要定期服药以预防它们。

对于某些人来说，在进行剧烈运动之前逐渐热身也有帮助。例如，如果您是跑步者，请尝试花更多的时间为身体加温并逐渐提高速度。

对于性活动引起的头痛，频繁地减少性行为可能会有所帮助。

前景如何？

原发性运动性头痛令人沮丧，但通常无害。但是，它们有时可能表示需要治疗的潜在疾病，因此，重要的是要就您的症状与医生进行跟进。

排除任何其他原因后，身体活动的变化和非处方药或处方药的结合可能会缓解您的不适。