眉毛抽搐的12个原因

内容

• 什么是眉毛抽搐？
• 是什么引起我的眉毛抽搐？
• 1.咖啡因
• 2.酒精，毒品或烟草
• 3.药物
• 4.压力
• 5.眼疲劳
• 6.疲劳
• 7.营养问题
• 8.过敏
• 9.贝尔的麻痹
• 10.肌张力障碍
• 11.多发性硬化
• 12.抽动秽语综合征
• 什么时候去看医生
• 眉毛抽搐的前景如何？

什么是眉毛抽搐？

肌肉抽搐或痉挛是可能发生在包括眼睑在内的整个身体的非自愿运动。当您的眼睑抽搐时，它可以使眉毛周围的皮肤移动，从而使其移动。痉挛可能持续几秒钟或几个小时。大多数抽搐会在没有治疗的情况下消失。

一般的眼部抽搐与面肌痉挛不同，后者是由面部神经受损或发炎引起的终身症状。面肌痉挛通常发生在面部的一侧，并扩展到眼睛之外。

从喝咖啡到睡眠不足等很多事情都可能引起眼痉挛。抽搐的眼睛也可能表示患了更严重的疾病，因此与您的医生合作找出根本原因很重要。

是什么引起我的眉毛抽搐？

1.咖啡因

摄入过多的咖啡因可能会导致眼睛抽搐。记录一下您喝了多少咖啡因，并抽动了一下眼睛，看看两者是否相关。如果您在喝咖啡因时眼睛倾向于抽搐，那么减少咖啡，茶，苏打水和能量饮料应该会有所帮助。

2.酒精，毒品或烟草

喝酒，吸烟或服用消遣性药物都会使眼睛抽搐。减少酒精摄入并避免吸烟和消遣性毒品可以解决此问题。

3.药物

服用某些药物，尤其是抗癫痫药或抗精神病药，可能会导致眼睛抽搐。如果您的药物导致眼睛抽搐并困扰您，请咨询您的医生以尝试其他药物或剂量。

4.压力

压力会产生许多身体反应，包括眼睛抽搐。尝试消除所有压力源。如果无法做到这一点，请尝试放松技巧，例如运动或冥想。

5.眼疲劳

拉紧眼睛或斜视可能会导致眼睛抽搐。如果发现自己在室外斜视很多，请戴墨镜。如果您花费大量时间在计算机上，请确保休息一下或尝试使用20-20-20规则。抽搐还意味着如果您戴着眼镜或隐形眼镜，就该开始新的处方了。

6.疲劳

精力不足时，您的眼睛更有可能抽搐。尝试每晚至少睡七个小时。如果您睡眠充足，但仍然感到疲劳，请咨询您的医生以排除任何潜在疾病。

7.营养问题

饮食中镁或钾的摄入不足也会引起眼睛抽搐。

在饮食中添加这些食物可能会有所帮助：

• 香蕉
• 黑巧克力
• 牛油果
• 坚果

8.过敏

有过敏症的人可能更容易抽搐。研究人员认为，揉眼睛时释放的组胺可能会引起眼睛抽搐。缓解过敏症状的药物和疗法可能会有帮助。

9.贝尔的麻痹

贝尔的麻痹会导致您的脸部肌肉暂时性无力或瘫痪。这通常在您的面神经肿胀或受压时发生。确切原因尚不清楚，但据认为是由病毒引起的，例如单纯疱疹。它也可能与其他疾病有关，例如耳部感染，高血压和糖尿病。

贝尔麻痹的其他症状包括：

• 下垂在脸的一侧
• 无法睁开或闭上眼睛
• 流口水
• 面部表情或微笑困难
• 面部抽搐
• 饮食困难

贝尔的麻痹通常可以自行解决，但是也有几种药物和滴眼剂可以帮助您进行管理。如果您有以下任何症状，请务必去看医生。

10.肌张力障碍

肌张力障碍是指导致缓慢，重复运动的不可控制的肌肉痉挛。它会影响身体的许多部位，包括眼睛。肌张力障碍通常是以下情况之一的症状：

• 帕金森氏病
• 脑炎
• 脑病
• 中风
• 脑动脉瘤
• 亨廷顿氏病
• 脑瘫
• 酒精性酮症酸中毒

11.多发性硬化

多发性硬化症（MS）会导致您的免疫系统攻击中枢神经系统。除眼睛抽搐外，MS还可引起：

• 疲劳
• 行走困难
• 语言障碍
• 震颤
• 注意力不集中或记忆问题
• 痛

虽然无法治愈MS，但有多种药物和疗法可以帮助您控制其症状并减缓其进展。

12.抽动秽语综合征

Tourette综合征是一种神经系统疾病，会导致不自主的，重复的言语和运动。这可能包括眼睛抽搐。它倾向于发生在男性中，通常通常在三至九岁之间出现。抽动秽语综合征并不总是需要治疗。药物和疗法可以帮助治疗更严重的病例。

什么时候去看医生

如果您遇到以下任何症状，请与您的医生联系，以排除造成眉毛抽搐的任何可能的严重原因：

• 几周后抽搐不会停止
• 你的眼皮或其他面部肌肉下垂
• 您的眼睛发红肿胀，或有分泌物
• 抽搐发生在您脸部或身体的其他部位
• 发生抽搐时眼睑完全闭合

眉毛抽搐的前景如何？

眼睛抽搐通常无需任何治疗即可解决，有时改变生活方式可以有所帮助。如果您的习惯，睡眠时间表，压力水平或饮食习惯的改变无效，请与您的医生一起排除任何潜在的疾病。