类风湿关节炎的数字：事实，统计数据和您

内容

• 什么是类风湿关节炎？
• 症状和危险因素
• 患病率
• 并发症
• 治疗方法
• 生活方式的改变
• 费用
• 外表

什么是类风湿关节炎？

类风湿关节炎（RA）是一种自身免疫性疾病，主要攻击关节内的滑膜组织。当人体的免疫系统将其自身组织误认为细菌或病毒等外来入侵者时，就会发生自身免疫性疾病。困惑的免疫系统会产生抗体，以寻找并摧毁滑膜中的“入侵者”。

RA是一种全身性疾病，这意味着它可以影响整个身体。它可以攻击器官，例如心脏，肺或其他组织，例如肌肉，软骨和韧带。 RA会引起慢性肿胀和疼痛，有时甚至很严重，并且可能导致永久性残疾。

症状和危险因素

在RA发作时，您可能会注意到诸如手指和脚趾的小关节变暖，僵硬或肿胀。这些症状可能来去去去，您可能以为没有。 RA发作可能会持续几天或几周，然后再消失。

最终，RA会影响较大的关节，例如臀部，肩膀和膝盖，缓解期将缩短。 RA可能在发病后三到六个月内损坏关节。发病10年后，有60％的RA患者未得到充分治疗。

与RA相关的其他症状包括：

• 疲劳
• 低烧
• 早晨或坐下后超过30分钟的疼痛和僵硬
• 贫血
• 减肥
• 皮肤下的风湿性结节或硬块，主要在手，肘或脚踝处

RA很难诊断，因为症状的类型和严重程度因人而异。它们也与其他类型的关节炎的症状相似，这使得误诊成为可能。

RA的病因尚不清楚，但许多风险因素可能会造成影响，例如：

• 遗传
• 环境
• 生活方式（例如吸烟）

患病率

每10万人中，每年都有RA。大约有130万美国人患有RA。

女性患上RA的可能性是男性的约2至3倍。两种性别的激素都可能在预防或触发中发挥作用。

女性的RA发病年龄通常在30至60岁之间，男性则稍晚一些。发展RA的终生风险为。但是，RA可以在任何年龄发作-即使是小孩也可以发作。

并发症

RA增加了患心脏病或中风的风险，因为它会攻击心包（心脏内膜），并引起整个身体的炎症。被诊断患有RA的一年比不患有该疾病的心脏病发作的风险高60％。

患有RA的人可能会因关节痛而避免运动，有增加体重的风险，并使心脏承受额外的压力。患有RA的人患抑郁症的可能性是其两倍，这可能是由于行动不便和疼痛减少所致。

RA可能造成的伤害不仅限于关节。该疾病还会影响您：

• 心
• 肺
• 血管系统
• 眼睛
• 皮肤
• 血液

感染可能是RA患者死亡的四分之一。

治疗方法

尽管无法治愈RA，但有许多不同的治疗选择可以成功缓解症状并防止长期关节损伤。为了达到缓解状态，医生可能会开药，改变生活方式或两者兼而有之。

当前，有四种不同的药物可用于治疗RA：

• 非甾体类抗炎药（NSAIDs）是最温和的一类药物，主要通过减轻炎症来减轻疼痛，但不会影响RA的进展。
• 皮质类固醇更有效地起作用，可迅速减少炎症，是短期使用的理想选择。
• 疾病改良抗风湿药（DMARD）是最标准的RA治疗方法，可减缓RA的进程，但可能引起中度至严重的副作用。
• 通常与DMARD结合使用的生物反应修饰剂（biological DMARDs）可以修饰对DMARD响应有困难的免疫系统。

最近的RA治疗方法建议在RA发作的早期使用积极治疗，以防止其逐渐恶化为更严重和更持久的状态。

生活方式的改变

与RA一起生活不仅会在身体上加重负担，而且在情感上也会加重负担。

建议患有RA的人在休息和运动之间找到平衡，以减少炎症，同时继续保持力量和柔韧性。您的医生通常会建议您进行某些运动，从拉伸开始，然后进行力量训练，有氧运动，水疗法和太极拳。

尝试通过饮食改变（例如消除饮食）来帮助患有RA的人们发现某些可能触发或缓解RA症状的食物。有一些科学证据表明饮食与RA治疗相关，例如减少糖分，消除面筋和增加omega-3。尽管目前证明其有效性的科学研究仍存在争议，但也有许多用于治疗RA的草药。

由于许多患有RA的人经常会经历慢性疼痛，因此学习压力管理和放松技术（例如指导性冥想，正念，呼吸运动，生物反馈，日记和其他整体应对方式）可能非常有益。

费用

RA可以做一些简单的任务，例如起床和早上穿衣服有挑战性，更不用说保持正常工作了。患有RA的人更有可能：

• 换职业
• 减少工作时间
• 失业
• 提前退休
• 找不到工作（与没有RA的人相比）

A from 2000估计RA每年每人患有这种疾病的费用为$ 5,720。即使有多种选择，每年的药物费用也可以用生物制剂治疗。

除了这种疾病的财务费用外，生活质量的费用很高。与没有关节炎的人相比，患有RA的人更可能：

• 报告总体健康状况良好或较差
• 在个人护理方面需要帮助
• 有健康相关活动限制

外表

RA目前无法治愈。在过去的30年中，已经开发出许多有效的治疗方法，但是没有一种可以“治愈” RA。相反，它们旨在减轻炎症和疼痛，防止关节损伤，并减慢疾病的进展和损害。