作者: Annie Hansen
创建日期: 7 四月 2021
更新日期: 17 十一月 2024
Anonim
美国最热门的暑假旅游胜地Top 10 Summer Vacation Places in the U.S
视频: 美国最热门的暑假旅游胜地Top 10 Summer Vacation Places in the U.S

内容

对于某些人来说,假期是放松、放松和参观一些新网站的好时机。但对其他人来说,假期是在更具异国情调的地方做更多您喜欢做的事情的时间 - 保持活跃!无论是通过巴哈马的水肺潜水等新运动,还是前往新城市参加有趣的新课程,这里都是我们夏季的三大度假胜地!

夏季最佳健身度假理念

1. 巴哈马。 巴哈马有很多选择!您可以尝试浮潜来燃烧卡路里并观赏一些美丽的鱼,参加帆板运动以感受头发中的风,甚至只是在美丽的海滩上慢跑。有很多有效的选择!

2. 纽约市。 随着街区和街区的步行,纽约市充满了积极的选择,让您的假期充满活力和乐趣。在 Equinox 或 Crunch Fitness 等俱乐部获得一日通行证,并尝试他们的一些独特课程,例如 Capoeira、Barre Bootcamp 或脱衣舞有氧运动。城市不是你的菜?看看纽约周边的美丽地区!


3. 新西兰皇后镇。 如果您真的想逃离,请预订飞往新西兰的航班!从带导游的步行到远足,再到皮划艇,再到冬天的雪鞋健行,新西兰有多种适合的选择!

审查

广告

我们的选择

扁平苔藓的治疗选择

扁平苔藓的治疗选择

皮肤科医生指出扁平苔藓的治疗方法,可以通过使用抗组胺药(例如羟嗪或去氯雷他定),皮质类固醇软膏和光疗来完成。这些治疗方法根据患处的不同而有所不同,目的是减少皮肤损伤和减轻瘙痒。扁平苔藓的治疗可能持续数月至数年,因为有此诊断的人可能会出现该疾病的复发发作,直到机体对所进行的治疗产生反应为止。重要的是要记住,这种疾病不会传染,但是,在某些情况下,它可能是由丙型肝炎病毒引起的,也可能是由于过度使用抗炎药...
如何在饮食中增加卡路里

如何在饮食中增加卡路里

要增加饮食中的卡路里, 保持健康最健康的策略是在不求助于脂肪,不增加体重或改善训练效果的情况下,求助于更多的热量食品和体育锻炼。例如,可以在不损害健康的情况下增加体重的一些食物是蜂蜜,干果,奶粉和豆类。因此,增加体重的好方法是在日常饮食中添加这些食物。了解如何在饮食中使用这些食物:一些快速肥胖的好技巧是:用蜂蜜使牛奶变甜,传面包或与水果一起食用;在面包,粥或维生素上使用果冻或花生酱;在谷物中加入葡...