作者: Clyde Lopez
创建日期: 21 七月 2021
更新日期: 12 可能 2025
Anonim
B17龙胆草longdancao
视频: B17龙胆草longdancao

内容

龙胆草,又称龙胆草,黄龙胆和大龙胆,是一种药用植物,广泛用于治疗消化系统疾病,可以在保健食品商店和药房中找到。

龙胆的学名是 并具有抗糖尿病,止吐,消炎,抗菌,消化,通便,滋补和驱虫的特性。

龙胆干什么

由于龙胆的多种特性,该药用植物可用于:

  • 帮助治疗过敏;
  • 改善消化和治疗腹泻;
  • 缓解恶心和呕吐;
  • 缓解胃灼热和胃炎的症状;
  • 协助治疗肠道蠕虫;
  • 帮助治疗糖尿病;
  • 减轻风湿性疼痛,痛风和无力的症状。

此外,赋予植物苦味,刺激味蕾并因此增加食欲的物质。


如何使用

龙胆的使用部位是茶的叶和根,必须在用餐前服用。食用龙胆的最简单方法之一就是喝茶。为此,只需在1杯开水中加入1茶匙龙胆根,然后放置约5至10分钟。然后,每天过滤和喝2-3次。

副作用和禁忌症

当大量食用这种植物时,龙胆会出现副作用,出现头痛,呕吐和胃肠道不适。

龙胆是妊娠期高血压,头痛或胃溃疡患者的禁忌症。

出版物

一天锻炼两次的利弊是什么?

一天锻炼两次的利弊是什么?

每天进行两次锻炼有一些好处,包括减少闲置时间和潜在的性能提升。 但是,还有一些缺点需要考虑,例如受伤的风险和过度训练的风险。这是增加健身时间之前应了解的事项。如果您每天锻炼两次来记录更多活动,则可以减少久坐的时间。 根据《国际肥胖杂志》上发表的文章,久坐时间与冠心病(CHD)风险较高相关。如果您正在为比赛或活动进行训练,请考虑寻求培训师或教练的指导,以增加日常锻炼。 这可以帮助您将精力集中在绩效目...
7张证明卡路里计数的图表

7张证明卡路里计数的图表

肥胖率近几十年来有所上升。 2012年,超过66%的美国人口患有超重或肥胖()。尽管常量营养素,食物类型和其他因素可以发挥作用,但能量失衡通常是主要的贡献者(,,)。如果您摄入的卡路里超过能量所需的卡路里,则可能导致体重增加。这是7张显示卡路里的图表。资源: winburn B等。 。 美国临床营养学杂志, 2009.这项研究评估了1970年至2000年卡路里摄入量和平均体重的变化。研究发现,在2...