格莱美提名的 SZA 可以教你三件事关于粉碎目标

内容

• 1. 你是自己最糟糕的批评者。
• 2. 成功不是一朝一夕的事。
• 3. 目标不是终点线。
• 审查

一段时间以来，人们一直在谈论 R&B 艺术家 Solána Rowe，您可能知道他是 SZA。作为今年格莱美奖提名最多的女性，她角逐五项不同的奖项，包括最佳 R&B 歌曲（“超级名模”）和最佳新人。她也在巴拉克奥巴马的播放列表上，刚刚在 周六夜现场，并拥有 320 万的 Instagram 粉丝。她即将步入人生巅峰，是在 R&B 世界中大放异彩的女性#realtalk 的欢迎之光。

但不要让她愚弄你——即使她放弃了她的首张专辑， 控制，并以空缺的名义进入格莱美奖看起来像小菜一碟，她残酷诚实的采访表明，她实际上只是想弄清楚这一切。从 SZA 收集这些智慧宝石，并将它们应用于您生活、健康或其他方面的任何目标。谁知道呢，它可能会让你赢得格莱美奖（或者，你知道，硬拉公关）。

1. 你是自己最糟糕的批评者。

每次与 SZA 就她的格莱美提名进行的采访都清楚地表明：她非常高兴能获得这样的荣誉。她告诉 纽约时报 当她的唱片公司（Top Dawg Entertainment，又名 TDE）安排她的专辑发行时，她“只想快点失败”。这是在她发推文说她要退出音乐之后不久。她并没有把目光放在格莱美奖上——她只是担心她的专辑足够好以存在于世界上。

然而，在这里，她可以说是当下最炙手可热的女艺人， 仍然 担心她的歌曲主题是否多余，以及钩子是否可以更吸引人。 “我的焦虑一直在告诉我它很糟糕，”她在同一次采访中说 纽约时报.现实？这是一个广受好评、位居榜首的版本。

质疑不仅仅在于她的专辑：“很长一段时间，我都想成为一个不同的人，”SZA 在接受采访时说 大都会. “我想把我的东西放在一起，我想拥有永远干净的皮肤，他妈的记得要保湿。我不想说话太多，放慢速度，不要口吃。我不想患有多动症。我想成为一个正常人。我认为对自己的渴望和编辑阻碍了我，所以我就停止了编辑。”

听起来有点熟？下次您在镜子中检查脂肪团、突破或体重增加 2 磅时，请记住这个现实检查。给自己（尤其是你的身体）散热。如果你放任自流，你肯定会成为第一名。

2. 成功不是一朝一夕的事。

就像等待你的臀部肌肉出现一样，你不能指望奇迹会在一夜之间发生。 SZA 发行了三张 EP (秒, Z， 和 见.SZA.Run) 在 2012 年、2013 年和 2014 年，在努力工作之前 控制 多年。即使成功击中了你，它也可能不会 真的 打你。在 TDE 第一次听到她的音乐后说“通过”后，她本可以放弃的，但她坚持不懈，磨练了自己的声音，创作了一张可能会获奖的录音室专辑。 控制 自 2017 年 6 月发布以来，她一直在打破排行榜，但 SZA 仍然不习惯炒作：

“这整件事让我最疯狂的梦想蒙羞，”当她发现自己的格莱美提名时，她在 Instagram 的标题中写道。 “我️不知道该说什么因为我不知道如何接受它甚至发生在我身上......直到本周我的生活中都没有赢得任何东西......这一切都感觉很奇怪但我非常感激这种怪事。”请记住：努力工作最终会得到回报。

3. 目标不是终点线。

当被问及她在职场上的成功时 大都会 采访中，SZA 说：“我相信我团队中的每个人都讨厌我，因为我拒绝晒太阳。我更关心我需要为下一张专辑纠正的事情：歌曲结构、思路清晰、避免冗余。我想要一个声乐教练。我一生中从未有过声乐教练。”

健康和健身目标也是如此。虽然您应该花一点时间享受成就的荣耀（赢得一些冠军！抽空！吃个汉堡！），但一旦您可以将目标从您的清单中剔除，您就无法完全退出。身体健康不是最终目标，而是一个 生活方式。 你不能吃你的蔬菜，做 X 天的深蹲，并期望在不坚持工作的情况下永远获得好处。为了保持您通过打破健康或健身目标而获得的体重减轻、新发现的力量或耐力，您必须保持精力充沛。引导你内心的老板宝贝并完成它。

审查