哈莉贝瑞分享了她最喜欢的 DIY 面膜食谱之一

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用 Halle Berry 提供的重要护肤内容打断您的一天。这位女演员透露了她健康皮肤的“秘密”，并分享了一个 DIY 两种成分的面膜配方。

在她的 Instagram 视频中，Berry 介绍了她的美容师 Olga Lorencin，称赞 Lorencin 帮助她保持皮肤最佳状态。他们一起在家进行面部护理，使用 Lorencin 护肤系列的两种产品。 Berry 说她从洗脸开始，并指出她使用 Olga Lorencin Skin CarePurifying Gel Cleanser (Buy It, $42, dermstore.com) 或 Olga Lorencin Skin Care Rehydrating Cleanser (Buy It, $42, dermstore.com)感觉干燥。 Lorencin 强调去角质对于追求光彩肌肤的重要性，Berry 同意“坚持不懈地、虔诚地”去角质是最重要的。 （参见：去角质终极指南）

洁面后，Berry 说她使用 Olga Lorencin Skin Care Deep Detox Facial In a Box（Buy It，98 美元，dermstore.com），据 Lorencin 称，它有助于治疗充血和均匀肤色。家用面部护理套装包括三个步骤：用扁桃酸、植酸和水杨酸去角质；中和剂；以及含有乌贡油和木炭的面膜。从 Berry 的经验来看，它非常适合家庭果皮。她惊呼：“天哪！”和“这很热！”在中和剂中按摩时。

如果您不想在家中购买面部护理套装，Berry 还分享了 Lorencin 的使用说明，使用您厨房中可能已有的成分制作两种成分的面膜。该配方需要 1 茶匙全纯希腊酸奶和 1 茶匙蜂蜜，并可选择添加。如果你的皮肤干燥，你可以加入一片鳄梨和几滴鳄梨油，如果你容易长粉刺，你可以加入木炭粉和/或几滴叶绿素。没有比混合蜂蜜和酸奶更容易的了，这两种成分对皮肤都有好处。酸奶和蜂蜜都可以保湿，而酸奶是乳酸的来源。

早在 4 月，Berry 在 Instagram 帐户上为她的数字健康社区 rē•spin 分享了另一个 DIY 面膜，并指出这是她的最爱之一。 Berry 写道，它“提亮、收紧、减少细纹并增强自然光泽”。

您需要将面膜的四种成分混合在一起：2 汤匙冲泡绿茶、一小撮姜黄粉、1/2 茶匙柠檬汁和 1/4 杯原味酸奶。 （相关：Halle Berry 为杀手级核心所做的 8 项腹肌练习）

如果 Berry 的认可印章还没有让您跑到您的食品储藏室，那么每种成分的好处可能会有所帮助。绿茶含有抗氧化剂，在局部使用时特别有效，因此它可用于护肤，以帮助对抗自由基对皮肤天然油脂的损害。柠檬汁带来额外的抗氧化剂，而姜黄具有抗炎作用，可以帮助提亮肤色。 （免责声明：一定要坚持每一个的测量，因为姜黄会使皮肤变黄，柠檬汁中的酸会损害皮肤，在芝加哥执业的皮肤科医生托拉尔帕特尔医学博士之前告诉 形状.) 最后，DIY 面膜的酸奶可以帮助缓解刺激。

为了获得完整的体验，您可以将任一面罩纳入 Berry 在 #FitnessFridays 之一期间在她的 IGTV 上发布的四步面部护理程序。在视频中，Berry 用电动洗脸刷清洁她的皮肤，然后使用 Ole Henriksen Pore-Balance Facial Sauna Scrub（Buy It，28 美元，sephora.com）。第三步是面膜——Berry 在 IGTV 帖子中使用了 Skinceuticals Hydrating B5 Mask（Buy It，55 美元，dermstore.com），但这可能是她在 DIY 日使用姜黄面膜的地方。最后但并非最不重要的一点是，她使用 Lorencin 产品线的乳酸保湿精华液（Buy It，79 美元，dermstore.com）进行保湿。 （相关：如何为您的皮肤类型制作最好的 DIY 面膜）

如果您想复制 Berry 的 4 步程序，而无需购买她的产品，请扫描您护肤产品上的成分列表以获取乳酸。 Berry 在视频中提到她喜欢这种成分，因为它可以去除死皮细胞。它存在于她选择的精华素和磨砂膏中，并且天然存在于她 DIY 食谱的酸奶元素中。

Berry 似乎对如何在享受自我护理时间的同时护理皮肤提出了很多建议。要了解她的最新记录，您甚至可能不必走得比厨房更远。

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