您需要了解的女性心脏病知识

内容

• 心脏病的早期迹象
• 女性的其他心脏病症状
• 心脏病的危险因素
• 什么时候去看医生
• 诊断心脏病
• 预防心脏病
• 带走

心脏病是心脏和血管的几种异常状况的名称。这些包括：

• 冠状动脉疾病（心脏周围血管阻塞）
• 外周动脉疾病（手臂或腿部血管阻塞）
• 心律不齐（心律不齐）
• 心脏的肌肉或瓣膜出现问题（瓣膜性心脏病）
• 充血性心力衰竭（心肌的泵浦或松弛功能问题）

这些问题可能随着时间的流逝而发展，或者可能是子宫内心脏异常形成的结果（出生前称为先天性心脏病）。心脏病也称为心血管疾病。

人们通常认为这是一个主要影响男性的健康问题。但是，这是美国女性的主要死亡原因，每年造成四分之一的女性死亡。

在20岁以上的美国女性中，大约有6％患有冠心病或冠心病，这是最常见的类型。心脏病的风险随着年龄的增长而增加。

心脏病的早期迹象

许多妇女在遇到紧急情况（例如心脏病发作）之前没有任何心脏病的症状。但是，如果您确实有早期症状，则可能包括：

• 胸部疼痛或不适，可能很剧烈，钝痛或沉重（称为心绞痛）
• 脖子，下颌或喉咙疼痛
• 上腹部疼痛
• 上背部疼痛
• 恶心
• 疲劳
• 气促
• 一般弱点
• 肤色变化，例如皮肤发白
• 出汗

这些症状可能在您休息时或在日常生活中出现。这些也可能是心脏病发作的症状。

女性的其他心脏病症状

随着心脏病的发展，更多的症状可能变得明显。症状可能会有所不同，具体取决于您患有哪种心脏病。

女性的心脏病症状也与男性不同，后者更容易出现胸痛。

女性心脏病的潜在后期症状包括：

• 腿，脚或脚踝肿胀
• 体重增加
• 睡眠问题
• 您的心脏感觉跳动非常快（心）
• 咳嗽
• 喘息
• 出汗
• 头昏眼花
• 消化不良
• 胃灼热
• 焦虑
• 晕倒

心脏病的危险因素

某些类型的心脏病是先天性的，这意味着它们是心脏形成方式中解剖学异常的结果。

遗传因素也会影响患心脏病的机会。无论风险因素如何，其他人都可以发展。

但是，还有许多其他条件和生活方式因素会使您处于患心脏病的较高风险中。这些包括：

• 糖尿病
• 高血压（高血压）
• 萧条
• 抽烟
• 慢性压力
• 心脏病家族史
• 类风湿关节炎和狼疮等炎性疾病
• 艾滋病病毒
• 更年期或更年期
• 不运动
• 怀孕期间患有高血压或糖尿病
• 有超重或肥胖

此外，心脏病也会使您面临许多风险，其中包括：

• 心脏病发作
• 中风
• 心脏衰竭
• 心脏停搏
• 动脉瘤

什么时候去看医生

现在就去找医生讨论您患心脏病的风险永远不会太早。实际上，新的一级预防指南说，预防或治疗心脏病的危险因素越早，您在以后的生活中患心脏病的可能性就越小。

因此，如果您担心自己患心脏病的风险，请预约讨论如何预防这种高度可预防的疾病。

如果您完全没有任何症状，与您的医生讨论这些症状非常重要，因为心脏病可以多种方式伪装。

容易将许多疲劳，消化不良和呼吸急促等心脏病预警信号排除在生活的正常部分或轻度疾病之外。但是，因为心脏病可能会突然发生，所以一定不要忽视任何潜在的警告信号。

如果您有上述任何心脏病症状，尤其是如果您也有危险因素，请去看医生。

如果您有心脏病发作的迹象，请拨打911，包括：

• 胸痛，沉重，紧绷或压力
• 突然而剧烈的手臂疼痛
• 气促
• 失去意识
• 大量出汗或恶心
• 厄运感

诊断心脏病

要诊断心脏病，医生首先会询问您的个人和家庭病史。然后，他们会询问您的症状，开始的时间以及严重程度。他们还会询问您的生活方式，例如您吸烟还是运动。

验血可以帮助医生确定您患心脏病的风险。最常见的是脂质曲线，可测量胆固醇和甘油三酸酯。

根据您的症状和病史，您的医生可能还会进行其他血液检查，包括检查以下内容：

• 炎症水平
• 钠和钾水平
• 血细胞计数
• 肾功能
• 肝功能
• 甲状腺功能
• 其他专门的脂质测试

其他测试包括：

• 心电图（EKG）可测量心脏的电活动。这可以帮助医生查看您的心律问题以及心脏病发作的证据。
• 超声心动图，是心脏的超声，可观察您的心脏结构，功能和心脏瓣膜的性能。
• 进行压力测试，以查看您的心脏在身体压力下的表现如何。在测试期间，您将戴着设备进行运动，以测量心脏的电信号和血压。它可以预测您是否有运动时阻塞心脏的血液。
• 颈部颈动脉超声检查是否存在中风风险。
• 踝臂指数，即腿部血压与手臂血压之比。
• 冠状动脉CTA，一种专门的CT扫描，可以检查心脏周围的血管，看是否存在阻塞。

医生可能还会建议您使用连续的心电图或动态心律失常监护仪，在这种监护仪上您要佩戴不断记录心脏电信号的设备。根据您的症状，您可能会佩戴此设备几天或几周。

如果这些测试尚无定论，则可能需要更多的侵入性测试才能诊断出心脏病。这些包括：

• 心脏导管插入术，显示您的动脉是否阻塞以及心脏的运作情况。
• 植入式循环记录器，这是一种植入皮肤下的心律不齐监测器，有助于确定心律不齐的原因（心律不齐）。

预防心脏病

心脏病的危险因素很复杂，包括遗传因素，其他生物学因素以及总体健康和生活方式因素。

尽管您可能无法完全消除心脏病的风险，但可以采取措施降低心脏病的风险。这些包括：

• 定期检查血压。如果过高，请与您的医生合作将其降低。这可能包括药物和生活方式的改变。
• 如果您吸烟，请寻求帮助以戒烟。这可能很困难，但是医生可以帮助您制定适合自己的戒烟计划。
• 如果您有糖尿病的危险因素，例如家族病史，请测试血糖。
• 如果您患有糖尿病，请控制血糖。
• 保持适合您身体的重量。
• 饮食要健康，富含全谷物，水果和蔬菜以及瘦肉。
• 每天限制饮酒量不超过一杯。
• 管理压力水平。
• 检查胆固醇并根据需要采取措施降低高胆固醇。
• 如果您有睡眠呼吸暂停或相信自己有呼吸暂停，请寻求治疗。
• 经常锻炼。
• 如果您患有心脏病，请与您的医生谈谈每日低剂量阿司匹林的情况。不建议没有心脏病或中风的女性服用，因为它会增加出血。

带走

妇女中的心脏病比许多人意识到的要普遍得多。实际上，这是女性死亡的主要原因。

许多患有心脏病的妇女没有任何症状。尽早去看医生以确定您患心脏病的风险以及如何降低这种风险。

如果您确实有症状，请务必尽快去看医生，以便他们可以检查心脏病并在心脏受损之前提供治疗。