痛风的5种家庭疗法

内容

• 1.马尾茶
• 2.芹菜橙汁
• 3.黄瓜西瓜汁
• 4.椰汁胡萝卜汁
• 5.樱桃汁和百香果

除富含蔬菜的果汁外，一些利于痛风的绝佳家庭疗法是利尿茶，例如鲭鱼。

这些成分可帮助肾脏更好地过滤血液，消除杂质，自然抵抗痛风的症状，痛风是一种引起许多关节痛的疾病。

但是，作为一种自然疗法的补充，一个好的技巧是避免食用富含蛋白质的食物，例如肉类和海鲜，因为这些食物会增加血液中尿酸的浓度。以下是准备最佳食谱的方法：

1.马尾茶

马尾茶是痛风的一种很好的家庭疗法，因为它具有抗关节炎和消炎作用，此外还能增强结缔组织，例如韧带，腱和软骨，使其适合痛风和其他类型的风湿病。

原料

• 2茶匙干马尾
• 1杯水

准备方式

放置2茶匙马尾，盖上1杯开水。然后静置10至15分钟，然后过滤并饮用。

马尾不应连续使用超过6周，并且禁止孕妇，哺乳期妇女以及患有心脏或肾脏疾病的人使用。

2.芹菜橙汁

芹菜橙汁是利尿剂，对防止血液中过多的尿酸有很大帮助。

原料

• 2个桔子汁
• 1根芹菜杆

准备方式

挤压橙子，将这种汁液与芹菜杆混合，然后取出。您应该每天喝两次这种果汁。

3.黄瓜西瓜汁

利尿药对痛风的另一种选择是西瓜汁，柠檬和黄瓜，这也是由于它具有利尿作用。

原料：

• 3片西瓜
• 1柠檬汁
• 1个去皮的黄瓜

准备方式：

在搅拌机中搅拌配料或混合，然后搅拌。如有必要，可以用蜂蜜，甜叶菊甜味剂或红糖过滤并增甜。

4.椰汁胡萝卜汁

推荐使用这种其他黄瓜汁配方，因为黄瓜可提神，矿化和碱化，并与其他成分（例如胡萝卜）结合，有助于减轻痛风引起的关节疼痛和炎症。

原料

• ½中黄瓜
• ½中胡萝卜
• 1个橙
• 1杯椰子水

准备方式

将去皮的黄瓜和胡萝卜通过离心机，然后与椰子水和橙汁混合，每天服用3次。

5.樱桃汁和百香果

樱桃汁和百香果是痛风的绝佳家庭疗法，因为樱桃是一种含有花青素的色素的水果，该色素除具有深红色外，还具有有效的抗氧化剂和消炎特性，可缓解肿胀由关节痛风引起，减轻疼痛并促进运动。看到樱桃的所有好处。

此外，百香果含有维生素C，这种物质具有防止关节问题发展的特性，使这种果汁成为防止进一步痛风发作的绝佳选择。

原料：

• 100克樱桃去核
• 1/2葡萄柚
• ½西番莲果肉
• 300毫升水和冰

准备方式：

将所有成分加入搅拌机中，搅拌均匀，直至得到均匀的混合物。然后加冰，并在必要时用少许甜菊糖调味。

为了获得这些好处，每天至少喝2杯果汁以获得所需的改善，或者在主餐后吃25克樱桃。

这是吃东西来治疗痛风的方法：