您需要了解的跟骨脱除手术

内容

• 总览
• 脚跟骨刺手术
• 释放足底筋膜
• 去除脚跟骨
• 脚跟骨手术恢复时间
• 脚跟骨手术的风险
• 手术候选人
• 脚跟骨刺手术费用
• 预后
• 概要

总览

脚跟骨刺是钙沉积物，可在脚跟的下侧或脚底下产生骨状的生长。这些增长是由于脚跟骨上过度的拉力，摩擦或压力引起的。

导致脚跟骨刺的因素包括：

• 锻炼（跑步，散步或慢跑）
• 穿着不合脚的鞋子或高跟鞋
• 脚扁平或弓高

如果您超重或患有关节炎，也有发展脚跟骨的风险。

一些脚跟骨刺无痛且不会引起注意。如果您感到疼痛，可以是间歇性的或慢性的。手术是减轻与脚跟骨刺相关的疼痛的一种选择。但这不是第一道防线。

医生将首先建议其他治疗方法来缓解疼痛。大多数患有脚跟骨的人不需要手术。实际上，据克利夫兰诊所称，“超过90％的脚跟骨刺患者接受非手术治疗会好转”。

非手术建议包括：

• 伸展运动
• 鞋垫
• 物理疗法
• 夜间脚踝夹板

对乙酰氨基酚和布洛芬等非处方药也可以缓解疼痛和炎症。此外，医生可以在脚后跟注射可的松，以减轻炎症。

如果您采取的这些措施没有取得良好的效果，您的医生可能会建议您采取2项外科手术中的1项作为最后的手段，但前提是必须经过12个月的非手术治疗。

脚跟骨刺手术

对于脚后跟骨痛，有两种手术选择。

释放足底筋膜

足底筋膜炎有时会引起脚跟骨刺。这是足底筋膜的炎症，足底筋膜是将脚趾连接到脚后跟骨的纤维组织。

在脚底筋膜上施加过多的压力会导致脚跟骨刺形成。足底筋膜炎患者中约有50％患有脚跟骨刺。但是，他们脚下的疼痛并不总是来自这种骨骼生长。它通常来自足底筋膜的炎症。

为了减轻疼痛，医生可以执行称为plant筋膜释放的外科手术。这涉及切割部分的筋膜筋膜韧带以减轻组织中的张力和炎症。这是作为开放手术或内窥镜手术进行的门诊手术。

在开放式手术（或传统手术）中，您的外科医生用手术刀切开该区域，并通过大切口完成手术。另一方面，内窥镜手术是微创的。

这涉及切割一个或多个较小的切口，然后通过开口插入小型手术工具以进行手术。

去除脚跟骨

在脚底筋膜松解术中，您的外科医生可能会选择完全去除脚后跟骨。脚跟骨切除术并非在每种情况下都发生。实际上，根据Mayo诊所的说法，这些手术程序在今天是罕见的。即使这样，您也可以选择在皮肤下感到疼痛或刺痛。

该手术也可以通过开放手术或内窥镜手术来完成。您的外科医生会做一个大切口或几个小切口，然后使用手术器械去除或分离骨钙沉积物。

脚跟骨手术恢复时间

手术后，您需要绑扎绷带一到两周，开放式手术后，绑扎绷带，步行靴或脚踝夹板可能长达三周。您可能还会收到拐杖或拐杖。手术部位会肿胀和疼痛，因此您至少需要几天不走动。

手术后在脚后跟上施加过多的重量会延迟愈合。准备好在手术后几周内与您的外科医生进行跟进。在这一点上，您应该可以在脚跟上加重。

通常，从足底筋膜松解手术中恢复可能需要长达六个星期的时间，而从足跟刺去除手术中恢复则可能需要三个月的时间。下班休息的时间长短取决于您的脚踏时间。

久坐的人可能只需要休息几周。如果您的工作涉及很多站立或行走，则可能需要休假四个星期。向您的医生咨询何时恢复工作的建议。

另外，请确保遵循医生的手术后建议以加快康复速度。例如：

• 按照指示服用非处方药或处方止痛药。
• 在手术部位涂抹冷敷。
• 抬高脚。
• 手术后几天内，请限制运动和走路。

脚跟骨手术的风险

任何类型的手术都有并发症的风险。足跟手术并发症包括：

• 失血增加
• 感染
• 神经损伤
• 永久麻木

任何人都可能发生并发症，但是某些因素可能会增加您的风险，包括：

• 高龄
• 出血病史
• 服用疏血药
• 免疫系统差
• 自身免疫病史
• 肥胖

如果手术后发现任何问题，请立即与您的医生联系。这包括：

• 手术部位周围疼痛加剧
• 严重肿胀和发红
• 伤口出血或分泌物
• 感染的迹象，例如高烧

手术候选人

不建议将脚跟骨切除术用于最近开始引起疼痛的脚跟骨。在大多数情况下，开始非手术治疗后的几个月内，您的疼痛会有所改善。

如果您的脚跟骨刺过大，或者在接受其他治疗12个月后脚跟疼痛没有改善或加重，则可能适合做手术。

脚跟骨刺手术费用

脚跟刺手术的费用因手术类型（足底筋膜松解或完全去除脚跟刺）而异。费用也因地点和医院而异。

脚跟手术通常由健康保险承保。您负责的金额取决于您的提供商。请记住，许多政策要求患者支付免赔额。在保险支付承保服务费用之前，您必须自付费用。您可能还负责共同保险和共付额。

与您的健康保险提供商联系，以估算您的预期自付费用。

预后

脚跟骨刺手术对某些人来说是成功的，但并非对所有人都有效。虽然有些人在术后约一周内开始感觉到疼痛和不适的改善，但其他人在手术后仍然持续存在疼痛。

即使手术成功，脚跟骨刺也可以恢复。当有助于原始支线发展的因素继续存在时，这是可能的。为防止将来发生脚跟骨刺，请穿合适的鞋子并穿着合适的鞋子进行活动。例如，如果您是跑步者，则穿跑鞋。

在鞋的内部添加鞋垫或额外的衬垫也可以缓解压力和劳损。它还有助于每天伸展并保持健康的体重。

概要

脚跟疼痛不会消失，会导致行动不便，使走路，站立或运动变得困难。如果脚后跟不适，请去看医生。脚跟骨痛几个月后可能会消失，但如果没有，手术可能会帮助您重新站起来。