作者: Bill Davis
创建日期: 2 二月 2021
更新日期: 20 八月 2025
Anonim
素食家常菜料理│杏鮑菇別再滷了,加五棵青江菜,不用燉不用烤不用蒸,出鍋比肉還香,一上桌就被掃光 │Vegan Recipe │EP152
视频: 素食家常菜料理│杏鮑菇別再滷了,加五棵青江菜,不用燉不用烤不用蒸,出鍋比肉還香,一上桌就被掃光 │Vegan Recipe │EP152

内容

想从假日餐中减少数百卡路里的热量吗?只是改造你的侧板。 “你可以在不添加黄油、奶油或棉花糖的情况下让蔬菜尝起来很棒,”食谱作者 Mollie Katzen 说。举个例子:蜜饯红薯每杯含有 300 卡路里的热量;将它们换成令人愉快的五香胡萝卜,您只需 84 卡路里即可获得类似的风味体验。或者用芥末酱炖球芽甘蓝代替带有脆洋葱的绿豆砂锅,您将节省 155 卡路里的热量。事实上,所有这五种食谱都很美味,你会想回去几秒钟,但足够健康,如果你这样做,你仍然可以在元旦前拉上牛仔裤的拉链。


玉米土豆杂烩

橡子南瓜塞满苹果 - 杏仁 - 樱桃巴斯马蒂肉饭

芥末酱炖球芽甘蓝

令人愉快的五香胡萝卜

审查

广告

最读数

帕罗西汀(Pondera):它的用途,用途和副作用

帕罗西汀(Pondera):它的用途,用途和副作用

帕罗西汀是一种具有抗抑郁作用的药物,可用于治疗18岁以上成年人的抑郁和焦虑症。这种药物可以在药房以不同的剂量使用,以通用或商品名Pondera出售,并且只能在开处方后才能购买。对于患者而言,重要的是要知道,未经医生的建议,切勿停止使用这种药物的治疗,并且在治疗的头几天,症状可能会恶化。帕罗西汀可用于治疗:抑郁症,包括反应性和严重抑郁症以及伴随焦虑的抑郁症;强迫症;恐慌症伴或不伴恐惧症;社交恐惧症/...
烘干母乳的家庭疗法和技术

烘干母乳的家庭疗法和技术

女人可能希望减少母乳的产生有多种原因,但是最常见的是婴儿超过2岁并且可以以大多数固体食物为食,而不再需要母乳喂养。但是,还有一些健康问题可能会阻止母亲母乳喂养,因此,对牛奶进行干燥可能是使母亲在生理和心理上都更加舒适的一种方式。尽管如此,仍要记住,干燥牛奶的过程因一位妇女而异,这取决于某些因素,例如婴儿的年龄和产奶量,这一点很重要。由于这些原因,许多妇女可以在几天内干奶,而其他妇女则可能需要几个月...