作者: Randy Alexander
创建日期: 23 四月 2021
更新日期: 2 七月 2025
Anonim
新冠疫情懶人包:為何中國仍在堅持「清零」政策?- BBC News 中文
视频: 新冠疫情懶人包:為何中國仍在堅持「清零」政策?- BBC News 中文

内容

什么是冰球?

当您不专心的时候,容易发生打ic。仅仅几秒钟的激情,接下来您就会知道,您的皮肤上留有一个紫色的大标记。无论您称它为冰球还是爱咬,本质上都是瘀伤。

伴侣口中的吸力会损坏毛细血管,毛细血管是皮肤下的小血管。这种损害会导致您的毛细血管漏血,但血液无处可去。结果,它被困在您的皮肤下,在这里看起来是紫色的。

就像瘀伤一样,冰球可以持续一到两个星期,随着身体吸收血液,其颜色会不断变化。

愈合过程如何?

您的冰球应在一周或两周内褪色,具体取决于皮肤表面受损程度。被困的血液-这是您在皮肤上看到的深色标记-分解并被身体重新吸收。


h会随着愈合而改变颜色。在此过程中,您可以期待以下几点:

  1. 您的冰球会在您的皮肤下以红色标记开始。这是由于血液从受损的血管泄漏而引起的。
  2. 一两天后,随着血液中血红蛋白的颜色改变,希奇犬会显得更黑。血红蛋白是一种富含铁的蛋白质,可携带氧气,使血液呈红色。
  3. 到第四或第五天,您的曲棍球可能会在某些地方开始褪色。愈合时可能会出现斑点。
  4. 一两个星期之内,取决于抽吸引起的损坏程度,您的冰球会褪色为淡黄色或消失。

有什么我可以做以加快这一过程的吗?

关于冰球,您无能为力。这是轻伤,必须经过您身体的自然愈合过程。您的冰球可以持续多长时间取决于损坏的船只数。


但是,您可以尝试一些方法来帮助推动该过程:

休息一下

h愈后,避免摩擦或戳皮肤。您不想对该区域造成任何进一步的损害。您还希望抑制炎症,避免进一步刺激皮肤。

立即使用冰袋

将冰袋装到新的冰球上可能有助于减缓受损血管的血液流动。一次将覆盖有盖的冰袋或浸有冷水的布放在冰球上10分钟。在前几天,每天重复几次。

在第二天或第三天换热

在第二或第三天,请使用蘸有温水或加热垫的布在冰球上加热。热量有助于增加血液流向该区域的速度,从而加快愈合速度。


您还可以尝试以下10个技巧和窍门。

底线

就像瘀伤和其他轻伤一样,冰球也需要时间自行恢复。此过程通常需要大约一两个星期。

同时,您可以采取一些措施来帮助您的冰球恢复得更快。如果您担心冰球h愈时的外观,请考虑用衣服或化妆品遮盖它。

请记住,在整个愈合过程中,冰球也会逐渐褪色。

迷人的出版物

改变我对运动休闲态度的运动鞋

改变我对运动休闲态度的运动鞋

让我马上摆脱我的胸膛:我对那些在健身房外穿着瑜伽裤和运动鞋的人持批判态度。瑜伽后早午餐?美好的。离开健身房几个小时后,在时髦的餐厅吃晚餐?不。除非你是 Gigi Hadid 并且可以在红地毯上穿着老式运动裤和 Balenciaga 高跟鞋,否则运动休闲的唯一地方就是在健身房之前或之后的空间,以我的拙见。我知道,我知道-althei ure 正式成为时尚。 (仅供参考,看看运动休闲行业的未来。)但我...
始终有效的老派减肥工具

始终有效的老派减肥工具

任何曾经进行过减肥探索的人都知道沉浸在最新的饮食趋势中或在最新的健康小工具上投入大量资金是什么感觉。忘掉所有那些时尚吧——有一种超级简单有效的减肥工具已经存在了几十年,而且有充分的理由经受住了时间的考验:它有效。一项新的研究表明,使用食物日记是一种行之有效的减肥方法,并且仍然有效。 (相关:10 位女性分享她们最好的减肥秘诀)多年来,我一直在实践中使用一种食物日记形式,因为我看到了结果。它可以成为...