如何获得肛门高潮

内容

• 等等，肛门高潮是真的吗？
• 如何探索肛门高潮
• 1. 在你的抽屉里放上润滑油。
• 2. 摸摸自己的屁股。
• 3. 使用玩具。
• 4. 探索镶边。
• 5. 转换位置。
• 6. 带它去淋浴或浴缸。
• 7. 慢慢退出。
• 8. 练习善后。
• 如果我没有肛门高潮怎么办？
• 审查

哦，不要表现得那么惊讶！ 当然 肛门高潮是一回事。 （这是一件非常令人愉快的事情，如果我自己这么说的话）。什么——你认为肛交通过*不*帮助你达到高潮而获得了所有的关注？

好吧，如果您到目前为止一直在玩桃子游戏，请不要害怕。下面，专家们将准确解释什么是肛门性高潮，以及有关如何实现肛门高潮的八个技巧。

等等，肛门高潮是真的吗？

它们不仅是真实的，而且在理论上， 任何人 有战利品可以有一个（阅读：每个 身体）。但是，通常情况下，诱发肛门高潮的机制因解剖结构而异，Bespoke Surgical 的首席执行官兼创始人 Evan Goldstein M.D. 说，该公司专门帮助所有性别和性欲的人进行肛门活动。

Goldstein 博士解释说，对于患有前列腺的人（通常在出生时被指定为男性的人），通常会通过肛门穿透刺激前列腺而发生肛门 O。 （ICYDK，前列腺是一个核桃大小的腺体，位于膀胱和阴茎之间，就在直肠前面。）

肛门游戏产品公司 b-Vibe 的首席执行官、经认证的性教育者艾丽西亚辛克莱解释说，对于有阴道的人来说，肛门 O 通常是通过通过肛管刺激 G 点或 A 点而发生的。阴道和肛门之间的壁很薄，所以肛交可以刺激那些热点。事实上，根据她的说法，A点（也就是前穹窿区）在解剖学上可能是 更轻松 通过屁股刺激比通过阴道刺激。 （因为楼下的所有东西都靠得很近，这就是为什么你甚至可以因为膀胱装满而兴奋。）

有趣的事实：2016 年性爱相机网站 Cam4 的一项调查向全球 8,000 名女性询问了她们的性高潮，结果发现，在美国女性中，42% 的人在肛门期间达到高潮 (!!)。

综上所述：肛门性高潮是通过任何类型的肛门刺激达到的性高潮。包括（但不限于）口肛门游戏、肛门指法、阴茎或假阳具的插入式肛门性交、打屁股或在佩戴肛塞或使用肛门珠时发生的游戏。

“肛门高潮可以通过 只是 肛门刺激，或其他性感区的额外刺激，”辛克莱说。（参见：7种不同类型的性高潮你可以拥有）

如何探索肛门高潮

准备好从想要肛门 O 变成拥有肛门 O 了吗？我们有你的 背部 屁股。别担心，您不需要加分来尝试这些步骤或体验令人难以置信的屁股。

1. 在你的抽屉里放上润滑油。

这实际上是一个口头禅：使用润滑油！ Goldstein 博士说，虽然润滑油确实可以使所有类型的手帕更好，但对于肛门游戏来说，这是不容商量的，因为肛门不能自润滑。 “润滑油是充满摩擦的体验和愉悦体验之间的区别。”

继续滚动浏览这份性教育者推荐的肛门润滑剂列表，然后将一种（或五种）添加到您的购物车中。哦，请记住：硅胶润滑剂会损坏硅胶玩具。因此，如果您打算使用玩具，请选择水基或油基润滑油。

2. 摸摸自己的屁股。

Goldstein 博士说，无论您是否感到兴奋，在与伴侣探索之前，您都应该探索自己的身体，尤其是您的臀部。无论您的性交际能力如何，在肛门自慰与与伴侣一起时，更容易在感觉良好和感觉不舒服之间进行导航。

“当你开始肛交时，利用这段时间来感受你自己的共鸣，了解什么让你不舒服（什么没有），什么伤害或感觉不舒服（以及什么感觉非常好），以及什么新花样你可以让合作伙伴发挥作用，”他说。 （不知道从哪里开始？这个肛门自慰指南可以提供帮助。）

3. 使用玩具。

肛门珠！对接插头！假阳具！只要玩具是喇叭形底座（这是防止玩具卡在您体内的原因），就可以安全地玩肛门。 “不同的玩具可以提供不同的感觉，但每一种都可以帮助您达到性高潮，”辛克莱说。

对接插头 对于想要享受肛门丰满感同时用手手动刺激其他热点或握住阴蒂振动器的人来说，这是一个很好的选择。 Sinclair 指出，对某些人来说，在接受口交时戴上肛塞是正确的肛门 O 配方。

肛珠 非常适合喜欢按摩肛门括约肌（直肠末端围绕肛门并控制废物释放的肌肉）感觉的人。但是完全透明：您是否能够在自己的臀部插入和取出肛门珠取决于您的灵活性和灵巧性。 （查看更多：如何使用肛珠）

吸盘假阳具 对于那些可以通过肛门插入达到高潮并且正在寻找一种在单人性行为中骑假阳具的人来说，这是一个很棒的选择。将它吸到椅子上，然后进入顶部骑手或反向骑手的顶部位置，并在旋转前部的同时上下推力。值得一试的产品：Rainbow Pride Dildo（Buy It，69 美元，babeland.com）和 Boss Silicone Dildo（Buy It，60 美元，babeland.com）。

性交 是在安全带中佩戴假阳具的官方术语。像 Curved Pegasus Realistic Harness Set（Buy it, $135, babeland.com）这样的绑带对于绑带肛交和挂钩来说是非常棒且必要的购买。 （相关：关于挂钩你想知道的一切）

4. 探索镶边。

轮辋工作，analingus，沙拉折腾——不管你怎么称呼它，但你 应该 试试吧，戈德斯坦博士说。他说：“我非常支持将口肛游戏作为一种单独的行为，或者作为为肛门游戏做好准备的一种方式。”“它不仅可以帮助您放松并准备好被插入，而且肛门外面有这么多神经末梢，感觉很神奇，”他说。 （更多信息：如何与任何身体进行令人难以置信的口交）

寻找一些舔技巧？戈德斯坦博士建议，从脸颊开始，用舌头挑逗你的伴侣，最后在肛门周围顺时针和逆时针转动你的舌头。您也可以尝试将舌头伸入和伸出。当你舔的时候，如果你的伴侣同意，他建议你把手伸进去刺激他们的其他性感区。你可能：

• 扭动/扭曲/捏/轻弹他们的乳头。
• 抚摸他们的阴蒂或公鸡。
• 对他们的阴丘施加压力。
• 挠他们的背。
• 追踪他们膝盖或脚的下腹部。

如果您目前没有 bae，并且想在手淫时探索被镶边的感觉，您有几种选择：一种是使用 b-Vibe Rimming 插头（购买，157 美元，babeland.com）这是名副其实的。它的脖子上有一圈旋转的珠子，在你的身体里，它真的像舌头一样！请注意：即使是娇小的尺寸仍然很大（想想：一个中等大小的草莓），所以这对非初学者肛门自慰者来说是最好的。

对于刚接触肛交的人来说，更好的选择是在你的手指和入口处喷出凝胶状的润滑剂，然后用你的手指在它周围画圈。辛克莱建议，通过抚摸阴蒂或阴茎或在这样做时用另一只手增加性高潮的机会。 （提醒：不要在臀部和生殖器上使用同一只手 - 您可以传播可能导致恼人感染的细菌。）

5. 转换位置。

同样，P 点和 G 点通常是解锁肛门 O 的关键。要在插入式肛交期间击打它们，您需要选择一个位置，让您的伴侣在您体内时瞄准您的肚脐，辛克莱说。 “站立式小狗式和顶部骑手的美妙之处在于接收器可以在被穿透时刺激自己，”她说。 （查看更多：初学者和肛交的最佳肛交姿势）

高架传教士在接收器的臀部下垫着枕头是第一次玩的另一个不错的选择，因为您的伴侣可以读取您的面部表情。还有：亲密。如果您的睡枕是柔软的 AF，请考虑购买性爱枕头，例如 Dame Pillo（购买，95 美元，dameproducts.com）或 Liberator Wedge（购买，98 美元，babeland.com）。

如果这些位置没有做到这一点，请尝试通过添加阴道塞（它进入阴道并在游戏过程中停留在其中）来进行一些双渗透动作，例如 b-Vibe Twist Texture Plug（购买，95 美元，bvibe .com）。阴道塞会“压迫”阴道热点 朝向 肛管并增加他们在肛交期间受到刺激的机会。

6. 带它去淋浴或浴缸。

肛交者通常分为两个阵营：那些 爱 在淋浴和浴缸中探索肛门游戏，因为温水可以帮助他们的所有肌肉 - 包括肛门括约肌 - 放松和那些 恨 因为水会冲走润滑油。这都是关于偏好的。尽管如此，辛克莱说，对于那些因为害怕大便而对肛门玩耍持谨慎态度的人（仅供参考，这是毫无根据的）淋浴和洗澡肛门玩耍可以改变游戏规则。 “它可以是色情的，感觉很干净，而且字面上和比喻上都很热，”她说。 （参见：如何进行真正令人惊叹的淋浴性行为）

她建议使用硅油或油基润滑剂，与水基润滑剂相比，在淋浴/浴缸中洗掉的可能性要小得多。 “如果你使用 [其中一个] 并注意定期重新申请，体验会非常愉快。”主要推荐：Uberlube（购买，29 美元，babeland.com）和 pJur Original Silicone Lube（购买，6 美元，babeland.com）。 （这里有更多建议：据专家称，肛交的最佳润滑剂）

请注意，硅胶和油润滑油很滑，因此您可能需要一个防滑的淋浴垫以防止翻倒。毕竟，任何人最不需要的就是去急诊室去污染他们的肛门体验。

7. 慢慢退出。

完毕？ “不要只是快速退出，”辛克莱说。相反，给予者应该慢慢放松，而接受者则向下压。无论您是接受者还是给予者，都是如此 和 接收器（又名自慰）。 “推开一点有助于打开入口，并使出口更舒适，”她说。

如果您想进行其他性行为，只需确保拿起新的避孕套或清洗肛门游戏中涉及的任何玩具/手/身体部位。因为即使接收者的屁股闪闪发光，肛管的微生物群也不同于阴道微生物群。意思是，双浸可以将细菌从后转移到前，这可能会破坏阴道的 pH 值并导致酵母菌或细菌感染。废话。

8. 练习善后。

虽然肛交后的光芒是真实的，但辛克莱指出——尤其是对于肛交初学者——肛交会让接受者感到有点脆弱。她建议花一些时间拥抱、加油、补水，并在之后汇报体验。 （相关：Reddit 推荐从事性善后工作，所以我尝试了）

如果我没有肛门高潮怎么办？

最好问自己的问题是：我体验过快乐吗？我对自己的身体了解更多了吗？我觉得和我的伴侣更亲近吗？如果您对这些问题中的一个或多个回答“是”，则体验是一场胜利！毕竟，肛门 O 可能是桃子游戏的一个愉快的副作用，但它不是 只要 肛门探查的好处。

审查