如何与您的医生谈论令人尴尬的胃肠道症状

内容

• 总览
• 准备告诉所有人
• 添加上下文
• 谈论您的病史
• 讨论症状可能意味着什么
• 谈论测试
• 在等待诊断时仔细检查要做什么
• 复查标志以注意
• 带走

总览

如果您对胃肠道（GI）的症状感到有些尴尬，或者不愿在某些情况下谈论它们，那是很正常的感觉。

有时间和地方放所有东西。关于胃肠道症状，没有比医生办公室更好的时间或地点了。那是您需要克服任何犹豫并真正了解胃肠道症状的地方。

准备告诉所有人

告诉医生您有“腹部不适”或“消化困难”可能意味着很多事情。留下了太多的误解空间。分解并提供详细信息。

如果有时疼痛难以忍受，那就这样说。使用0到10的疼痛量表。描述一下它的感觉，持续时间以及出现哪些食物或活动提示您的症状。

您可以-并且应该-讨论凳子的外观变化，似乎无法抵抗潮红的凳子或闻起来很臭的凳子，以至于难以忍受。请具体说明您的症状。

您的医生以前已经听过这一切，并且他们已经研究了人类胃肠道的内部运作。医生对这些事情并不陌生。这是工作的一部分！

您对您的症状所说的话并没有阻止他们。它只能帮助您更接近分辨率。

添加上下文

如果您偶尔不时加油或饭后打bur，这是正常的，我们都这样做。但是，如果您的症状持续存在并且使您远离生命，请将它们放在背景中以帮助您的医生了解问题的严重性。告诉医生您的症状是否：

• 让你熬夜
• 阻止你去做自己喜欢的事情
• 导致工作损失或使工作尴尬
• 妨碍你吃得好
• 让你大部分时间感到不适
• 正在影响人际关系
• 在隔离你
• 引起焦虑或沮丧

谈论这对您的整体生活质量有何影响。帮助您的医生充分理解使他们更容易提供帮助。

谈论您的病史

胃肠道很复杂，可能受许多因素影响。您的医生需要处理的信息越多越好。请务必讨论：

• 最近的医学检查和结果
• 先前诊断出的状况
• 胃肠道疾病，癌症或自身免疫性疾病的家族史
• 现在和最近使用处方药或非处方药（OTC）
• 您服用的任何营养补品
• 使情况变得更糟的食物或活动
• 您已经尝试过让自己感觉更好的任何事情

告诉医生您是否有营养不良的迹象，例如：

• 食欲不振
• 减肥
• 弱点
• 疲劳
• 情绪低落或沮丧

讨论症状可能意味着什么

最好进行您对地理标志条件的研究。您无法诊断自己，但研究会提示您向医生提出正确的问题。目标是积极参与您自己的医疗保健。

尽管您的医生不太可能在初诊时做出诊断，但他们可能会对您的症状有一些想法。

导致GI症状的某些情况包括：

• 酸倒流
• 胃灼热
• 胃食管反流病（GERD）
• 外分泌胰腺功能不全（EPI）
• 胆结石
• 肠易激综合症（IBS）
• 胰腺癌
• 胰腺炎
• 消化性溃疡

您的医生可能会根据您的症状立即消除其中的一些忧虑。

谈论测试

为了做出诊断或消除某些诊断，您的医生可能会建议您进行一些检查。知道期望什么可以帮助过程更顺利进行，因此随时提出问题。这里有一些建议：

• 该测试的目的是什么？结果能告诉我们什么？
• 我需要做些准备吗？
• 考试需要多长时间？
• 我需要麻醉吗？我需要安排回家吗？
• 我应该期待任何后遗症吗？
• 我可以立即恢复正常活动吗？
• 我们什么时候知道结果？

在等待诊断时仔细检查要做什么

这是与您的医生进行的重要对话。您仍然不知道问题的根源，但是症状具有破坏性。您可能需要做一些事情才能感觉好一些。这里有一些问题要问：

• 我应该使用处方药还是非处方药来缓解特定症状？
• 我需要服用膳食补充剂吗？
• 是否有任何有益的食物？
• 我应该尝试一些运动或放松技巧吗？
• 您有什么建议可以使您睡个好觉吗？

同样，做错事情会使事情变得更糟。问：

• 我应该避免使用任何处方药或非处方药吗？
• 我应该停止服用膳食补充剂吗？
• 哪些食物和饮料可能引发问题？
• 是否存在某些可以加剧症状的体育活动？

知道该做什么和不该做什么可以帮助您弥合差距，直到您下次约会为止。

复查标志以注意

如果您习惯了疼痛和胃肠道症状，那么当您需要立即就医时可能会不认识。询问威胁生命的问题（例如内出血）的警告信号。例如，胃肠道出血的迹象包括：

• 大便是黑色的或含有鲜红色的血液
• 呕吐物鲜红色或咖啡渣稠度
• 腹部绞痛
• 虚弱，疲劳或苍白
• 呼吸急促，头晕或昏厥
• 快速脉冲
• 排尿很少或没有

您的医生可以详细说明这些症状和其他症状。

带走

胃肠道症状可能很难谈论，但不要因此而阻止您获得所需的帮助。列出您要讨论的问题和主题，为您的访问做好准备。您可以提供的详细信息越多越好。您的任何紧张情绪都是暂时的，一个好的医生会感激您的诚实。