如何像老板一样破解您的人力资源福利

内容

• 1. 掌握你的 401k
• 2. 弯曲你的 FSA 肌肉
• 3. 为健康取回钱
• 4. 减少学生贷款
• 审查

所以你完成了面试，得到了这份工作，并安顿在你的新办公桌上。你正式踏上#adulting的路上 真实的 人类。但成功的就业不仅仅是从朝九晚五和每周兑现薪水；现实世界的工作会带来一些额外的好处——如果你利用这些好处——可以为你节省一些现金。 （更多：每个女人到 30 岁时都应该知道的 16 条金钱规则）

“很多人把钱留在桌面上，因为他们没有注册福利，”金伯利帕尔默说，他是 世代赚取：年轻专业人士的支出、投资和回馈指南. “要么他们不知道他们，要么他们只是注册起来很麻烦，但是通过确保你注册了可用的那些，你可以为自己节省一大笔钱。”

虽然有些人获得了涵盖所有可用选项的全面福利指南，但帕默说，有时您需要联系您的人力资源代表以获得完整的福利菜单。想知道要寻找什么？我们分解了您可以从工作中获得的四种最重要的福利类型。了解所有这些首字母缩略词和数字将是值得的——我们保证。

1. 掌握你的 401k

这是你的那些超级成人的事情之一 思考 你不需要担心——直到每个人都有一个，除了你。基本上，401k 是由您的雇主赞助的退休计划。你选择每个月从你的薪水中取出一定数量的钱，它会自动存入储蓄账户。

你应该放多少？帕尔默建议你工资的 10% 到 15%，如果可以的话。帕尔默说，如果你在 20 多岁时开始这样做，你将很容易在整个生命周期中为退休储蓄足够的钱。 “如果这根本不可行，而且您的预算非常紧张，那么您的目标应该是节省最大的匹配金额，”帕尔默说。

H确认： 根据人力资源管理协会 (SHRM) 的数据，截至 2015 年，73% 的雇主开展了某种 401k 匹配计划。这意味着无论您选择用于退休储蓄的什么，您的公司都会通过自己的一角钱为您的储蓄做出贡献来匹配它。很神奇吧？但在你想到“免费的钱”之前！并留出 75% 的薪水以试图击败系统，要知道这一点：公司通常会匹配一个最大值。大多数公司的标准是匹配前 6% 的一半，帕尔默说，这意味着，他们会匹配 一半 您的贡献，最高贡献为 3%。

数学： 假设您每年的收入约为 50,000 美元（根据全美大学和雇主协会的数据，这是 2015 年拥有学士学位的毕业生的平均起薪）。如果您将税前工资的 10% 用于 401k，那么您每年可节省 5,000 美元。如果您的公司匹配前 6% 的一半，他们将额外增加 1,500 美元，而您无需做任何事情。漂亮的离合器，对吧？

数字不大？您还可以在 Fidelity 等服务中在线找到方便的供款计算器，这些计算器可以显示您在整个一生中储蓄了多少以及您的雇主在您整个一生中的供款量（取决于薪水、供款百分比、年薪、退休年龄） ， 等等。）。

2. 弯曲你的 FSA 肌肉

FSA 是一个非常简单的首字母缩写词：灵活支出账户。但是，当它与一堆其他医疗保健和福利术语混在一起时，很容易将它们视为“我父母拥有的那些我不需要的那些令人困惑的东西”中的另一个。但是，如果您进行腿部工作并保持井井有条，它们可以为您节省一些大钱。

要点：FSA 是储蓄账户，您可以用它来支付特定的费用，从医疗费用到交通费、停车费到儿童保育费。就像您的 401k 一样，您每个月选择的特定金额将从您的税前薪水中扣除并存入一个特殊帐户。

黑客： 即使您没有加入雇主健康保险计划，您仍然可以利用医疗保健 FSA 来支付隐形眼镜或常规健康检查等费用。交通 FSA 尤其有用——如果您知道您每个月在停车或地铁卡上花费了一定金额，那么您也将其扣除了税前。

数学： 你可能会想，“税前，那又怎样？”但是，直接从您的薪水中支付这些强制性费用可以为您节省大量资金，否则这些资金将用于纳税。例如，假设您每个月在地铁上花费 100 美元去上班。假设您住在纽约，薪水为 50,000 美元。大约 25% 的收入用于纳税。如果您每月从税前薪水中扣除 100 美元的地铁费，那么您每个月将节省大约 25 美元。而且，嘿，这加起来就像每月额外五杯星巴克拿铁咖啡，或者五年后在银行里额外存入 1,500 美元。

帕尔默指出，你需要接受薪水中的那笔钱，否则它是不可触碰的（阅读：你不能用它来做事 其他 比指定帐户的目的）。但是，如果您可以保持收据和文书工作的井井有条，则 FSA 可以 所以 值得你花时间。

3. 为健康取回钱

比起现在在每家商店都可以买到健身服这一事实，普遍的健身热潮还有更多好处。许多雇主现在提供许多健康或工作/生活福利，而当您的父母还是年轻人时，他们没有提供这些福利。帕尔默说，这些福利包括免费健康检查和工作中的健身服务（如办公室健身房或健身课程）、免费的现场营养咨询或个人培训，以及打折的心理健康咨询。您还可以获得健身房会员资格和健康生活工具（如 Fitbits 或其他追踪器）的折扣或报销。帕尔默说，大多数公司每月、每年或产品都会匹配一定的美元金额。

黑客： 如果您已经每月支付健身房会员费，那么从您的公司获得退款就像提交您访问健身房的日志一样简单。为新的 Fitbit 而死？无需在 Internet 上搜索打折型号或寻找优惠券代码，您也许可以提交收据并从公司获得一些退款。 （嘘……这是最适合您个性的健身追踪器。）

数学： 帕尔默说，每家公司处理健康福利的方式都不一样。但在健身房会员资格方面，大多数人都有一个非常基本的报销计划。如果您的公司提供每年 500 美元的健身俱乐部报销上限，这意味着任何每月低于 40 美元的会员资格基本上都是免费的。如果你#treatyoself 去更高级的健身房，你仍然可以认为这是一个很大的折扣。

4. 减少学生贷款

如果你在过去几十年的任何时候毕业，你就会知道学生债务问题是一个大问题。根据大学入学与成功研究所的数据，2014 年，近 70% 的大学毕业生都有某种形式的学生债务。平均债务金额：每位学生 28,950 美元。当你看到平均起薪为 50,000 美元时，前景并不好。

但有一些好消息：越来越多的公司通过类似于 401k 匹配的流程为其员工提供学生贷款援助。根据人力资源管理协会的数据，截至 2015 年，只有 3% 的雇主提供这种福利，但它越来越受欢迎，帕尔默说。

黑客： 继续每月支付您的学生贷款（正如您应该做的那样），并向您的雇主提交正确的文书工作。帕尔默说，他们要么直接向贷款公司付款，要么给你开支票来偿还你的费用。最大的关键：跟踪所有的文书工作和文件。

数学： 这完全取决于您公司的政策和学生贷款偿还的美元限额。但是，假设它们每月最多匹配 200 美元，Palmer 说——这仍然为您每年节省 2,400 美元。值得每一点文书工作，对吧？

关于所有这些好处，最需要注意的是，它们在每家公司都是不同的。输入：您的新 HR BFF。向她询问您所有的福利问题。如果你 能够 通过付出一些额外的努力来省钱，你为什么不呢？ （想想它会买多少早午餐，你们！）成人不是 所以 毕竟不好。

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